Legfontosabb

Cukorbaj

Helyreállítási kezek a stroke után

A stroke vezet, ülő életmód, túlzott edzés. Az ember úgy érzi, hogy az ujjak kar-, kéz-, láb- és finom motoros képessége gyenge.

Miért történik ez: a fizikai mozgások hiánya miatt a vér rosszabbul kering, és nem teszi lehetővé az agynak a szükséges energiát. A második esetben az adrenalin nagy mennyiségű felszabadulása a vérbe, ami felgyorsítja a szív munkáját, erősíti és megzavarja az agy vérkeringését.

Rekreációs edzőkomplexum a kéz számára

A kezdeti mozgások helyreállítása sokáig tart. A betegség miatt a személy nem érzi a teste bénult részeit, és néha tagadja a mozgásszervi zavarok jelenlétét, amelyek az alacsony mentális aktivitás során találhatók.

A gyakorlatok elvégzéséhez szükséges:

  • Edzés előtt kb. 15–20 másodpercig meg kell nyúlnia a megbénult kéz ujjait.
  • Helyezze az érintett kezét a páciens mellkasára, és felváltva kérje meg, hogy emelje fel az ujjait. Először is, a feladatot akkor kell végrehajtani, amikor a tenyér lefelé mutat, és csak akkor, ha a kar meghosszabbodik.
  • Pontosan ugyanabban a helyzetben, mint az előző osztályokban, forgassa az ujjait az óramutató járásával megegyező irányban és az óramutató járásával ellentétes irányba. Függetlenül végezze el az ilyen gyakorlatokat nehéz, így egy személynek, akinek a stroke szenvedett, segítségre van szüksége.
  • Nyomjuk meg a páciens kezét az ököl után, majd teljesen kiegyenesítsük a tenyerét, és terjesszük az ujjait.
  • Zárja be a bal és jobb kéz kezeit a várban. Ebben a helyzetben a kezek felváltva emelik és leeresztik az ujjakat.
  • A paralyizált végtag ujjával végzett kattintások váltakozása.
  • A finom motoros készségek bemelegítése érdekében használjon egy pimply masszázsgömböt.

Ahhoz, hogy jobban elkezdjük mozogni a falanxokat, fejlessze őket a kocka gyermekjátékával - Rubik. Tehát az áldozat gyorsan megtanulja, hogy megfelelően szabályozza a rögzítési erőt.

A rehabilitáció kezdeti ideje

Ahhoz, hogy megkönnyítse a beteg számára a kéz ízületek mozgásának helyreállítását, támogatásra van szüksége. Az első alkalommal történő felmelegedés célja a nagy extenzív és flexor izmok helyreállítása, majd az ergoterápia segítségével a kezek finom motoros képességeinek gyúrása.

A gyakorlatokban fontos, hogy az ízületek részt vegyenek a legkönnyebbektől kezdve, a fokozatosabb átmenetig a bonyolultabb gyakorlatokig. Ha az osztályok nehézek, javasoljuk, hogy lezárja a szemét, és szellemileg képzelje el, hogy egy megbénult kéz és alkar olyan, mint egy egészséges végtag.

Ha a finom motoros készségek fejlődése lassú, dicsérjétek a pácienst még a helyreállítás során nagyon rossz előrehaladás miatt is.

Nem szükséges minden nehéz feladat elvégzése a páciens számára, még akkor is, ha legalább megkönnyebbülésre próbál, hogy segítsen magának egy egészséges kézben. Érdemes figyelembe venni, hogy a stroke után a karmozgások helyreállítása hosszabb ideig tart, sokkal könnyebb lesz a bénult láb helyreállítása.

Főbb ajánlások

Ha a stroke után a betegek rehabilitációját tapasztalt szakemberek felügyelete alatt végzik, akkor a betegek felügyeletét szoros emberek végzik. Csak attól függ, hogy a sérült személy önállóan állhat-e a megbénult lábon, vagy kézzel vagy ecsettel mozoghat.

A rehabilitáció is fontos a normális beszéd, a memória és a gondolkodás visszatéréséhez. A nyomás és a koleszterin fontos szerepet játszik a gyógyulásban.

A fő probléma a kar és a láb spaszticitásának jelenléte lesz, amelyet az alábbi osztályok segítségével lehet megoldani:

  • Csökkent spaszticitás.
  • A bénulás érzéseinek csökkentése.
  • A karok és a lábak fokozott mobilitása az ízületekben stroke után.
  • Táplálkozási javulás a szövetekben.

Úgy tűnt, a spaszticitás megakadályozza a motoros aktivitás végrehajtását. Ez akkor következik be, ha a stroke után immobilizálódik.

A tónus normalizálása és a spaszticitás csökkentése érdekében a kezelést végző orvos az áldozat hozzátartozóinak tanácsot adhat a következőkre:

  • Folyamatosan változtassa meg a sérült kar és láb helyzetét.
  • Helyezzünk egy puha oszmánot a lábszár alá a csukló alsó részén a spaszticitás oldaláról.
  • Eleinte jobb, ha mások irányítása alatt áll.
  • A gyakorlatok megkezdése előtt végezze el a bemelegedést, amelynek célja a megbénult izmok nyújtása.
  • Óvatosan figyelje a helyiség hőmérsékletét. A hideg a spaszticitás növekedését okozhatja.
  • A masszázs keze alatt felmelegedjen, majd folytassa az eljárást. A masszőr kezeinek mozgása lágy, kevés intenzitású.

Rehabilitációs ráta

Minden beteget, a stroke után a főmozgások helyreállítása érdekében, egyedi program szerint kell kezelni.

Mennyi időbe telik, a következő tényezőktől függ:

  • Melyik stroke és oldal megbénította a lábát vagy a karját.
  • Milyen rosszul zavarta az agyszövet.
  • A páciens maga vagy valaki segítségét orvosi kezelésben részesítette, és mennyi idő múlva történt.
  • Milyen módszereket és gyógyszereket használtak az áldozat rehabilitációs időszakában.
  • Volt egy pszichológussal egy beszélgetés? Milyen termelékenyek voltak a beszédterapeuták és rokonok osztályai. Ez hozzájárult az érzelmi állapot javításához?

Ha az agy nem szenved sokat, a gyógyulás 7-20 napig tarthat. A legrosszabb körülmények között, hat hónaptól több évig. Egy hét vagy 2-3 hónap elegendő a beszédképesség fejlesztéséhez. A finom motoros ujjak mozgásának visszaállítása érdekében a kezét legalább 4 hétig kell bekapcsolni. Egy hónap múlva megtanulhatja, hogy támaszkodjon a bénult lábra.

Ajánlások otthon

Amikor a fő rehabilitációs folyamat véget ér, de a beteg a stroke után nem működik megfelelően, akkor segíthet, ha egyszerű otthoni hobbiba vonja be. Például, hogy érdeklődjünk a gyöngymunkákról, sakkozásról, kockákról vagy keresztkötésről.

Ha otthon van számítógépe, írja be a billentyűzetet. De különösen fontos a finom motoros készségek helyreállítása a gyerekjátékok, mint például a tervező, a részletek: mozaikok, piramisok vagy rejtvények.

Próbáljon felajánlani az áldozatnak, hogy emelje fel a kis tárgyakat a padlóról. Pozitív hatás érhető el, ha szétszórt kis gombokat, gyöngyöket vagy kis érméket kér az asztalról.

Nem szabad korlátozni az áldozatot a sportban, csak ezzel, nézze meg a gyakorlatok intenzitását. A színes papírból vagy figurákból készült kézművesség pozitív hatással lesz a kar kis csuklóinak mozgására. Skandináv gyaloglás, könnyű reggel kocogás akadály nélkül, kerékpározás a szigetelők számára hasznos sport.

Fizikai terápia

A kézmozdulatok visszaállítása a stroke után.

A stroke mozgásainak helyreállítása a stroke után megkezdődik az izomösszehúzódás (spaszticitás) megelőzésével a felső végtag flexorizmájában és passzív torna használatában az ízületeknél, valamint fiziológiai helyzetben történő fektetésben. Amikor a mozgás a karon jelenik meg, az ízületeknek készen kell állniuk a mozgások végrehajtására. Ez a cikk a kézmozdulatok után végzett gyakorlatok listáját sorolja fel, amelynek célja az öngondoskodási készségek helyreállítása és a stroke utáni betegek esetleges teljes rehabilitációja.

A felső végtagban az aktív mozgások visszanyerésének elvei ugyanazok, mint az alsó végtagban, és a stroke utáni beteg intenzívebbé válnak. Erről bővebben a "Gyaloglás helyreállítása a stroke után" című cikkben olvashat. Röviden felsorolja ezeket az elveket, és beszéljen arról, hogyan lehet visszaállítani a mozgást a stroke után.

1). A passzív torna mozgásának motivációja.
2). Az impulzus üzenet egy mentális képzeletbeli mozgalom a kezében (a végtagban).
3). Rövid és egyszerű mozgások képzése a végtagban egy összetett térfogati mozgás elemzése után, majd ezeknek az egyszerű mozdulatoknak az egyesítése.

A passzív mozgások során bekövetkező mozgatóerőt az installációval végzik: „A kezemet mozgatom, és megpróbálod ezeket a mozdulatokat magadra tenni.” A passzív mozgások végrehajtása során parancsokat kell adni: „Készülj fel! És-és-és off újra! És kettő! ”És mások, amelyek segítenek a betegnek abban, hogy megszervezze és aktívan részt vegyen a mozgalomban. Valójában ez a technika impulzusok küldésére utal, de passzív mozgásokkal kombinálva.

Impulzusok küldése az agyból a végtagokba.

Az impulzus üzenet (idio motoros gyakorlatok) a végtag mentális mozgását jelenti a beteg által; a képzeletbeli mozdulatokat naponta többször is önállóan tudja elvégezni, de először ezt kell képeznie, és győződjön meg róla, hogy mindent megért.

Ügyeljen arra, hogy az idomotoros gyakorlatok során dolgozzon néhány fontos pontra.

1). Mindig indítsa el az összes edzést az egészséges oldalon, segíti az agyterületek aktiválását, amelyek mindkét felső végtagot szabályozzák. Például a beteg a hátán fekszik, karjait a test mentén. A feladatot felváltva helyezzük a tenyerét a gyomra. A hallgató egy egészséges kéz tenyerét helyezi a gyomrára, és visszaadja az eredeti helyzetébe. Aztán szellemileg a „beteg” tenyerét a gyomra helyezi, és visszaadja a helyére. A gyakorlatot többször megismételjük, és házi feladatra hagyjuk, amit a beteg szabadidejében végez. Az impulzusok mentális küldésével folytatott gyakorlat folytathatatlanul folytatható: annyira, mint a hallgató. Még egy egészséges ember számára sem könnyű, és a stroke után még nehezebb koncentrálni és koncentrálni a figyelmet. Ellenőrizheti ennek helyességét: amikor a „fájdalmas” kezére összpontosít, amikor a páciens mentálisan mozog, az egészséges kéz mozgása lassú és sima lesz, mivel szükség van arra, hogy emlékezzünk a mozgás érzésére annak érdekében, hogy a „beteg” oldalon reprodukálhassuk.

2). Az impulzusokkal végzett gyakorlatok legjobb hatását zárt szemekkel érik el.
3). Az impulzusok küldésének erősítése a terhelés módja lehet. A hallgató szellemileg elképzelte, hogy a kezében tartja a súlyzót. Ezután több erőfeszítésre van szükség a kar mozgatásához, az idegrendszer aktiválódik.
4). Minden nap megváltoztatjuk a feladatot: vagy bonyolítjuk, vagy egy másik feladatot adunk. Például a kefék váltakozó mozgása az ágyról a gyomorba és a hátsó részbe bonyolítja a has körüli mozgást körkörös mozdulatokkal.

5). A képzeletbeli mozgalomnak teljesnek kell lennie. A páciensnek tisztában kell lennie a mozgás teljességével, érezni a határát, amelyet vagy a közösség lehetőségei határozhatnak meg, vagy csak a környező tárgyakra korlátozzák. Ez pszichológiai pillanat; a páciens, a végső mozdulatot hozva, észrevétlenül, mint győzelmet, önmagában észrevehetetlenül növeli az önbizalmat, és kiváló eredményeket ér el a mozgások helyreállításában.

Adok egy példát az egyik gyakorlásukra. A beteg a hátán fekszik, karja a test mentén. Használd a jó kezedet, hogy tartsd meg az orrát (vagy fülét, vagy tedd a kezét a homlokra), térj vissza a kiindulási pozícióba, majd tedd ugyanezt egy „beteg” kezeddel a támogatásoddal. A bénult kar izmai gyengék, a beteg nem tudja észrevehetően megragadni az orrát az ujjaival. Segíts neki, ha ujjait egy kicsit megnyomja, hogy bőre hasonló érzést kelthessen az orrán.

6). A mozgások helyreállításához bármilyen objektumot használva a pulzusok paralyzált végtagokra történő küldése automatikusan bekapcsol. A hétköznapi tárgyak használatával végzett gyakorlatok nagyon hatékonyak (edények, gördülő csapok, nagy szalvéták - mindent, ami kéznél van és a képzeleted képes); valamint bármilyen terápiás gimnasztikai kiegészítés (gimnasztikai bot, golyó, karika stb.). A különböző célok használatának fő célja: segíteni a testet "emlékezni" és helyreállítani az elveszett mozgásokat; ez gyorsabban történik a tárgyakkal, mivel a beteg terápiás torna iránti érdeklődése növekszik, és a mozgások sztereotípiái a mindennapi életben aktívabbá válnak.

Vegyünk például gyakorlatokat torna botokkal. A páciens két vállát tartja a váll szélességének távolságában, a „fájdalmas” kart rugalmas kötéssel rögzítjük. A beteg a hátán fekszik, a test mentén kiegyenesített karok, a csípőn fekszik a gimnasztikai bot. Feladatunk az, hogy hajlítsa meg a karokat a könyök ízületein, és hozza a botot a mellkashoz. Segítünk egy kis „beteg” karnak, hogy mozogjon. A hajlítás határozottan következik be, és a hosszabbítás - zökkenőmentesen, lassan, így a kezek nem esnek, hanem a kiindulási helyzetbe esnek.

7). Ügyeljen arra, hogy emlékeztesse a pácienst arra, hogy összpontosítson a „fájó” karjára. Ez az a feltétel, hogy impulzusokat küldjünk a bénult végtagra.

Egy másik edzéshez egy rövid bot (30 - 35 cm) kell. A páciens egyik végén „fájdalmas” kezével tartja őt, ebben a helyzetben rugalmas pólyával kefével a botot a bothoz ragasztjuk. A beteg a hátán fekszik, karja kiegyenesedik, a test mentén fekszik, a szabad végével a pálca a beteg combjához ér. Megadjuk a feladatot: forgatjuk a kezét, hogy a bot szabad végét az oldalra vigyük, majd visszatérjünk a kiindulási helyzetbe. Ez azt jelenti, hogy a beteg jobbra fordítja a botot - balra, tartva azt az egyik végén. Mérsékelten segítünk ennek a mozgásnak a végrehajtásában, vagyis csak abban az esetben segítünk, ha a beteg nem tudja magát. Törekedjünk arra, hogy a hallgató megértse, hogy teljes mozgalomra van szükség. Ebben a példában meg kell érintenie az ágyhoz egy botot, amikor oldalra mozgatja. A pálcát támasztva az oldalra - a kar (szálkás), a botot a kéz testére emelve. A páciens nehezebb, mint a kiejtés, de itt figyelni fogjuk, hogy amikor a botot a testhez mozgatjuk, a mozgás sima, amit szabályozunk (megnövekedett izomtónus-flexorokkal, ez a mozgás éles lesz, és feladatunk az, hogy tudatosan kezeljük a végtagokat. ezért azt követeljük, hogy ezt a részt a gyakorlatban lassan végezze.

Gyakorlat "A pálca forgatása a kinyújtott kézben." A páciens a középső részén tartja a „fájdalmas” kezét, és ezzel a pozícióval elasztikus kötéssel keféljük a kezét, a kar kiegyenesedik (a mennyezet felé), ha a beteg a hátán fekszik, és előre nyúlik, ha a beteg egy széken ül. A karját egyenesített helyzetben tartva úgy, hogy ne essen le, a feladatot többször forgatjuk a botot egy és a másik oldalon, majd egy kicsit pihenni kell, és ismételten meg kell ismételni a gyakorlatot.

A gimnasztikai botokkal kapcsolatos gyakorlatok sokféle, de egyszerűek.

Ezután beszéljünk meg olyan összetett gyakorlatokról, amelyekben különböző izomcsoportok vesznek részt, és a mozgások koordinálását, valamint a figyelmet és a memóriát képezik. Mielőtt elkezdené komplex gyakorlatok elvégzését, minden egyes részét külön kell elsajátítania, és csak az összes rövid mozdulatot egyetlen egészre kell összevonnia. Számos ilyen feladatot találhatsz különböző lehetőségekkel objektumok nélkül és anélkül. Először, a mestereket a "4", majd a "8" és a "16" kárára kell elsajátítani.

Példát fogok adni egy komplex gyakorlatról, amelyet a "8." miatt hajtanak végre.
A páciens a hátán fekszik, kiegyenesedett, a test mentén fekszik, a gimnasztikai bot kezében, a „fájdalmas” kar rugalmas pólyával rögzíthető a bothoz.
1 - Hajlítsa össze a karokat a könyökcsuklóban, hozza a pálcát a mellkashoz.
2 - Hajtsa ki a karját a mennyezet felé (mintha egy súlyzó lenne).
3 - Egyenesített kezek a fej mögött.
4 - Emelje meg a kiegyenesített karokat a mennyezetre.
5, 6 - Fordítsa el a botot egyenesített kezekben az egyik és a másik oldalon.
7 - Hajlítsa össze a karokat a könyökcsuklóban, hozza a pálcát a mellkashoz.
8 - Visszatérés az eredeti helyzetbe: engedje le a botot a kiegyenesített karokban a test mentén.

Egy példát fogok adni a 16-os pontszámmal kapcsolatos gyakorlatra
A páciens egy széken ül, a csípőjén egy tornaterem a kezében fekszik.
1 - Húzza a pálcát a mellkasra, hajlítsa a karokat a könyökcsuklóra.
2 - Emelje fel a botot előre, kinyújtott karokkal.
3 - A test elfordításával húzza jobbra a botot.
4 - Ismét ragadjon előre.
5 - Vedd balra a botot a test elfordításával.
6 - Ragadjon előre.
7 - Húzza a botot a mellkasra a karok hajlításával.
8 - Hajtsa ki a karját.
9 - „Rajzolj” egy botot egy körrel az Ön előtt egy irányban a botot vissza.
10 - „Rajzoljon” egy botot egy körrel a másik irányban, a botot felfelé.
11 - A fej fölött, jobbra forgatva a botot (a bal keze érinti a fejet, a jobb oldalt).
12 - Ragaszkodjon.
13 - Csúsztassa a botot a fejed fölé.
14 - Ragaszkodjon.
15 - Engedje le a pálcát a mellkasra, hajlítsa a karokat a könyökcsuklóra.
16 - Vissza az eredeti pozícióba.

Nem olyan nehéz, mint az első pillantásra. Az ilyen összetett gyakorlatok aktiválják a hallgatót, és egyfajta játékérzetet hoznak létre. A beteg könnyebb lesz emlékezni a gyakorlatra, ha segíti őt a kompozíció elkészítésében. A mozgások sorrendjét egy papírlapra kell rögzíteni, hogy ne zavarjon. Mutassa meg kétszer a tanulónak, hogy emlékszik rá. Hagyja a feszültséget. Ha szükséges, javasoljuk, hogy mi a következő mozgalom, és segítsen tartani a "beteg" kezét. Vegyük bele a leckébe egy bonyolult feladatot több napig, amíg a beteg magabiztosan nem éri el a memóriából. Akkor jöjjön létre egy új kihívást jelentő gyakorlat.

Példaként adok egy összetett gyakorlatot tárgy nélkül.
A páciens a hátán fekszik, a keze zárva van, a kezek alatt.
1, 2 - „Rajzolj” előtted két kör, egyenes karokkal, az óramutató járásával megegyező irányban, teljes amplitúdóval.
3, 4 - „Rajzoljon” ugyanazokat a köröket a másik irányba.
5 - Csavarja le a tenyereket a zárban (az alábbi kezek).
6 - Emelje fel a kiegyenesített karokat a tenyérrel lefelé (tegye a párnát a fej mögé).
7 - Bontsa ki a zárban lezárt keféket a szokásos helyzetben.
8 - Engedje le a karokat és rögzítse a hajlított jobb láb térdét.
9 - Felfelé.
10 - Tedd le a kezed, zárja be a hajlított bal lábának térdét.
11 - Kezek fel.
12 - Indítási pozíció.
Futtassa 3 - 4 alkalommal.

Amikor megjelennek az első mozdulatok a kézben, a mozgások további helyreállítása fokozatosan, napi feladatokkal, a feladatok állandó bonyolultságával függ össze. Minden új, bonyolultabb feladat egyszerűsíti a korábbi gyakorlatok végrehajtását. Tanulunk, hogy különböző mozdulatokat hajtsunk végre a kezében, először az ágyban fekve, majd az asztalnál ülve egy széken.

Gyakorlatok a kézre egy stroke után az asztalnál ülve.

A legkedvezőbb a szokásos konyhabútor gyakorlása az asztallap méretével 85 * 64 cm, a páciens az asztalnál ül, a távolság az asztal elülső széléhez kb. 10 cm, a kezek az asztalon fekszenek, közelebb kerülnek az asztal elülső széléhez.

1). 1 - Egy egészséges kéz az asztalfelület mentén előre csúszik, a páciens a kéz mögé hajol, a kéz kiegyenesedik, és az ujjak hajlamosak megragadni az asztal szélét. 2 - Vissza az eredeti pozícióba. 3 - A „Sick” kar is előre csúszik, kiegyenesedik, a páciens megpróbálja pihenni a „fájdalmas” kar flexorjait, a kiürítést az egyenesítés pillanatában teszi, az asztal távolabbi szélét veszi. 4 - Vissza az eredeti pozícióba.

2). Bonyolítja az előző gyakorlatot. A kezek felváltva nem nyúlnak előre, hanem az asztal felületének sarkaihoz.

3). Supination - kiejtés. A kezek az asztalon fekszenek, tenyérük lefelé, alkarok egymással párhuzamosan. Fordítsd a kezedet tenyerével felfelé, az ujjak kiegyenesedjenek, a legnagyobb figyelem "beteg" kezével, majd fordítsd a kezét az asztalra tenyérrel lefelé.

4). "Jaws". A kezek az asztalon fekszenek, tenyérük lefelé, alkarok egymással párhuzamosan. Lassan hajlítsa az ujjait a kazettákra egyszerre mindkét kezével. Ezután térjen vissza a kiindulási pozícióba.

5). A beteg nedves kézzel törölje le az asztal felületét egy egészséges kézzel, majd megismétli a „fájdalmas” kezét. A mozgásnak volumetrikusnak, sima, jó minőségűnek kell lennie. Meg kell értened, hogy ez a gyakorlat nem az asztal felületének törlése, hanem a kezed kiképzése. Ezért a táblát különböző irányokban „el kell törölni”: előre és hátra, jobbra és balra, körkörös mozdulatokkal, gyakorlatilag törölje le egy szalvétával és az asztallap oldalfelületeivel.

6). Vegyünk egy szalvétát, amely valamivel nagyobb, mint az asztal felülete. A beteg vonat arra, hogy kiegyenesítse az asztalterítőt, majd hajtsa félbe (állítsa be, simítsa meg a kefékkel, hogy nincsenek hajtogatások). Ismét hajtsa, sima. És addig folytassa, amíg a szalvétát többször hajtogatják. A szalvétát ismét terjessze el, mint egy terítő. Ismételje meg 3-4 alkalommal.

7). A lapot 4-szer hajtogatják, görgővel görgetve. Ezt a széles szövetcsíkot gördülőcsapon vagy rúdon lehet görgetni.

8). Tekerj egy szalvétát, amelyet többször hajtogatott egy sodrófa, mint a tészta.

9). Kelj fel egy székből, támaszkodj a kezedre az asztalra, mintha a kezedet az asztal felszínéről kinyitnád, és kiegyenesíted a karodat.

10). Gyűjtse össze a gyermekek piramisát.

11). Mozaik mintázat hozzáadása. A gyerekek mozaikja jobb választani a minta nagy részével.

12). Csipke cipő, zsinór vagy szalag köteg.

13). Gomb felfelé a gombok (először nagy, majd közepes és kicsi).

14). Gyűjtsük össze a gyöngyöket egy vastag szálon (rövid tésztát használhatunk csövek formájában). Építsen tervezőt (például Lego).

15). Dagasztja a tésztát, tekerje meg egy sodrófa segítségével, tegyen valamit a tésztából, és végezzen különböző manipulációkat a hallgató képességeitől függően: dugja meg a villákat, készítsen gombócokat, süteményeket, szorítsa meg a széleit, vágja le a tortát egy késsel vágva a szalagokra, vágja ki a formákat szerszámokkal. A gyurmából is faraghatsz egy darab gyurmából tartva meleg vízben, hogy meleg és puha legyen.

16). Öntsünk vizet egy potból a másikba. Csak a kanál.

17). A fogantyúk egyik helyéről a másikra mozgatják a edényeket (először ürítsük ki, majd vízzel), vegyük fel a fedeleket, keverjük össze a vizet a serpenyőben, és így tovább.

18). "Ladushki". Ül egy széken, tenyér az ölében. Slam pálmák együtt, majd térd. A Ladushki-ban is partnerrel lehet játszani (egy oktatóval együtt). Itt különféle lehetőségek állnak rendelkezésre a játékhoz, így nemcsak a koordináció fejlesztése, hanem csak érdekes (pozitív érzelmek) számára is hasznos.

A „Kézzel és ujjakkal kapcsolatos gyakorlatok” című cikkben hasznos gyakorlatokat talál a kézmozdulatok helyreállítására a stroke után: „Shalbans”, „Coins”, “Buttons”, “Figures”, “Hooks” és mások.

A babokkal végzett gyakorlatok nagyon hatékonyak a kézmozgások helyreállításához a stroke után. 3 kg babot fog venni. A babok sima, "selymes", így a kezed könnyen be tudnak lépni egy rakás babba, tedd egy tálba. A feladatok eltérőek.
Írja be a babot zárt kézbe, emelje fel a kezét, és lassan öntsön vissza a medencébe.
Merítse egyik kezét mélyen a babba, és keverje össze egy és a másik oldalra.
A babot a lehető legjobban vegye a kezébe, emelje fel a kezét, és öntse vissza a medencébe (itt figyelni kell arra, hogy amikor a babot a keféből kiöntjük a medencébe, a lehető legjobban ki kell egyenesíteni az ujjait).
A tárgyakat mélyebben temessük a babba, a feladat az, hogy megtaláljuk és visszanyerjük ezt az objektumot (például egy kulcstartó).
Öntsük a babot mindkét kezével egy medencéből a másikba.
Írja be a medencét az öt bab palmába egy darabból.
Az asztalra helyezze a geometriai alakzatokat, a babokkal, mintha mozayka mintázatot készítene. Hit a babot chalban.
És más feladatok, amiket felmutat.

A mindennapi életben szükséges mozgások kiképzéséhez tanítjuk a beteget, hogy nyissa ki és zárja be a daru szelepét, kapcsolja be és ki a lámpát, nyomja meg a billentyűzet gombjait, a telefont, fokozatosan rajzoljon és írjon.

A labda dobása a kosárba, partner, a távolba, a padlóra, bármilyen célra. Mi a vonat, hogy dobja a labdát a mellkasból, a fej mögött, dobja fel. Is tanulni és elkapni a labdát.

Nagyon kellemes a narancssárga használata a terápiás torna attribútumaként a kis labda helyett.

A narancssárga szín és a nehéz golyó érzése jó hangulatot teremt. Egy narancssárga lehet átadni a kezéből, hogy átadja magát; a fejen is; kézről kézzel az ügy forgatásával; ül egy széken, átmegy a kezéből a kézbe, váltakozva minden térd alatt, emelve a lábát.

Gyakorlatok a padlón. Ahhoz, hogy a padlón gyakorolhasson, szüksége lesz egy asszisztensre, mivel nehezen lehet felemelni a beteget a padlóról. Gyakorlatok a kézre a stroke után a legkülönbözőbbek. Figyelemre méltó, hogy a padlón a foglalkozások különleges érdeklődést keltenek a gyakorlatokra, emellett eltűnik a lehulló félelem, és a padló síkjában a teljes körű minőségi mozgások feltételei alakulnak ki, és természetesen több lehetőség van a feladatok diverzifikálására. Használja a „Gyógyászati ​​torna a gerinc osteochondrosisának” c. Hadd mutassak be egy példát néhány gyakorlatokra a kezedre a padlón.

1). A hason fekvő kezek a támaszték közelében vannak. Változtassa meg a karját előre.
2). A hátán fekvő karok a test mentén. Mozgassa a kiegyenesített karokat az oldalakon felfelé, a padló mentén. Vissza az eredeti pozícióba.
3). Az egészséges oldalon fekve emelje fel a kiegyenesített „fájó” karját, és hajtsa végre oda-vissza mozgását. A kezét egy széles szalagra állíthatja, amely támogatja a kezét a súlya mellett, és a beteg megrázza a kezét, mintha sétálna.
4). A térd-karpa pozícióban emelkedik a fekvő helyzetből, a kezét a vállcsuklók közelében.
5.) A térd-csukló helyzetében mászik. És más gyakorlatok.

Minél változatosabbak a gyakorlatok a kar számára a stroke után, annál jobb és jobb a mozgás és a beszéd visszanyerése. Használjon gyermeknevelési játékokat: piramisokat, mozaikokat, konstruktorokat, kockákat, agyagot és másokat. Tegyen több munkát a padlón. Ösztönözze a hallgatót a kezével a következő beállítással: „Erős, bátor, egészséges!”, Ez sokat segít a mozgások helyreállításában a stroke után.

A Su-jok terápia és a DENAS terápia a hűséges segítői, akik ismételten felgyorsítják a mozgások után fellépő stroke-ok gyógyulását és fokozzák a fizikai terápia hatékonyságát, különösen, ha a fizioterápia előtt használják.

Ne aggódj az a tény, hogy nem minden világos, hogyan kezeljünk egy stroke utáni betegt. Csak kezdje meg a passzív gimnasztikát, úgy néz ki, mint a kórházban egy masszázs terapeuta vagy edzőterápiás oktató. Szünet után egy edzésterápiás cikkre lesz szüksége.

Időszakosan olvassa el ezt a cikket, és az ötletek maguk fognak. Ismerje meg, hogyan kell gondoskodni a betegekről, helyesen feküdt az oldalán, átültetni egy székre, húzza fel az ágyban, alkalmazza a karját és más manipulációkat. Először meg kell értenie, hogy hogyan lehet megelőzni a szövődményeket, amelyek egy ágybetegben lehetnek. Ismerje meg, hogyan oldja meg a beteg sürgető problémáit, találja meg a megértést vele, emelje szellemét.

Mindezzel azonban először vigyázzon a gerinc egészségére, a terhelés nagy, viseljen lumbosacral fűzőt, keményen dolgozzon egy asszisztenssel. Terjeszteni kell az ápolási ellátást minden családtagnak. Tanuljunk át egy stroke utáni betegre egy egészséges személyre, aki utánozza a megbénult pácienst: újratelepít egy székre és vissza az ágyba, kelj fel, sétáljon, emelje fel a padlóról, húzza fel az ágyban, stb.

A kézmozdulatok helyreállítása a stroke után egyidejűleg a gyaloglás helyreállításával egyidőben történik. Nincs pontos utasítás arra vonatkozóan, hogyan lehet a stroke után mozgatni a mozgásokat, mivel minden egyes stroke utáni beteg esetében egyéni megközelítésre van szükség. A fizikai terápia sikereit számos különböző tényező befolyásolja, figyelembe kell venni. Minden meg fog működni, ha igazán akarod. Nem lesz unalmas.

Végezetül szeretném felhívni a figyelmet a három legfontosabb pontra, amelyeken a kézmozdulatok helyreállításának sikeressége a stroke után: a jó hangulat, a különböző gyakorlatok és az osztályok kreatív megközelítése, a gyakorlatok rendszeressége a feladatok kötelező bonyolultsága mellett.

Biztos vagyok benne, hogy igazi boldogságot fogsz megtapasztalni, ha látod, hogy a diákod képes volt végrehajtani ezt a mozdulatot. A győzelmet, kitartást és sikert kívánok neked.

Hogyan lehet gyorsan visszaállítani egy megbénult kar mozgását a stroke után

A stroke következményei minden esetben eltérőek. Ezek lehetnek a beszéd, a memória vagy a felső végtagok sérülése. Egy tapasztalt szakember elmondja, hogyan lehet a kézmozdulatot a stroke után visszaállítani. Ilyen esetekben ne csak gyógyszereket, hanem speciális gyakorlatokat, szimulátorokat kell alkalmazni, amelyeknek tisztában kell lenniük.

Miért zavarják a mobilitást és az érzékenységet?

A stroke legyőzése a gyulladásos folyamat hátterében történik az agy bal féltekén. Ez a rész felelős a motoros folyamatokért.

A megsértések a motoros aktivitás hiánya, részben vagy teljesen az izomgyengeség, remegés vagy bizonyos környezeti ingerekre adott elégtelen válasz.

Az ischaemiás stroke vagy agyvérzés után kétféle bénulás következik be:

  1. Periféria. A jogsértések egyéni idegekre vonatkoznak.
  2. Central. A patológiai folyamatok befolyásolják az egész idegrendszer munkáját.

A trombózis vagy a végtagok duzzanata miatt fellépő stroke után kézbénulás léphet fel. Ez komoly következmény. A páciensnek lehetősége van arra, hogy helyreálljon, ha teljes körű gyógykezelés és rehabilitáció folyik, és elvégzi a szükséges gyakorlatokat is.

A kéz lehet zsibbad. Ha a fájdalom receptorok nem reagálnak az ingerekre, a fizikai aktivitás és a reflexek a normális érték alatt vannak. Az ilyen hatások az agy, a kisagy vagy a frontális lebeny bal oldali félteke sérülésének hátterében jelentkeznek.

Ez azért van, mert az idegsejtek és a perifériás idegek stroke után szenvedtek.

A 2 hónapos határidőn belüli megsértések, ha az áldozat kezeli, részt vesz a masszázs, akupunktúra és reflexológia ülésein.

Hatékony helyreállítási módszerek

A jobboldali vagy a bal kéz visszaállítása otthon után. De azt megelőzően teljes diagnózist és kezelést kell végezni. Minden nap speciális gimnasztika szükséges, szimulátorokon dolgozni, menni a medencébe.

Ezenkívül az elektromos impulzusokat és az akupunktúrát a kézi funkciók visszaállítására használják.

torna

Szükséges a kezek finom motoros készségeinek fejlesztésére, az érzékenységük visszaállítására, az izomtónus és az erő erősítésére. Például, a súlyzók felemeléséhez, az öntéshez, az úszáshoz.

A motoros készségek fejlesztéséhez gyakran írjon tollal. Ha a stroke után a kezek részleges bénulása következett be, az orvosok azt javasolják, hogy reggel gyakoroljanak és gyalogoljanak.

A gyakorlatokat minden nap reggel és este végzik, elég ahhoz, hogy erre 15 percet fordítsunk. A stroke utáni első hónapban nem lehet betölteni a testet, különben fennáll a második támadás veszélye.

Az osztályok segítenek megakadályozni a vérrögök kialakulását, a nyomásgyulladást, a karján lévő fekélyeket, majd parézist, szöveti halált, vérfertőtést.

Gyógyszeres bevitel

A megbénult kéz visszaállítása stroke után az orvosok felírják a betegeiket:

  • nootróp gyógyszerek;
  • fájdalomcsillapítás;
  • neuroprotektív szerek;
  • stimulánsok.

Ezen túlmenően a beteg gyógyszert szed, amely tisztítja a vért, valamint vitaminokat, antibiotikumokat és antidepresszánsokat. A gyógyszer adagjának és a kurzus időzítésének kiszámításához a kezelőorvos megvizsgálja az áldozat testének egyedi jellemzőit.

A támadás után először a beteg injekciókat és droppert mutat. Néhány hónapig kell tartania, mielőtt szájon át szedi a gyógyszert.

Egyéb helyreállítási módszerek

A modern orvosi központok különböző eljárásokat kínálnak a kar mozgásának megújítására a stroke után:

  • sár burkolatok;
  • művészeti terápia;
  • reflexológia;
  • akupunktúra.

Az ilyen módszerek nagyon népszerűek. Az akupunktúrás eljárás során a testen vékony lyukak készülnek.

Az ezekben fellépő villamos impulzusok befolyásolják az idegeket és az izmokat, amelyek felelősek a felső végtagok munkájáért és mobilitásáért.

Gyakorlatok a kéz helyreállításához

Az a beteg, akinek agyvérzése van, ajánlott az ujjak előkészítése. A velük való együttműködés segít az agyi funkciók aktiválásában a kézmozgások helyreállítása érdekében.

  1. 15 másodpercig minden ujj dörzsölje és gyúrja.
  2. Ülj le, tedd a tenyerét a csípődre, tedd szét az ujjait. Mindegyikük felemelkedik, kezdve a kis ujjával és nagy végével. Ezután a kezek felemelik a tenyerüket, és ugyanezt tessék. Ismételje meg a gyakorlatot legalább 10-szer. Minél rosszabb kiderül, annál több időt kell szentelni az ilyen gyakorlatokra.
  3. Üljön le, tenyerét tegye a csípőre, közelebb a térdhez. Az ujjak egymás után elforgathatók. Kapcsolja be a tenyerét, és folytassa a tornát az ujjaival. Ez a gyakorlat finom motoros készségeket képez, és ez pozitív hatással van az agyra. 7-szer kell elvégezni.
  4. Maximalizálja az összes ujját, majd nyomja össze őket ökölbe. Az ilyen gyakorlatok a kezek visszaállításához 5 alkalommal ismétlődnek.
  5. Egy ülő vagy fekvő helyzetben dolgozzon a lábujjaira. Először húzza őket magad felé, szétválasztja őket, majd döntse meg az ellenkező irányba, nyomja össze. A gyakorlatot 10-szer ismételjük.
  6. Kezek zárolása és az ujjak felemelése. Például nagy a jobb oldalon, majd a bal oldalon. Miután befejezte a kis ujjakat, a gyakorlatot fordított sorrendben folytatjuk 10-szer.
  7. Egyszerre kattintson az ujjakra, a hüvelykujjával és a mutatóujjával kezdve. A gyakorlatot 5 alkalommal ismételjük.

Az orvosok azt ajánlják, hogy speciális ujjakat használjanak az ujjak felmelegítéséhez. Vannak masszázsgolyók, amelyek hasonlítanak egy sünre. A jobb kézről balra áthelyezhetők, a kéz és az ujjak masszírozására. Minden nap a stroke szenvedőnek legalább 3 percig foglalkoznia kell ezzel a golyóval.

A jobb kéz helyreállítását pozitívan befolyásolja egy két golyóval ellátott edzés, amelyet a tenyerébe lehet görgetni.

Képzési eszközök az ujjak és a kezek helyreállításához

A torna mellett a speciális gyakorlatok mellett az orvosok más módszerek alkalmazását javasolják a felső végtagok kifejlesztésére stroke után.

  1. Rubik kocka segíti az ujjak gyúrását. Használata során a személy hajlítja az egész kefét, a falsangokat felmelegítik, az izmokat erősítik. Bizonyos mértékben az ilyen szimulátor segít az ujjak mikromotorikájának fejlesztésében. A kocka síkjainak forgatásakor különböző izmokat képeznek a karokon. A páciensnek az összes ujját kell használnia, összekötve, így az erőfeszítésre többre lesz szükség.
  2. Javasoljuk, hogy a figurákat gyurmából készítse el, vagy gyermektervezőt összeállítson. Ez pozitív hatással van a helyreállítási folyamatra.
  3. Az orvosok több időt töltenek a sakkokra és a sakkokra. Játékok, amelyek nemcsak az ujjait, hanem magának a kéznek is segítenek. Emellett jól segítik a memória és a gondolkodás fejlesztését.

A gyógyulás során a betegnek a legkisebb mozgása van a legkevésbé. Az ujjak mozgatásához különböző szimulátorokat használhat. Az asztal körül minden nap szétszórhatja a mérkőzéseket és a gombokat, hogy később gyűjthesse őket.

Hagyományos orvoslás

Ahhoz, hogy a bal kéz a stroke után visszaállítsa a szokásos módszereket. De mielőtt elkezdené az ilyen recepteket, konzultáljon az orvossal.

A népi jogorvoslatok közül sokan népszerűek:

  • mézes zselé;
  • kenőcs, amely fenyő tűkből és babérlevélből áll (a szerszámot a stroke-ot szenvedő kézbe kell dörzsölni).
  • hegyi arnika virágaiból készült tinktúra;
  • gyógyszer Sophora japánból;
  • Gyógynövénydíjak, amelyek magukban foglalják az anyavállalat, a menta és az orbáncfű.

A gyógyulás során emlékeznünk kell arra, hogy a kezelés minden módját, beleértve a népi jogorvoslatokat, valamint a rehabilitációs intézkedéseket, a vérkeringés helyreállítására kell irányítani. Ezt megkönnyíti a jó masszázs, amely felgyorsítja a visszanyerést.

Más helyreállítási módszereket is kereshet, de meg kell érteni, hogy mindent a kezelőorvosnak kell figyelemmel kísérnie. Figyelembe veszi a páciens minden egyes sajátosságát, és az általa irányított döntést hoz. Csak ily módon lesz a kéz visszanyerése a stroke után.

Helyreállítási előrejelzés

Az idősebb embereknél a legvalószínűbb a stroke. Hogy komplikációjuk van a kezek paralízise formájában. A legtöbb esetben teljesen helyreáll. Ez azonban azzal a feltétellel jár, hogy a beteg megfelel a kezelőorvos ajánlásainak, a rehabilitációs szabályoknak.

6 hónapig tart, hogy a kéz agyvérzés után helyreálljon, néha 1 év. A második támadás után azonban nem mindig lehetséges olyan komplikációk gyógyítása, mint a bénulás, zsibbadás vagy az érzés elvesztése. Ezért sok páciens továbbra is letiltott.

Mindezen komplikációk megelőzése érdekében azonnal orvoshoz kell fordulni. Pontos diagnózist készít, kezeli a kezelést, különösen, ha a betegség kezdeti szakaszában alakul ki.

Hogyan lehet visszaállítani a bénult bal kezét, miután egy stroke-ot otthon hajtott végre?

A stroke-ot akut, az agyszövetbe történő vérellátást kísérik. Ennek következménye gyakran a végtagok bénulása, ami a személyt érvénytelenné teszi. A kezek visszaállítása a stroke után komplex kezelés során lehetséges. A kezelés hatékonysága az agyszövet károsodásának mértékétől függ.

A kéz mobilitási problémák okai

Ha a bal kéz nem működik a löket után, az okok a következő feltételek lehetnek:

  • a végtagok működéséért felelős agyterületek artériáinak ateroszklerózisa;
  • a vérrögök jelenléte a szisztémás keringésben;
  • A nagy edényeket átfedő ateroszklerotikus plakkok elválasztása és mozgása, amely megfosztja a vérellátást;
  • posztoperatív szövődmények (a jobb kéz nem működik az carotis artériájának ateroszklerotikus lerakódásokból történő tisztítása után);
  • nyaki sérülések;
  • ugrik a vérnyomásban, ami az agyi artériák szakadásához vezet.

Hogyan lehet visszaállítani a kezét a stroke után

A rehabilitáció célja a beteg megtanítása, hogy megbirkózzon a támadás hatásával, és normális életet éljen. Különleges gyakorlatok segítségével a kezükre visszatérnek szokásos készségeik, a gyógyszerek normalizálják az agy munkáját, kiküszöbölve a bénulás jeleit. A rehabilitációs kezelés időtartama a betegség súlyosságától függ. A torna rendszeresen jár el, az orvos minden követelményének megfelelően.

ünnepély

Az otthoni kézmozdulatok után végzett kezek gyakorlása a következő utasításokkal rendelkezik:

  • A váll mozgásának helyreállítása. A kézben vegye a súlyozószert, tartsa a végtagot egyenesen, emelje fel és gyorsan csökkenti. A gyakorlatot másodszor is megismételjük. Naponta 10 készletet végez. A végtagot a vállmagasságig emelik és visszahúzzák. Legalább 10 alkalommal végrehajtott műveletek.
  • A könyök kialakításához. Előre hajolva, a könyök visszahúzódik. A kiegyenesített karba egy súlyzó kerül, a végtag hajlított és ismét elhajlik. Végezzen 10 megközelítést mindkét oldalon. A súlyozás a karon történik, amely a könyöknél hajlított és élesen kiegyenesedett.
  • A finom motoros készségek kefe helyreállítása. A súlyzók kézbe kerülnek, a könyökek a derékszögben meg vannak hajlítva. A tenyér először felfelé, majd le. Az ecset gyakorlása 10-szer. A tenyéreket eldobják, a súlyzókat tartva. A könyökek hajlítottak. Emelje csak a kezét, a végtag többi részét mozgás nélkül hagyja.
  • Gyakorlatok az egész kéz helyreállításához. Az ülő helyzetben a kezüket a térdükre helyezik, ujjaikat szétszórják és felemelik. A kezek felfelé fordulnak, ismételje meg a műveletet. Ugyanabban a kezdeti helyzetben emelje fel az ujjait és forgassa el őket.

A leghatékonyabb torna után a stroke-ot naponta legalább 1 alkalommal kell elvégezni.

oktatók

A súlyokkal és gumiszalagokkal együtt, a lökés utáni finom motoros készségek helyreállításához használhatja az alábbi szimulátorokat:

  • Rubik kocka. Ez helyreállítja az ujjak funkcióit, erősíti a kezek izmait és normalizálja a mozgékonyságot. A készülék használata több izomcsoport bevonását biztosítja.
  • Gyurma vagy finom részletekkel rendelkező kivitelezők. E tárgyakkal végzett képzés felgyorsítja a végtagfunkciók helyreállítását stroke után.
  • Dáma és sakk. Ezek a játékok nemcsak az ujjak mozgékonyságát javítják, hanem az intellektuális képességeket is növelik.

A legkisebb mozgások az agyi keringés akut megsértése után a legnehezebbek. Ezért részleges bénulás esetén ajánlatos összeszerelni a kirakós rejtvényeket, a váltó gyöngyöket vagy a szilárd felületen szétszóródó mérkőzéseket.

Népi utak

A népi jogorvoslatoknak nemcsak a megbénult kézre, hanem az egész testre is kedvező hatása van. A leghatékonyabbak a következők:

  • Tűlevelű kenőcs. Előkészítése 6 rész babérlevél, 6 rész tűlevelű, ugyanazt a lucfenyő ágakat és 12 darab zsírt tartalmaz. A levelek, a tűk és az ágak por alakú állapotúak, a zsír megolvadt. A komponenseket egyenletesen összekeverjük. A kenőcset naponta 2-3 alkalommal alkalmazzák az érintett végtagra.
  • Dörzsölés egy babérlevélből. Az eszköz előkészítése legalább 2 hónapig. 100 g babérlevelet összetörünk és 200 ml napraforgóolajat öntünk. A gyógyszer 60-90 napig tart, majd szűrt. A szerszámot a megbénított kezek naponta 2-3 alkalommal történő csiszolására használják.

A fenti jogorvoslatokkal együtt az arnica, a sophora japán, az anya és a menta gyógyszerészeti tinktúráit használják. Ezek normalizálják az idegrendszer működését, fokozzák a szervezet ellenállását.

Gyógyszeres bevitel

A következő gyógyszerek segítenek a végtag funkció helyreállításában:

  • Baklofén. A gyógyszer befolyásolja az agyat, elnyomva az izomösszehúzódást okozó jelek továbbítását. A gyógyszerek bevezetésével a görcsök, az izomfeszültség és a fájdalom eltűnnek, a kar mobilitása visszatér.
  • Tizanidine. A gyógyszer hasonló a baklofenhez, de a hatás legfeljebb 6 óra. A gyógyszert nem használják terápiára, hanem a bénulás jeleinek átmeneti eltávolítására.
  • Benzodiazepinek (Klonopin). A megoldások ellazítják az izmokat és megszüntetik a görcsöket. Ezen szerekkel történő kezelés tüneti.
  • Botox injekciók. Az anyag gyorsan kiküszöböli a görcsöket, hozzájárulva a szövetek hosszú távú relaxációjához.
  • Fenol. A gerinccsatornába vagy intramuszkulárisan bevitt. A gyógyszer kiküszöböli az abnormális izomösszehúzódásokat.

A stroke utáni szövődmények kezelését a neurológus felügyelete alatt kell végezni. Az orvos kiválasztja a gyógyszer dózisát és adagolási rendjét. Az önfelíró kezelés súlyosbíthatja az egyén állapotát.

kilátás

A megbénult végtag munkája a betegek 50% -ában teljesen helyreáll. A betegek 30% -a továbbra is fogyatékos, segítségre szorul. Hasonló a megfigyelés a támadást követő évben a mozgások teljes hiányában. A kedvezőtlen prognózis és a stroke ismétlődése figyelhető meg.

A kéz bénulása és a stroke utáni helyreállítása: gyakorlatok, gyógyszerek és hagyományos terápia

A stroke egyik veszélyes következménye a test teljes vagy részleges bénulása. A második lehetőség könnyebb harcolni, különösen, ha a felső végtag megbénul. Hogyan végezzük el a kéz helyreállításának helyes végrehajtását stroke után, az alábbi anyagot elemezzük.

A kezek érzékenységének hiánya a stroke után - hogyan történik ez?

Kezdetben a végtagok helyreállítása előtt meg kell érteni a bénulás kialakulásának mechanizmusát. A stroke hirtelen és néha hosszan tartó véráramlás zavar az agyi edényekben (annak egy bizonyos területén). Mi a félteke és milyen nehéz megjósolni. Ezzel szemben az agyban a vérkeringés károsodása az artériák szakadásának vagy trombózisának következménye. Ennek eredményeként az agy neuronjai (ezek sejtek), valamint a vér és a vörösvértestek nem kapnak elegendő táplálékot, és így az oxigént. Ekkor kezdődik haláluk. Az agy sejtjei, amelyek a felső és / vagy az alsó végtagok mobilitásáért felelősek, az arc izmainak mozgása, az érzékszervek stb.

Fontos: kevésbé kedvező prognózis a betegek baloldali paralízisében szenvedő betegek gyógyulására, mivel ebben az esetben az agy jobb félteke szenved. Ezzel a patológiával a beteg beszéde nem zavar, ami megnehezíti az elsődleges diagnózis diagnosztizálását, és ezért a beteg értékes idejét veszi figyelembe. Minél hosszabb az elsősegélynyújtás a betegnek, annál nagyobb lesz a következménye, és annál nehezebb lesz a gyógyulás. Ezért, ha a beteg nem rendelkezik bal karral a stroke után, a helyreállításnak makacsabbnak és hosszabbnak kell lennie.

A felső végtagok bénulásának okai

A felső végtagok részleges vagy teljes bénulása a betegben az agy bal félteke, a frontális lebeny vagy a kisagy körüli gyulladásos folyamatok hátterében áll. Ők felelősek a végtagok kvalitatív motoros aktivitásáért. Ezenkívül a páciens mind a végtagok teljes mozdulatlanságát tapasztalhatja, mind a tremor formájában részleges megsértését, a külső ingerekre adott válasz hiányát, a kar izmainak részleges hypotoniaját.

Az orvosok megkülönböztetnek kétféle bénulást:

  • Central. A teljes idegrendszer meghibásodásának hátterében alakult ki stroke után.
  • Periféria. Itt csak néhány idegvégződés szenved.

Fontos: a kezek paralízisében szenvedő betegek gyógyulási ideje 1,5-2 hónapig tarthat. Az eredmény azonban megéri.

A bénulás típusai

Mielőtt elkezdené a rehabilitációs terápiát és a kezek és az ujjak gyakorlását a stroke-ból, fel kell készülnie arra a tényre, hogy az idősebbek rehabilitációja valamivel nehezebb. Az a tény, hogy a végtagbénulás mellékhatásai szintén csökkent izomtónus, nyomásgyulladás, izom parézis. Mindez egy komplexumban fog küzdeni. Az orvosok azonban azt tanácsolják, hogy a beteg kezével 2-3 napig kezdjék el a munkát, hogy elkerüljék az érzéketlen végtagok további trombózisát.

Amikor a beteg a test bal oldalán megbénul, ezek a zsibbadás és deszenzitizáció típusai:

  • Gepesteziya. Jellemzője a test teljes bal oldali érzékenységének csökkenése.
  • Hemiplegia. A bal lábak és karok bénulása. Néha az arc izmait érintik.
  • Hemianopsia. Csökkent látás vagy teljes elvesztése.

Fontos: bal oldali paralízis gyakrabban fordul elő stroke-ban szenvedő betegeknél, mint a jobb oldali.

Amikor a beteg a test jobb oldalát bénítja, az alábbi típusú bénulások figyelhetők meg:

  • Synkinesis. A bénult kar vagy láb spontán rángása és mozgása.
  • Afázia motor. A beszédbetegség teljes vagy részleges.
  • Az arc idegeinek és izmainak bénulása.
  • Mozgási zavarok
  • A logikai gondolkodás, az írás és az olvasás képességei, a memóriazavarok.

kezelés

Az emberben az apopszexi stroke hatására az idegimpulzusok átvitele zavar. A rehabilitációs intézkedések fő feladata, hogy visszatérjenek a kézhez, hogy képesek legyenek fogadni ezeket az impulzusokat és elküldeni őket az agyba. Ehhez a sejtekben a vérkeringést vissza kell állítani és a metabolizmusát. Ebből a célból speciális masszázsokat, torna gyakorlatokat, edzésterápiát és szimulátorokat biztosítanak a kezükre a stroke után.

Tipp: a betegnek az agyvérzés után történő helyreállításában minden manipulációnak következetesnek és szisztematikusnak kell lennie. Ebben az esetben kívánatos, hogy a teljes terápiás komplexet kényelmes hőmérsékleten végezzük a páciens számára, de ne melegben, hanem kissé hűvös helyiségben. És az összes gyakorlatot, amelynek segítségével az izomgörcs eltávolításra kerül, csak a kilégzésen kell elvégezni.

Terápiás hatások

Ha a páciensnek gyógyszeres terápiát ad meg az apopszichiás stroke után, a következő gyógyszerek kerülnek felírásra a test helyreállításához:

  1. "Lirezal" (más néven "Baclofen"). A szerszám aktívan gátolja az idegimpulzusok átadását, ami a kar izmainak csökkenéséhez vezet. Ennek eredményeként az izomtónus megszűnik, és az izmok készen állnak a masszázsra. A fájdalom visszaszorul.
  2. "Tizanidine." A gyógyszer hasonló hatással van az elsőre, kiküszöböli a fájdalmat, de használatának hatása sokkal kevesebb. Ezért a leggyakrabban a "Tizanidint" a tünetek enyhítésére használják, de nem a minőségi kezelésre.
  3. "Klonopin" vagy "Valium". Szintén aktívan csökkenti az izomspaszticitást.
  4. Fenol. Semlegesíti az izomgörcsöket.
  5. Botox injekciók. A görcs ellen is működik. Az injekciókat a gerinc vagy a kar izomzatába helyezik.

Kézi masszázs

Először is, a végtag helyreállításakor szükséges a relatív érzékenység visszaállítása a vérkeringés helyreállítása miatt. Ehhez 20-25 éves időtartamú masszázsra van szükség. Masszírozza a kezét könnyű simogató és gyúró mozdulatokkal, kezdve a vállától és a kéz és az ujjak felé. Ennek az iránynak az a célja, hogy a fő artériától a kis kapillárisokig és a hajókig terjedjen a véráramlás.

Tilos erősített dagasztás és csiszolás használata. Ez károsíthatja a kar spasztikus izmait. Kezdje a masszázst könnyű spirál- és cikcakkmozgásokkal. Fokozatosan növelheti az intenzitást, de sok erőfeszítés nélkül. Befejezze a masszázs kezét a végtag ujjain.

A masszázs után kötelező az összes ízület vizsgálata. Először passzív lesz. Kezdje meg a vállízület tanulmányozását, és mozgassa az ujjak ízületeit. Minden ponton 5-7 kör alakú vagy hajlékony-extenzor mozgásnak kell lennie.

Fontos: minden helyreállítási gyakorlatot, beleértve a masszázst is, a test egészséges oldaláról kell kezdeni. Ez aktiválja a test mozgásáért felelős agyterületeket. Ebben az esetben a páciensnek szükségszerűen mentális parancsokat kell küldenie az immobilizált kézre, és emlékeztetnie kell a mozgásának folyamatára. A masszázs során speciális masszírozógépet használhat.

Torna a kéz számára

Miután a relatív érzékenység a kézhez visszatér a masszázs folyamán, folytassa az izomtónust erősítő speciális gyakorlatokat. Kezdjük a váll izmok és ízületek kialakulásával. A komplexum így néz ki:

  • Fegyverzés. Vegyünk bármilyen súlyozószert, és próbálja meg emelni a karját a vállszintre. Ezután vigye a kezét oldalra és alacsonyabbra. Kezdetben a beteg nem tud megbirkózni a feladattal. Szükséges, hogy segítsen neki, és emelje fel a karját, hogy a beteg maga tartsa a súlyozószert. Először is elkezdhet egy komplexet anélkül, hogy az izmok jó hangot érnének.
  • Hajlítás. A kar felemeléséhez emelje fel és emelje az eredeti helyzetébe. A súlyobjektum használata először nem szükséges. Minden gyakorlatot 5-10-szer kell elvégezni minden kézre.

A könyökcsukló kialakítása érdekében létezik egy ilyen gyakorlat:

  • Hajlítsa a karját a könyökbe egy álló helyzetből. Elsőként súlyozószerrel, majd vele együtt végezzük.
  • Hajtsa előre a törzset, húzza vissza a könyökét, és hajlítsa meg a karját a könyökben. Minden edzés 5-10 alkalommal történik.

Tipp: kezdetben orthosisot vásárolhat a páciensnek - egy speciális kötést a kar ízületeinek rögzítéséhez. Az Orthotics ma nagyon jól bizonyította magát. Az ilyen bilincs ára meglehetősen elfogadható, és átlagosan 3,300 rubelt és ennél magasabb.

Kéz- és ujjak képzési felszerelése

A kéz és az ízületek fejlesztéséhez (a kéz funkciójának helyreállításához) speciális kezelőszimulátorokat használhat a finom motoros készségek javításához. Használhatja a következőket:

  • sakk és dáma;
  • Rubik kocka;
  • tervező;
  • rejtvényeket;
  • gyurmából.

Ezenkívül szétszórtan gyűjthetjük össze a táblázatot vagy a gombokat. A finom motoros készségek kifejlesztése előtt azonban jó kézre van szüksége. Ehhez a masszázs után a következő gyakorlatokat kell elvégeznie a kéz után:

  1. Az ujjak dörzsölése és dagasztása. A tenyér oldalán a könnyű vonások megengedettek.
  2. A kéz fordulata. A tenyerét térdre helyezik, és megpróbálják fejjel lefelé fordítani őket a tenyerével felfelé, majd visszatérni az eredeti helyzetükbe. Az edzés gyakorisága 10-szer.
  3. Emelő ujjak. A kezeket a tenyerével lefelé helyezzük a térdre, és megpróbáljuk felemelni az ujjait a nagyujjától a kisujjig és hátra.
  4. Az ujjak elterjedése. Meg kell próbálniuk a lehető legszélesebb körű nyomást és visszahozni.
  5. A tenyereket a kastélyba helyezve.
  6. Kompressziós kefék egy ököl.

Fontos: nem feledkezünk meg arról, hogy az egészséges kezekért is megteszünk minden feladatot, kezdve tőle. Érdemes tudni, hogy ha a keze megduzzad, és megjelenik az ödéma, érdemes orvoshoz fordulni. Lehetséges, hogy az edzés során az izom megsérült.

Miután visszaállt a megbénult kar relatív érzékenysége és teljesítménye, megkezdheti a kéz izomzatának erősítését és a csuklócsukló kialakítását. Ehhez meg kell vennie a súlyozószert is. A kezek gyakorlata a következőképpen néz ki:

  • Elfordítja az ecsetet. Mindkét kezünkben vegye ki a súlyozást, húzza fel a karjait, hajlítsa őket a könyökbe, és kezdje el forgatni a keféket az egyik és a másik irányba.
  • Mozgassa a kefét fel és le. Mindkét kézben vegye ki a súlyokat, és próbálja meg felemelni a kezét.

A komplexum mellett gumi szalagot is használhat. Az ajtófogantyúhoz van kötve, és maximális erőfeszítéssel magával húzza érzékeny kezét.

Tipp: A fizikai terápia érdekében forduljon a helyi járóbeteg-klinikához, hogy speciális eszközöket használjon a stroke utáni betegek helyreállításához.

Népi receptek

Ahhoz, hogy a beteg a stroke után megkönnyítse a testét, használhat néhány népszerű kezelési receptet. Ezek javítják a mikrocirkulációt, javítják az anyagcserét, normalizálják az izomtónust és felgyorsítják az idegimpulzusok átvitelét.

Használhatja az alábbi eszközöket:

  • Gyógyteát. A készítmény elkészítéséhez 100 g nyír rügyet, kamillát, köményt és orbáncfüvet kell bevenni. A kész keverék egy evőkanál mennyiségben egy pohár forró vizet főz, és egy órán át tart. Ezután további 300 ml főtt hűtött vizet adunk a kész keverékhez. Az egész tömeget forraljuk, de nem forraljuk. A meghajtott teát naponta kétszer melegítik - este és reggel étkezés előtt. Az ilyen kezelés 30 nap.
  • Mumiyo és aloe gyümölcslé. 50 g friss aloe-lé és 5 g múmia kombinálása. A kész keveréket étkezés előtt egy evőkanál naponta kétszer kell bevenni. Az ilyen kezelés folyamata két hét.
  • Múmia a legtisztább formában. Naponta kétszer 0,4 g terméket ajánlott enni. A múmia kis mennyiségű meleg vízzel iszik. A kezelés folyamata 10 nap. Ezután ötnapos szünetet kell tartania, és ismételje meg a kezelést.
  • Méz, menta és kombucha. A termék elkészítéséhez 5 ml borsmenta tinktúrát, egy pohár mézet és 60 g teagomba tinktúrát kell bevennie. Minden alkatrészt 10 napig kombinálunk és sötét helyen tisztítunk. A kifejezés lejártával naponta háromszor egy evőkanál mennyiségben lehet bevenni a gyógyszert.

A stroke betegek rehabilitációs és rehabilitációs intézkedéseit össze kell hangolni a kezelőorvossal. Lehet, hogy néhány módosítást végez, amikor a beteg visszanyeri. A páciens és az őt segítő személy bizonyos kitartásával a stroke sikeres rehabilitációja biztosított.