Hogyan lehet megszabadulni a vegetatív vaszkuláris disztóniáról otthon?

A vegetatív-vaszkuláris dystonia (VVD) vagy a neurocirculatory dystonia (NDC) egy komplex poliológiai rendellenesség, amely a belső szervek és az erek aktivitását szabályozó autonóm idegrendszer diszfunkciójával alakul ki. Ez a betegség a "cardioneurosis", "vegetoneuroz" néven is megtalálható, amely az IRR tünetei és az autonóm idegrendszer állapota közötti kapcsolatot mutatja.

Bár az orvosok többsége nem ismeri fel az ilyen diagnózis létezését és az IRR betegségét, nem hiszi, de az MKH-ban megtalálható az F45.3. Rovat, amely egyesíti az összes fenti diagnózist. Azonban a vegetatív-vaszkuláris dystóniával rendelkező betegek igazi tesztekké válnak, mivel a betegségnek sok lehetősége van a tanfolyamra és a fájdalmas tünetek jelentősen befolyásolják az életminőséget. Az időtartam azonban nem érinti, kedvező prognózisa és jóindulatú pályája van.

Mi az?

Egyszerű szavakkal az IRR az idegek miatt megjelenő szindróma. Általánosságban elmondható, hogy a legtöbb probléma pontosan a stressz és a tapasztalatok miatt jelenik meg, de az érrendszeri dystonia mindig az első sorban van.

Az IRR-támadásokat a szív- és érrendszeri rendellenességek okozzák, amelyek viszont az idegrendszeri vagy endokrin rendszer funkcionális rendellenességeinek hátterében jelennek meg. Azaz, az idegrendszeri sokkok szinte mindig az oka. Amint ismert, ritkán nyom nélkül halad át, és nagyon gyakran vezethet pontosan a neurocirkulációs disztóniához - így hívják a betegséget másként.

A VSD okai

A vegetatív-vaszkuláris disztrónia szindróma fő okai közé tartozik az orvosok örökletes hajlami tényezők. A kedvezőtlen külső tényezők hátterében ezek az okok jelentős hatással lehetnek az emberi autonóm idegrendszer állapotára. A szindróma megnyilvánulásának és javulásának vezető összetevője az agy, azaz a hypothalamus, amely felelős az emberi endokrin rendszer szabályozásáért. A neuropszichiátriai rendellenességek bizonyos folyamatok túlzott aktivitásához és mások gátlásához vezetnek, ami komplex módon befolyásolja a test különböző rendszereit, beleértve a szív-érrendszert is.

1. Leggyakrabban a vegetatív-vaszkuláris disztóniát a gyermekekben öröklődés okozza. A terhesség első hónapjaiban fellépő fokozott idegesség és stressz jelentős hatással lehet nemcsak a gyermek személyiségének kialakulására, hanem az agy magasabb idegrendszeri aktivitására is. A tények azt mutatják, hogy a gyermek testének érzelmi instabilitása még gyermekkorban is provokálja az IRR fejlődését.
2. A serdülőkor átmeneti, nemcsak a gyermek felnőttkori átalakításában, hanem a neurofiziológiai folyamatokban is. A konfliktushelyzetek, az érzelmi stressz, a krónikus betegségek, az endokrin rendellenességek, a mozgáshiány és más tényezők nagyrészt provokátorként hatnak a serdülők vegetatív-vaszkuláris dystonia kialakulására. Az örökletes összetevővel rendelkező megnövekedett mentális terhelés a szervezet bizonyos egyensúlyhiányához vezet, ami a vegetatív-vaszkuláris dystonia kialakulásához és fejlődéséhez vezet.
3. Felnőttkorban a test hormonális változásai különleges szerepet játszanak a VVD mechanizmusok kiváltásában. Éppen ezért a bolygó lakosságának fele a VVD-nél sokkal gyakrabban szenved, mint a férfi. A prenatális időszak, a terhesség, a menopauza ideje, mindez, ami egy nő életének döntő pillanatai, lehet a vegetatív-vaszkuláris dystonia tüneteinek mobilizálásának kiindulópontja. A vegetatív-vaszkuláris dystonia különösen kedvezőtlen a terhesség alatt, amikor még a nők egészségében is kisebb eltérések szükségszerűen befolyásolják a magzat állapotát.

Ugyanez igaz a túlsúly jelenlétére is, amely a dystonia provokatív megnyilvánulása lehet. A testtömeg növekedése hipertónia kialakulásához vezet, ami viszont a kardiovaszkuláris rendszer további terhe. A vegetatív-vaszkuláris dystonia kialakulása ebben az esetben a teljesen különböző korú embereket érinti.

A betegség típusai

A vegetatív vaszkuláris disztónia, az agy és a szív, a vesék, a végtagok hatással vannak. Ezért a vegetatív dystonia szindróma hasonló a kaméleonhoz: különböző embereknél olyan különböző tünetekkel nyilvánul meg, hogy nehezen gyanítható a közös okuk. Háromféle típusú patológia létezik: hipertóniás, hipotonikus és vegyes.

1. Ha a szimpatikus idegrendszer a nap folyamán a „belső szükségességtől függetlenül” uralkodik, akkor hypertoniás érrendszerről beszélnek. Egy személy panaszkodik a szívrohamra és / vagy a pánikrohamokra, a szorongásra, gyorsan elfárad, de este elalszik. Fokozott vagy instabil nyomás.
2. Amikor a paraszimpatikus NA a nap folyamán uralkodik, a személy gyenge, álmos, fáradt és időnként szédülés és ájulás, úgy érzi, hogy ez hipotoniás típusú IRR. A nyomás csökkent.
3. Amikor a szimpatikus és paraszimpatikus rendszerek "vezetnek" a vezetéshez, felváltva legyőzve és elveszve, a hiper- és hipotonikus tünetek egymás helyébe lépnek, vegyes típusról beszélnek.

A vizsgálat során kiderül, hogy a szervek és rendszerek rendben vannak, nincsenek patológiák, és az ilyen IRR-t primernek nevezik. Ha a vegetovascularis dystonia tünetegyüttese egy másik betegség hátterében fordul elő, másodlagosnak tekintik.

Első jelek

Az autonóm idegrendszer rendellenességei nagyon sokféle megnyilvánulást okozhatnak, körülbelül 150 körül ismertek. Az IRR esetében az érrendszeri reakció és a központi idegrendszer legjellemzőbb tünetei:

• fejfájás;
• fülzúgás;
• szédülés;
• hajlamos hajlam;
• megnövekedett pulzusszám;
• gyengeség, álmosság;
• túlzott izzadás;
• a testhőmérséklet bizonytalan növekedése;
• izomfájdalom;
• remegés a testben és a kezében.

A vegetatív-vaszkuláris disztóniában szenvedők számára a mentális jellemzők különlegesek:

• éles érzelmi cseppek;
• a pánikra való hajlam;
• rögeszmés gondolatok;
• fokozott szorongás;
• gyanússág jellegű.

Az IRD klinikai szindrómái

Az autonóm diszfunkciós szindróma az általános, szisztémás vagy helyi jellegű szimpatikus, paraszimpatikus és vegyes tünetegyütteseket ötvözi, amelyek tartósan vagy paroxizmusként (vegetatív-vaszkuláris válság) nyilvánulnak meg, nem fertőző subfebrilis állapotban, hőmérséklet-aszimmetriára hajlamosodnak.

1. A vagotóniát bradycardia, légzési nehézség, az arc bőrpírjai, izzadás, nyálkásodás, vérnyomáscsökkenés, gyomor-bélrendszeri diszkinézia jellemzi. A Vagoinsular válság a fej és az arc hőérzetének, a fejfájásnak, a fejfájásnak, a hányingernek, a gyengeségnek, az izzadásnak, a szédülésnek, a kipirulásnak, a megnövekedett bélmozgásnak, a miosisnak, a pulzus csökkenésének 45-50 ütem / mérföldre csökkenésének, a vérnyomás csökkenésének. 80/50 mm Hg-ig. Art.
2. A szimpatikotóniát a tachycardia, a bőr elhomályosodása, a megnövekedett vérnyomás, a bélmozgás gyengülése, a mydiasis, a hidegrázás és a félelem és a szorongás érzése jellemzi. A szimpatikus-mellékvese-válság következtében a fejfájás jelenik meg, vagy nő, a végtagok zsibbadása és hidegsége, az arc sátránya, a vérnyomás 150 / 90-180 / 110 mm Hg-ra emelkedik, az impulzus 110-140 ütés / percre nő, fájdalom észlelhető szív, izgalom, motoros nyugtalanság, néha a testhőmérséklet 38-39 ° C-ra emelkedik.
3. A mentális zavarok - viselkedési és motivációs zavarok - érzelmi labilitás, könnyesség, alvászavar, félelem, kardiofóbia szindróma. A VSD-ben szenvedő betegeknél a magasabb fokú szorongás, hajlamosak az önbecsülésre, félnek dönteni. Személyes értékek érvényesülnek: az egészséggel kapcsolatos komoly aggodalom (hipokondriumok), a tevékenység a betegség ideje alatt csökken. A diagnózisban fontos, hogy megkülönböztessük a szomatoform autonóm diszfunkciót, amelyben nincs mentális zavar, és hipokondriás rendellenesség is, amely szomatogén neurózisszerű állapotnak, valamint pánikbetegségnek és fóbiának, más idegrendszeri és mentális betegségeknek tekinthető.
4. A vegyes válságokat a válságokra jellemző tünetek kombinációja vagy alternatív megnyilvánulása jellemzi. Előfordulhat továbbá: piros dermográfia, hiperalgézia zónái a pitvari régióban, a mellkas felső részének „foltos” hiperémiája, a hiperhidrosis és a kezek akrocianózisa, kézremegés, nem fertőző subfebrilis, vegetatív-vaszkuláris válságok és hőmérsékleti aszimmetria.
5. A hiperventiláció (légzőszervi szindróma) a levegő hiánya, a mellkasi kompresszió, a légzési nehézség, a mély lélegzet szükségessége. Számos beteg esetében válságként lép fel, amelynek klinikai képe közel áll a fulladáshoz. A légúti szindróma kialakulásának leggyakoribb okai a fizikai aktivitás, a mentális terhelés, a zavaros szobában való tartózkodás, a hideg és a hirtelen hirtelen változás, valamint a közlekedés gyenge tűrése. A dyspnea mentális tényezői mellett nagy jelentősége van a légzési funkció kompenzációs-adaptív képességeinek a hipoxiás stressz csökkentésének.
6. Az alkalmazkodási zavarok szindróma, agyi szindróma - gyors fáradtság, gyengeség, fizikai és mentális stressz intolerancia, meteorológiai függőség. A kapott adatok alapján az agyi szindróma alapja a transzkapilláris metabolikus zavarok, a szövetek csökkent oxigénfogyasztása és a hemoglobin disszociációja.
7. A szív- és érrendszeri szindróma - a mellkas bal oldalán lévő kardialgia, amely az érzelmi, nem pedig fizikai terhelés során jelentkezik, hipokondriás rendellenességekkel jár, és a koronális analitika nem áll meg. A vérnyomás ingadozása, impulzus labilitás, tachycardia, funkcionális zaj. Az EKG-n és a kerékpár-ergometriánál leggyakrabban a sinus és az extrasystolés aritmiák észlelhetők, a szívizom ischaemia jelei nincsenek.
8. Neurogasztrikus szindróma - neurogasztrikus aerofágia, a nyelőcső görcsössége, a duodenosztázis és a gyomor és a belek motoros evakuálásának és szekréciós funkcióinak egyéb rendellenességei. A betegek gyomorégés, duzzanat, székrekedés miatt panaszkodnak.
9. Az anyagcsere és a perifériás vaszkuláris rendellenességek szindróma - szöveti ödéma, myalgia, angiotrophonervrosis, Raynaud-szindróma. Fejlődésük középpontjában a vaszkuláris tónus és a vaszkuláris permeabilitás, a transzkapilláris metabolizmus és a mikrocirkulációs rendellenességek változása áll.
10. Cerebrovascularis szindróma - fejfájás, szédülés, zaj a fejben és a fülben, ájulás hajlam. Fejlődésük alapja az agyi angiodisztónia, melynek patogenetikai alapja az agyi hypertoniás, hipotonikus vagy vegyes jellegű vaszkuláris tónus szabályozása. Bizonyos, tartós cefalos gátló betegeknél nemcsak az artériás, hanem a vénás, ún. Funkcionális vénás magas vérnyomás is megszegi.

Pánikroham

Ez egy másik szindróma, amely a vegetatív-vaszkuláris dystonia jellegzetes tünete lesz. Egy személy erős félelmet tapasztal, a szorongás közeledésének érzése, a félelem hulláma lefedi.

Ugyanakkor a test jeleket küld a veszélyről, de nem nyújt megoldást a problémára. Ezért a páciensnek nagy a félelme a haláltól, úgy tűnik neki - a szív leáll, elzárja a légzést. Figyelemre méltó, hogy szó szerint 10-15 perc alatt a pánikroham az IRR hátterében halad, az emberi állapot normál állapotba tér vissza.

Az IRR lefolyása

A legtöbb esetben, a provokáló tényezők nélkül, a betegség látens (tünetmentes) jellegű.

Ugyanakkor a kedvezőtlen körülmények és a túlterhelések hatására a válságok gyakran jelentkeznek. Az ilyen válságok néha hirtelen jellegűek, és sok betegségre jellemző tünetekkel járnak: rossz, súlyos izzadás, vérnyomáscsökkenés, hasi fájdalom, hányinger és hányás, a testhőmérséklet csökkenése.

A betegség aktivitásának válsága az idősebbeknél súlyosabb, különösen az egyidejűleg járó betegeknél. Sok esetben a válság hosszú időn keresztül felhalmozódott komponensek eredménye, és ezért gyakran jelentkeznek nagyszámú tünet egyidejű megnyilvánulása.

diagnosztika

Amint már említettük, az IRR a kizárás diagnózisa. Ezért diagnosztizálásához minden további módszerre van szükség, amelyek megszüntetik a szerves patológiát. Szükségünk van a beteg általános vizsgálatára, egy neurológussal, kardiológussal, gasztroenterológussal és endokrinológussal való egyeztetéssel.

Végezzen teljes kardiológiai vizsgálatot: laboratóriumi vizsgálatokat, koleszterint, EKG-t, a szív ultrahangát, terheléssel végzett vizsgálatokat, POS-t és vérnyomást. A mellkas röntgensugarait, a hasi szervek, a vesék és a pajzsmirigy ultrahangát, a fibrogastroszkópiát és a gyomor-bélrendszeri panaszok kolonoszkópiáját is előírják. Határozza meg a pajzsmirigyhormonok szintjét, mivel a patológiája hasonló tünetekkel jár.

Ha minden további vizsgálat során nem találtak patológiát, akkor a beteget vegetatív-vaszkuláris dystoniával diagnosztizálják:

• vezető klinikai szindróma (szív, hipoton, hipertóniás, légzőszervi, aszténikus, neurotikus, vegyes kurzus);
• súlyosság - enyhe (3-6 panasz és tünet), mérsékelt (8-16 jel), súlyos (több mint 17 jel és gyakori válság);
• betegség fázisában (súlyosbodás vagy remisszió).

A vegetatív-vaszkuláris dystonia kezelése

A leírt jogsértés esetén a kezelési rendnek összetettnek, hosszú távúnak kell lennie, figyelembe véve a diszfunkciók sajátosságait, az etiológiai tényezőt és az egyén sajátosságait. A jogsértés folyamatos lefolyásával a terápiás intézkedések hosszúak lesznek.

Szóval, hogyan lehet megszabadulni a vegetatív-vaszkuláris dystonia felnőttek? Általában a terápiás intézkedések nem gyógyszerek alkalmazása, amelyek nyugtatókkal kiegészíthetők.

A nem gyógyszeres terápiás intézkedések közé tartozik:

1. A munka- és pihenőidők optimalizálása. Annak érdekében, hogy megszabaduljon az IRR tüneteitől, egyenletesen kell váltania a mentális és fizikai munka osztályait, hogy minimálisra csökkentse a számítógép-monitor és a TV előtt eltöltött időt. Ilyen lehetőség hiányában 60-90 percenként szünetet tartani, gyakorolja a szemét, melegítse fel a hátát.
2. Megfelelés a stabil napi rutinnal, kötelező teljes pihenéssel. Az éjszakai alvás normális időtartama minden egyes személy számára egyedi. De a legtöbb, ez a szám nem lehet kevesebb, mint 8-9 óra. Az alvás feltételei szintén fontosak. A hálószobában nem szabad zaklatni, rendszeres szellőztetésre és nedves tisztításra van szükség. Az ágynak kényelmesnek kell lennie, hogy megfeleljen a személy növekedésének és építésének. Jobb az ortopéd matrac és a párna előnyben részesítése.
3. Az étrend a kálium- és magnéziumtartalmú élelmiszerek étrendjébe való felvételével. Ezek az ásványi anyagok részt vesznek az idegvégződések impulzusainak átvitelében, javítják a szív és az erek aktivitását, helyreállítják az egyensúlyt az idegrendszer munkájában. Ezért, amikor a VSD hajdina és zabpehely, hüvelyesek, szárított gyümölcsök, diófélék, gyógynövények, burgonya, sárgarépa és padlizsán használata javasolt.
4. Megfelelő fizikai aktivitás. A legjobbak a friss levegőben vagy vízben végzett gyakorlatok, de ugyanakkor nem jelentenek jelentős terhelést az izom- és szív-érrendszerre. Leginkább a vegetatív-vaszkuláris disztóniában szenvedő betegek alkalmasak úszásra, víz aerobikára, táncra, síelésre és kerékpározásra. Ilyen terhelések esetén a szív gyengéd képzése történik, a pszicho-érzelmi állapot normalizálódik. Ugyanakkor el kell kerülni a sportot, amelyben éles mozgásokat, magas ugrásokat vagy hosszú ideig statikus feszültséget kell tartani. Ez további terhelést eredményez az edényekre, és a betegség lefolyásának romlásához vezethet.
5. Az akupunktúra és a masszázs elősegíti a pihenést, megszünteti a szorongást, normalizálja a vérnyomást, és helyreállítja az alvást. A magas vérnyomású típusban a masszázsmozgások lassú ütemben jelennek meg, a nyaki területen pedig fokozott hatással vannak. Az IRR hipotonikus változatában a masszázsnak gyorsnak és intenzívnek kell lennie.
6. A gyógynövények használata. Ha a VSD fokozott vérnyomással rendelkezik, alkalmasak a nyugtató és vérnyomáscsökkentő gyógynövények (valerian, bazsarózsa, anyatej tinktúrája). A betegség hipotonikus változata stimuláló és aktiváló hatású gyógyszerek beadását igényli (Eleutherococcus, Aralia, Ginseng).
7. A fizioterápiás módszerek pozitív hatást gyakorolnak a vegetatív-vaszkuláris disztóniára az idegrendszer különböző részeinek interakciójának normalizálódása, a vaszkuláris tónus miatt. Az ilyen eljárások javítják a szervek és szövetek vérkeringését, aktiválják az anyagcsere folyamatokat. Az alkalmazott módszerek listája meglehetősen nagy: elektroforézis gyógyászati ​​megoldásokkal a nyaki gerincen, ozokerit vagy paraffin alkalmazása a gallér területére, lézersugárzás mágneses terápiával kombinálva. Kiváló hatású vízkezelés. Minden típusú IRR, kontrasztos fürdő, kör alakú és ventilátor zuhany, víz alatti masszázs és úszás látható.
8. Amikor a hipotóniás IRR-t a véredények tónusát növelő termékek használatához szükséges: zöld tea, természetes kávé, tej. A betegség magas vérnyomású változatában a táplálékot ki kell zárni a vérnyomás emelkedését kiváltó élelmiszerekből: erős tea és kávé, savanyúság és fűszeres ételek.

A vegetatív-vaszkuláris dystonia diagnosztizálásakor a gyógyszereket kizárólag a kezelőorvos írja elő. A terápiás hatás a ganglion rendszer működésének egyensúlyának helyreállítására összpontosít.

Gyógyszerek a VSD számára

A gyógyszeres kezelést egy adott beteg preferenciális tünetei határozzák meg. Az IRR gyógyszerek fő csoportja a nyugtató hatású gyógyszerek:

1. Phytopreparations - valerian, motherwort, new-passit stb.;
2. Antidepresszánsok - tsipraleks, paroxetin, amitriptilin;
3. Nyugtatószerek - seduksen, elenium, tazepam, grandaxin.

Bizonyos esetekben az előírt nootrop gyógyszerek (piracetam, omnaron), érrendszeri gyógyszerek (cinnarizin, aktovegin, cavinton), pszichotróp gyógyszerek - grandaxin, mezapam, sonapaks. A hipotoniás VSD-típus esetén az adaptogének és a tonikus phytomedications használata segít - Eleutherococcus, Ginseng, Pantocrinum.

Általában a kezelés több „enyhe” gyógynövényes kezeléssel kezdődik, hatás hiányában könnyű trankvillátorokat és antidepresszánsokat adnak hozzá. Erős szorongás, pánikrohamok, neurózisszerű rendellenességek esetén nem lehetséges semmilyen gyógyszeres korrekció nélkül.

A tüneti terápia célja, hogy megszüntesse más szervek, elsősorban a szív-érrendszer tüneteit.

A tachycardia és a megnövekedett vérnyomás, az anaprilin és a béta-blokkolók csoportjából származó egyéb gyógyszerek (atenolol, egilok) esetében ACE-gátlók kerülnek alkalmazásra. A kardialgiát általában a nyugtatók - sedees, korvalol, valokordin.

A percenként 50 szívritmusznál kevesebb bradycardia igényel atropint, belladonna készítményeket. Hűvös tónusú fürdők és zuhanyzók és edzés segítenek.

Népi jogorvoslatok

Az IRR népi jogorvoslatok első kezelése a támogató hajók biztosítását jelenti.

• Nyugtató díjak. Az idegrendszer harmonikus állapotának helyreállításához hasznos gyógynövényt inni, amit gyógyszertárban lehet megvásárolni vagy főzni. Itt van az egyikük: keverjük össze egyenlő arányban a valerian gyökér, a kömény, az anyajegy, a kapor és a körömvirág. 1 teáskanál keveréket öntsünk 150 ml forrásban lévő vizet, 2 órán át infundáljuk, és feszítjük. A gyógyszert naponta 5 alkalommal, 15 ml-t kell bevenni egy hónapig. Nem ajánlott ugrálni, mivel a beadás szabályszerűsége közvetlenül befolyásolja a kezelés hatékonyságát.
• Egy másik balzsam nemcsak az erek megerősítésére készül, segít a stroke-ok és a szívrohamok, a hajók ateroszklerózisában, a fejben fellépő zajban, a fülekben, a gyulladásos folyamatokban - a kompozíció figyelembevételével nagyon hatékony eszköz. Ehhez három tinktúrát készítünk - 40 gramm vörös lóhere virágot öntsünk 40% -os alkohollal 500 ml mennyiségben, és 14 napig sötétben hagyjuk, majd szűrjük. A második infúziót a kaukázusi Dioscorea gyökéréből készítjük elő, amely 50 gramm mennyiségben van először zúzva. Az összetevőt 40% -os alkohollal öntjük 500 ml térfogatban, ragaszkodunk a lóherehez. A harmadik tinktúra puha propoliszból készül, melyet 70% alkoholt öntünk egy sötétített üvegedénybe 100 g / 1000 ml-es arányban. A kapacitás szorosan zárva, sötétben ragaszkodik 10 napig szobahőmérsékleten, szűrt. Ezután a tinktúrát alaposan összekeverjük 1: 1: 1 arányban. Az étkezés után naponta háromszor egy kis kanállal veszik a balzsamot, amelyet előzőleg 50 ml térfogatú vízzel hígítottunk. Az ilyen kezelés időtartama két hónap. Akkor 14 napos szünetet kell tartania, és ismételje meg a kurzust.
• Szükséges, hogy egy pohár száraz kapor magot adjunk hozzá, két nagy kanál apróra vágott valerian gyökeret adjunk hozzá, helyezzük a keveréket egy termoszba, és öntsünk egy liter forralt vizet. A készítményt 24 órán át infundáljuk, majd szűrjük, és 500 ml természetes mézet adunk a folyadékhoz. Mindent alaposan összekeverünk, hűtőszekrénybe helyezzük. A gyógyszert naponta háromszor étkezés előtt kell bevenni. Az étkezés előtt legalább 30 percig kell tartania. A keverék egyetlen mennyisége egy nagy kanál. A kezelés folyamata az elkészített gyógyszer végéig tart.

Ezt nem szabad megtenni

Mit ne tegyünk a vegetatív-vaszkuláris disztóniával rendelkező betegeknek?

1. Vegyél részt az étrendben és a böjtben.
2. Negatívan nézd meg, mi történik az életben.
3. További stressz létrehozása a test számára - douches, modern légzési gyakorlatok.
4. Gyakorolja a meditációt.
5. Fokozza a fizikai erőfeszítést.
6. A betegség új megnyilvánulása.
7. Igyon alkoholt.

Szintén hallgasson amatőröket ebben a kérdésben (szomszédok, barátok, ismerősök, rokonok, akik nem rendelkeznek orvosi oktatással), különösen a gyógyszerek felírásával kapcsolatban!

az ítéletet

Sok orvos úgy gondolja, hogy egy ilyen diagnózis nem létezik. Riasztó, hogy senki még nem döntött a betegség nómenklatúrájáról, mindenki másnak hívja, senki nem mondhatja pontosan, hogyan nyilvánul meg.

A vegetatív-vaszkuláris disztónia tüneteihez kapcsolódó tünetek bármelyik életében bármikor megtalálhatók. A világ minden embere nem lehet beteg a betegségben.

1. A vegetatív-vaszkuláris dystonia tüneteit nagyon homályosan és különböző forrásokban írják le különböző módon. A legtöbb beteg esetében, akiket évek óta diagnosztizáltak, nehéz megmagyarázni, hogy nem rendelkeznek ilyen betegséggel, és ilyen betegség nem létezik. Ellenkező esetben teljesen logikus kérdés merül fel - mire kezelték mindezeket a hónapokat vagy éveket?
2. Számos orvos számára ez a diagnózis "mentőcsónak" vagy "szemétkosár", attól függően, hogy melyik oldalról néz ki. Ha a betegnek több tünete van, de a vizsgálat során nem észlelnek jelentős organikus patológiát, lehetetlen elmondani neki, hogy rendben van.
3. Végül is, panaszokkal jött, valami zavarta őt, valami elhozta az orvoshoz. Egyszerűen nem érti az orvost, és úgy dönt, hogy nem elég kompetens, és egy másik orvoshoz megy, abban a reményben, hogy meg fogja érteni a problémát. Ezért az orvos bevált módszert használ, írja a kártya „vegetatív-vaszkuláris dystonia” diagnózisát.

Aztán a páciensnek ártalmatlan baldachinát, anyakölyköt ír elő, sétál a Hold alatti estéken, és valami pozitívat tükröz. Mi van? És a farkasokat etetik, és a juhok egészek. A páciens örül, hogy problémáinak oka szerencsére triviálisnak bizonyult, mert a vegetatív-vaszkuláris dystonia is létezik a legtöbb ismerősének és rokonának.

Orvostudomány az IRR számára: a legnépszerűbb gyógyszerek

A VSD gyógyítása segít megbirkózni egy olyan betegséggel, mint a vegetatív-vaszkuláris dystonia - az autonóm idegrendszer betegsége, amely az edények és a test minden szervének zavarában nyilvánul meg.

A betegség nagyon gyakori: a gyermekek körében a gyakoriság elérheti a 25 százalékot, a nyugdíjkorhatár szerint, az esetek száma 70 százalékra emelkedik.

Az ökológiai állapot romlásával járó esetek számának növekedése, folyamatos feszültségekkel. Az örökletes tényezők és az idegrendszer, a krónikus betegségek vagy a múltbeli fertőzések egyéni állapota is befolyásolja a betegség kockázatát.

Az IRR tünetei gyakori tachycardia vagy ritmuszavarok, a vérnyomás változásai, a megnövekedett izzadás, a termoregulációs rendszer meghibásodása és néhány egyéb változás a szervek működésében. És mit vegyünk a vegetatív-vaszkuláris dystoniaval, nem mindenki tudja.

A legtöbb betegnek nincs szüksége speciális terápiára, a betegséget életmódjuk és szokásaik megváltoztatásával lehet szabályozni. Ha azonban a terhelés adagolása, a nap ésszerű táplálása és a megfelelő táplálkozás nem eredményezi a test állapotának stabilizálódását, akkor érdemes kapcsolatba lépni a helyes orvosi rendelvényhez és gyógyszerekhez való szakemberrel az IRR-től.

Ne bízz a TV-ben való reklámban és a szomszédok véleményében, hogy saját gyógyszert válasszon. Ezt csak egy orvos végezheti a diagnózis alapján.

Az IRR enyhítése érdekében a gyógyszereket a belső szervek problémáinak kiküszöbölésére használják.

A VSD gyógyszer a következő csoportokra osztható:

1. Nyugtatók.
2. A szív- és érrendszerre gyakorolt ​​hatások.
3. A központi idegrendszerre gyakorolt ​​hatások, beleértve a neuroleptikumokat, a nyugtatókat, a hipnotikumokat, az antidepresszánsokat.

Szinte mindig tanácsos vitaminokat szedni, amelyek növelik az immunitást. Az orvosnak meg kell határoznia a kezelés menetét, az IRR-nek megfelelő gyógyszerek kombinációja gyorsan normalizálja az ember állapotát.

Az IRR megsértésének típusa szerint:

• hipertóniás típus;
• hipotonikus típus;
• vegyes típus.

A betegség magas vérnyomású típusa a vérnyomás éles ugrása, néha fejfájás, annak ellenére, hogy az általános állapot nem romlik. A páciens zöldséget és gyümölcsöt tartalmazó diétát ír elő, kivéve a fűszeres, zsíros, alkoholtartalmú termékeket. A testmozgás elrendelésre kerül.

A hipotonikus rendellenesség súlyos gyengeség, izzadás, 100 mm-nél kisebb nyomásszint csökkenés formájában jelenik meg. Hg. Art. A betegnek vízkezelési eljárásokat, reflexológiát, nyugtató gyógyszert írnak elő az IRR-re vonatkozóan.

A vegyes típusra jellemző, hogy a vérnyomás instabil szintje, a mellkas területén periodikus jellegű fájdalom, a szívverés gyakoriságának változása, az erősségvesztés és a szédülés. Az ilyen típusú ajánlott gyógynövény-infúziók és teák kezelésére a légzés normalizálására, valamint az IRR-nek előírt előírt gyógyszerekre.

Az IRR (vegetatív-vaszkuláris dystonia) tabletta: kombinált gyógyszerek

A vegetatív disztónia tablettái eltérőek, mivel a betegség más gyógyszerekkel kezelhető.

Mexidol - az IRR-ből származó tabletták antioxidáns formájában, javítja a vérkeringést és az agy vérellátását, amit agitációval, szédüléssel és más szorongásállapotokkal veszünk fel, hogy egy személy mentálisan stabilabbá váljon, növelje a szellemi aktivitást. Ezek az IRR-ekből származó tabletták ellenjavallatok: a gyermekek nem kaphatnak terhesség és szoptatás alatt, valamint máj- és veseelégtelenségben szenvednek. A meskidol injekció formájában intravénásan vagy intramuszkulárisan alkalmazható hipertóniás válságban.

A Tenoten - a vegetatív dystonia tablettái, a stressz-rezisztencia fokozása, a szorongás enyhítése, a hipoxia szindrómában neuroprotektorként működnek. A terhesség és a szoptatás ideje alatt ellenjavallt mellékhatások közül az egyik a metszés, az álmosság, a gyomorégés. Kapható tabletták formájában a vegetatív-vaszkuláris dystonia lenyelésére. Tenoten - homeopátiás gyógyszer, a fogadás hatása nem jelenik meg azonnal, de csak egy idő után.

A következő gyógyszerek hozzáadhatók a vegetatív-vaszkuláris dystonia elleni védekezéshez:

1. Neuromultivitis - az IRR-ből származó vitamin tabletták az idegrendszer stabilizátoraként működnek. B-vitaminokat, piridoxint, tiamint tartalmaz. Neuralgia kezelésére, neuropátiás és neurocirkulációs dystoniára hajlamos. Kapható tabletták formájában az IRR-ből orális beadásra étkezés után. A bőrkiütést, hányingert, tachycardiát okozhat, terhes és szoptató nőknél tilos. A multivitamin komplexekhez tartozik.
2. A Novopassit természetes növényi kivonatokon alapuló nyugtató. Az álmatlanság, a szorongás, a szellemi stressz. Elérhető folyékony vagy tabletta formában, vízben oldható és szájon át különböző időpontokban. Gyermekkor ellenjavallatok vannak. Mellékhatások: a gyomor-bélrendszer rendellenességei, álmosság, gyengeség.

Szintén használatos:

• Diuretikumok - vörösáfonya, csalán, boróka készítményei.
• Borostyánkősav, mint antioxidánsok forrása.
• Kalciumot és káliumot tartalmazó készítmények.
• Metabolikus szerek - glicin.
• Adaptogének - Eleutherococcus, ginseng kivonatai.

Az IRR-ből származó gyógyszerek: a legnépszerűbb gyógyszerek és gyógyszerek a gyermekek számára

Az IRR-ből származó gyógyszereket leggyakrabban tabletták formájában állítják elő. Az alábbiak a leggyakrabban használt gyógyszerek közé tartoznak az orvosok által a VSD számára.

Anaprilin - béta-blokkoló, blokkoló béta-receptorok, hipotenzív, antiaritmiás szer. Ez a gyógyszer a VSD-hez hipertóniára, túlzott anginára, instabil anginára, sinus tachycardia-ra vonatkozik.

A vétel után lassul a szívimpulzusok gyakorisága, csökken a tachycardia kockázata, amely a hipertóniában szenvedő betegeknél a leggyakoribb probléma. A gyógyszer segít az alapvető tremorok elleni küzdelemben, segít a pánikrohamok elleni küzdelemben.

Ellenjavallatok: terhesség és szoptatás, krónikus szívelégtelenség, akut szívelégtelenség, akut miokardiális infarktus, bronchialis asztma és cukorbetegség.

Az afobazol egy szorongásgátló gyógyszer. Ezeket a gyógyszerek az IRR-hez használják a mentális diszkomfort csökkentésére, az ingerlékenység, a szorongás, a meteoszenzitivitás, az érzékszervi és légzőszervi tünetek csökkentésére a vegetatív-vaszkuláris dystonia által érintett betegekben.

A hatóanyag IRR-be történő bevitelének hatása egy bizonyos idő után jelentkezik. Az afobazol nem mérgező, nem jár hipno-nyugtató hatással, nem befolyásolja a memóriát, csökkenti az egyéb autonóm zavarokat: fokozott izzadás, szájszárazság. Ellenjavallatok: a gyermekek életkora, a terhesség és a szoptatás ideje, az egyéni intolerancia az IRR-től.

A gidazepam nyugtató, anxiolitikus, értágító és görcsoldó hatással. Az idegrendszeri, agyi, migrénes, szorongás, ingerlékenység, feszültség, alvászavarok, mentális instabilitással rendelkező felnőttek számára írják elő.

A stressz alatt az IRR-sel rendelkező gyógyszerek pozitív hatással vannak az edényekre. A Gidazepan belsejében, a kezelés időtartamát a kezelőorvos határozza meg - néhány naptól több hónapig. Hatékony, álmatlanság, gyakori migrén.

Ellenjavallt terhes és szoptató, májelégtelenségben, veseelégtelenségben és cirrhosisban szenvedőknél. A mellékhatások közé tartozik a gyengeség, az álmosság és a letargia, a figyelem elkeverése, a gyógyszer összetevőire gyakorolt ​​allergiás reakciók.

A vegetatív-vaszkuláris dystonia befolyásolhatja a gyermekeket és a serdülőket. A folyamatos növekedés, a megnövekedett motoros aktivitás hátterében azonban a betegség korai szakaszában meglehetősen nehéz diagnosztizálni.

Általában nem kapható a vényköteles gyógyszerek az IRR-ből - a gyermek életmódjának megváltoztatásával kiküszöbölheti a tüneteket: adja meg a nap racionális módját, vegyen részt a mobil sportokban, keményítse vízzel, reflexológiával és vitaminokkal.

Gyermekeknél az IRR-re szánt gyógyszerek ritkán kerülnek felírásra. A testet úgy kell diagnosztizálni, hogy azonosítsa a legsúlyosabb lehetséges betegséget, amely az IRR tünetegyütteseinek megjelenését okozza. Az ilyen betegségek lehetnek szívbetegségek, a szív fertőző és gyulladásos betegségei, a Graves-betegség.

Ha még mindig orvosi kezelésre van szüksége, az orvos nootropikát, az anyagcsere-folyamatokat javító gyógyszereket, ásványi komplexeket, homeopátiás szereket és gyógynövényeket igényel.

Mindazonáltal az Eltacin vagy más gyerekek nem ajánlott gyógyszert szedni a vegetatív-vaszkuláris dystonia kezelésére, mivel ez negatívan befolyásolja a gyermek testét, ezért a nyugtató, gyenge nyugtatókat a gyakorlatban használják, és egészséges életmódot javasolnak és a család és az iskola konfliktusainak megoldását. Bármilyen kezelést meg kell kezdeni a neurológus meglátogatása után.

Orvostudomány vegetatív-vaszkuláris dystonia: gyógynövény, vitaminok, homeopátia

A vegetatív-vaszkuláris dystonia gyógyszere nem alkalmazható egyáltalán, ha a betegség tünetei gyengék, és az orvos úgy dönt, hogy a betegnek nem kell gyógyszert adnia a dystonia kezelésére.

Mint ilyen, a vegetatív rendszer megzavarásának valamennyi tünetének elnyomására szolgáló univerzális eszközök egyszerűen nem léteznek. Azonban a hagyományos orvoslás és a nyugtatók jelentős mértékű javítása érdekében elterjedt.

Gyakran a kezelés a különböző gyógynövények infúziójának alkalmazása az orvostudomány helyett az IRR esetében: a népszerű receptek listáját az alábbiakban ismertetjük.

Előnye a mellékhatások hiánya, a varázslat felhalmozott hagyományos tapasztalata. A gyűjtemények közé tartozik a Valerian, a galagonya, a kakukkfű, az orbáncfű, a cickafarkas és a ürömfa kivonatai, valamint sok más, mint az IRR számos gyógyászati ​​készítményében.

Mindegyikük szabályozza a szív és a szív- és érrendszer működését. A hatás rendszeres használat után néhány hétig jelenik meg. Jelenleg a vegetatív-vaszkuláris dystonia negatív tüneteinek csoportjai által összeállított, kész díjak száma elegendő.

Vannak teák, amelyek az álmosságot, a fáradtságot, a teákat az alvászavarok normalizálására serkentik, a teákat, amelyek normalizálják a vérnyomást, növelik azt, vagy éppen ellenkezőleg, csökkentik azt. A vegetatív-vaszkuláris disztóniára ható gyógyszerek.

Példák a gyógynövény tea összetételére:

• 500 ml vízzel 30 g-ot adunk hozzá. Kamilla virág, 20 g. valerian gyökér és 50 gr. kömény. Mindezt pároltuk, majd szűrtük és naponta kétszer étkezést követően lenyelni.
• A keverék 10 gramm. citromfűfélék levelei, 50 gr. Yarrow fű, 15 gr. macskagyökér. Minden nap 3 evőkanál gyógynövényt öntenek egy liter vízzel, és naponta kétszer, 150 ml-t veszünk.
• Öt evőkanál szárított fenyő tűket keverünk a hagymahéj felével. Öntsünk 700 ml forró vizet, és ragaszkodjunk kb. 10 óráig. A teljes infúzió a nap folyamán több szeletben részeg.

Vitaminok fogadása bármilyen idiopátiás hypertoniás betegnek bizonyult. A legfontosabbak a B, A és E. csoportok vitaminjai. A kálium és a kalcium ásványi anyagai, amelyeket gyakran egy dystoniás gyógyszerrel kombinálnak.

Homeopátiás kurzus - a magas vérnyomás (hipertóniás, kevert vagy hipotonikus) típusának diagnosztizálása után az IRR-nek megfelelő dózisokat és gyógyszereket a kapott adatok alapján határozzuk meg: jobb, ha felkérik az orvost az ilyen gyógyszerek listájára, és nem öngyógyításra.

A homeopátia, mint a fitoterápia, szintén nincs mellékhatása, a kurzus hatékonyságát a szív érzékeny kötőszöveteinek helyreállításával és az állapot javításával értékelik. A kurzus kiigazítható, ha az eredmények nem elég kielégítőek, és a betegnek meghibásodott a kezelése.

A görcsoldó szerek használata fejfájás, vasoconstrictor gyógyszerek, nyugtatók, mint például a vegetatív-vaszkuláris dystonia gyógyszereinek enyhítésére Antonitsin, enyhíti a beteg állapotát, de a vitaminok, ásványi anyagok, a stressz és a napi kezelés megszüntetése és a napi kezelés megszűnése esetén igazán lenyűgöző eredményeket érhetünk el. jó pihenés.

A fizikai erőkifejtés programja készül, diétát alakítanak ki, amely kizárja a fűszeres, sós ételeket, az alkoholt és a dohányzást.

Szükség esetén kinevezzük a pszichológiai állapot normalizálását, a pszichológusokkal való munka és a látogatói képzések ajánlása.

Egy jól megtervezett egészségügyi program megakadályozza a kóros betegség legsúlyosabb tüneteit.

Vegeto vaszkuláris dystonia kezelés.

Nagyon gyakran a VSD-ben szenvedő betegek kétségbeesetten segítséget kérnek a betegség megszüntetéséhez.

Ebben a cikkben megpróbálom ismét megmagyarázni, hogy miért érdemes segítséget keresni az oldalon, és hol van pontosan az IRR-ből származó megérdemelt mágikus tabletta.

Gyógyszerek a VSD számára.

Olyan tablettákat keres az IRR-től, amely örökre megmenti Önt az IRR-től? Ki akarok csalódni. Az ilyen tabletták nem léteznek a világunkban. A vegetatív disztóniát nem lehet gyógyítani az IRR és a pánikbetegség által. Ez egyaránt vonatkozik a pszichotróp nyugtatók valamennyi csoportjára: nyugtatókra, nyugtatókra, antipszichotikumokra és antidepresszánsokra.

Mindezek a gyógyszerek nem mágikus tabletták az IRR-ből. Ne gondolja még, hogy ha betartja az orvos utasításait, vegye be ezeket a gyógyszereket a dystoniára, akkor továbbra is boldog életet nyerhet pánikrohamok nélkül. Igen, az állam normalizálódik, és a pánikroham a múltban marad, de csak az összes gyógyszer szedésének idejére. Az IRR összes tünete azonnal visszatér a helyére, ritka kivételekkel, azonnal a gyógyszer leállítása után!

A VSD kezelésének módszerei és hatékonysága.

Ugyanez a csalódás, csak nagyobb mértékben, a vegetatív vascularis dystonia kezelésére használt alternatív módszerek keresésének eredménye. Nincs fizioterápiás eljárás, masszázs, akupunktúra, hipnózis, orvosi böjt, hagyományos kezelési módszerek, speciális gyakorlatok az osteochondrosis kezelésére, testmozgás, kontrasztos zuhany, hidegvizes zuhany és egyéb új technikák nem segítenek megszabadulni az IRR-től és a PA-tól

Az egyre több új orvos és az új és korszerű és jól reklámozott kezelési módok elengedhetetlen és állandó keresése, az IRR-re vonatkozó jogorvoslat nagy igénye miatt még nagyobb csalódáshoz és talán még a depresszióhoz vezet. Némelyikük ideiglenes javulást okozhat, hasonlóan az IRR-ben nyugtató tablettákhoz, mások ellenkezőleg, ronthatják az állapotot.

Miért mondom ezt? Azt akarom, hogy megértsétek és megértsétek csak egy dolgot.

Ezen módszerek egyike sem befolyásolja az IRR és PA okát. Ennek oka az IRR, a vegetatív vaszkuláris dystonia, a vegetatív neurózis, a pánikbetegség és a pánikroham támadásának oka.

Ezeknek a betegségeknek az alakulását az emberben csak a testünkön belül és a környezetben bekövetkező eseményekkel kapcsolatos attitűd határozza meg. Nem érzékelnek organikus betegségeket, és azokat a jogsértéseket, amelyeket az intelligensebb orvosok meg akarnak tanítani az Ön állapotának okaként - Epstein-Barr vírus (EBV), vertebro-basilar elégtelenség (VBN), stb. nincs befolyása.

Az IRR kezelésének ezen módszereiben külön fejezet a meditáció és az autogén képzés. De ezt a technikát kell használni. Nem számít, hogy hányszor hallgattál különböző meditációs felvételeket, vagy ismételten pozitív kijelentéseket, az agyad továbbra is biztosítják, hogy ez nem komoly, és nem ad semmit.

Miután meghallgattad ezeket a szövegeket, a napi és kötelező rituálék érzésével lefeküdj. Reggel, vagy az éjszaka felébredésekor mindent ugyanabban az értelemben folytat. A meditáció és az autogén edzés akkor lép fel, amikor minden szavát az egész lélekkel veszi, és ezt az egész testtel érzi.

Félelem a haláltól.

Ismét szeretném megismételni, hogy a VSD oka a szörnyű gondolataid. Folyamatosan képeket készít az agyban, az egyik szörnyűbb, mint a másik. Nagyjából messze van, és nincs semmi köze a helyzet valóságához.
A félelmek listája, amelyhez minden más fóbiát vezet, a halál félelme által elfoglalt hely.
És most gondolkodjon és válaszoljon nekem a kérdésre: - Hogyan hathatnak az összes felsorolt ​​kezelési módszer az IRR okára és eltávolíthatják a szörnyű gondolatait. Némelyikük, különösen szélsőséges, éppen ellenkezőleg, csak növeli a félelmeit, és ezért az IRR-t.

Tabletták az IRR-ből.

A pszichotróp nyugtatók valóban eltávolítják a félelmet. Attól függően, hogy melyik csoportba tartozik a gyógyszer, ez az eljárás erővel (neuroleptikumok) vagy az agyi folyamatok (antidepresszánsok) finom biokémiai szintjével történik. Az ilyen kezelést különböző nyugtatókkal azonban semmiképpen sem lehet megmenteni az IRR-ből.

Ismét miért?

Mindannyian reméled, hogy megszabadulsz az IRR-ről, és az IRR-ből tablettát készítesz. Fogok tablettákat, és meg kell gyógyítaniuk! Részben igazad van. Ha hideg vagy gasztritiszben szenved, majd gyógyszert vásárol egy gyógyszertárban, hatékony kezelésre számíthat. Megölik azokat a mikroorganizmusokat, amelyek ezeket a betegségeket okozták, azaz befolyásolják az okukat. És a régóta várt gyógymód rövid idő után jön - hideg és gasztritisz eltűnik. Az Ön részéről nincs szükség további intézkedésre. Lenyeled a tablettákat, és a zöldtől a reménytől kezdve, ahogy azt Zhvanetsky mondta, várja a gyógyulást.

Ugyanez a viselkedés, megpróbálja megismételni az IRR-t! Ez a fő hiba!

Az IRR nem betegség, az idegrendszer minden részének normális és összehangolt munkájának rendellenessége. Bármilyen kísérlet arra, hogy táplálékkiegészítőt adjunk a szervezetedhez, az ásványi anyagokhoz, vitaminokhoz, értágítókhoz, nyugtatókhoz és egyéb gyógyszerekhez az IRR-hez, kudarcot vallanak.

A szervezetben nincsenek organikus rendellenességek, ezért ezeknek a gyógyszereknek nincs helye, nincs helye, ahol cselekednie kell. Kivéve természetesen a nyugtató gyógyszereket, és azokat, akik behatolnak a testbe, csökkentik vagy felszabadítják a félelem hormonjait, vagy a testük érzékenységét.

Dystonia kezelés.

Szeretném megjegyezni a fő gondolatot. Annak ellenére, hogy az összes gyógyszert bevették, a félelmeid nem mennek el, hanem csak egy ideig, amikor leesnek és elrejti valahol a lélek távoli részein. Ezért a VSD legeredményesebb kezelése mellett időnként súlyosbodik. Ebben az esetben szükség van arra, hogy a gyógyszert erősebbé változtassuk, vagy növeljük a már alkalmazott gyógyszer dózisát.

A VSD ilyen helyzetben nem kívánja az ellenséget. Naponta többször meghal, és naponta többször is meghívják a mentők mentőit, csak kiabálnak, azt tanácsolják, hogy Corvalolt igyekezzenek inni, magukat húzni és megnyugtatni. Senki sem hiszi, hogy nagyon fájdalmat és nagyon kellemetlen tüneteket érzel.

Mi marad a száraz maradékban? Ha minden más meghibásodik, add fel és ülj le, aggódj a félelmek, a pszichoszomatikus fájdalmak és a pánikrohamok miatt, amelyek néha megszakítás nélkül tartanak, és az életed pokolává teszik? Kiderül, hogy minden haszontalan?

Ez nem így van! Az alagútban fény van, és nem csak a fény, hanem egy egész fénysugár, csak akkor nem vagy nem akarja látni.

IRR nélküli élet.

Az üdvösséged az, hogy maga a test csökkenti a félelem (adrenalin) hormonjainak a vérbe történő felszabadulását. Meg tudod csinálni magadnak és csak magadnak, és meg kell változtatnod attól, hogy mi történik. Nem gyógyszerek, eljárások, pszichológusok a pszichoterapeutákkal ezt megtehetik. Nem lehet ásni a múltbeli életedben, találni néhány régi problémát és a gyermekek félelmeit, hogy megoldja problémáit.

A kognitív-viselkedési pszichoterápiáról (CBT) külön beszélni kell. De itt is, mint a meditációban, mindent csak magától függ. A pszichoterapeuta tanácsot adhat arra, hogyan kell cselekedni, de csak Ön maga tudja helyreállítani a viselkedését és az élethez való hozzáállását.

Ha szeretné megszabadulni az IRR-ről és a pánikbetegségről, és különösen a pánikrohamokról, tudja, hogy nincs más út!

A nyugtató tabletták egy kicsit enyhítik az idegrendszert, hogy megkönnyítsék az izgalmat, és időt kapsz az életed újragondolására.

Mi a teendő, ha az IRR.

Ne feledje, hogy a tabletták nem gyógyítják a VSD-t, csak az idegrendszer nyugalmának platformját hozzák létre, amelyen az élethez új hozzáállást hozhat létre:

1. El kell fogadnod a halál félelmét. Ne harcolj ezzel a félelemmel, nevezetesen egyeztess. Hogy ez nem olyan fontos. A cikk „Hogyan lehet megszabadulni a félelemtől” című cikkében különböző módon találkozhatunk a halál félelmével.

2. Fel kell ismernie és elfogadnia azt a tényt, hogy a világban való tartózkodás ideiglenes.

3. Ne menj tovább a tudatosságodra, hanem megtanulod irányítani. Ha az agy azt mondja, hogy most még rosszabb lesz, ne higgyem, és mondd el neki, hogy minden most tovább megy, és jobb lesz. Az agy megpróbálja meggyőzni Önt, hogy ezúttal nem fogsz túlélni. Ne higgyetek neki! A saját tapasztalataid, amikor már ilyen sokszor elpusztultál már több száz alkalommal, és túléltél, a te támogatásod lesz.

4. Tartsa nyugodt és ne essen pánikba, ha az IRR és a PA tünetei jelentkeznek. Ez pánik, amely fokozza a félelem hormonjának felszabadulását és a PA támadás kialakulását, valamint az új tünetek megjelenését. Győződjön meg róla, hogy ez az idegrendszer trükkje, és az összes szervnél teljes sorrendben van (különösen azért, mert ezt különböző elemzések igazolják), és mindennek rövid idő alatt vissza kell térnie a normálhoz.

5. Ismerje meg az objektív valóságot. Nem az, amit az agyad mutatni akar, hanem az, ami valójában a testeddel történik.

Az IRR okai.

Ez egy és csak egy, bár az ember életében különböző helyzeteket hoz. A félelem hormonjának fokozott felszabadulása izomfeszültséghez, szívdobogáshoz és fokozott légzéshez vezet. Ez a szervezet normális reakciója a testmozgásra vagy a félelemre, amikor a testnek fel kell készülnie a közelgő edzésre.

De a dolog az, hogyan érzékeljük ezeket a valódi és normális folyamatokat bármely személynek a gondolataidban. Elkezdesz szorosan figyelni, hogy mi történik a testben, ami állandó feszültséghez vezet, és az agyad még szörnyűbb gondolatokat és képeket dob, mint a másik. A tartós tartózkodás ebben a helyzetben különböző tüneteket és fájdalmat okoz az IRR-ben:

1. Az egész szervezet izomzatának túlterhelése görcsöket és fájdalmat okoz az izmokban, beleértve a beleket és az interosztálist is. Az agy megpróbálja meggyőzni Önt arról, hogy ezek szívproblémák, talán még szívroham.

2. A megerõsített légzés oxigénnel jár, és légzési rendellenességet okoz. Rengeteg oxigén van a testben, és a test megpróbálja megállítani a vérbe való további bejutását, hogy a létfontosságú funkciók ne zavarjanak. Az agy újra meggyőzi Önt, hogy ez a légzőrendszer problémája. Nézd meg ezt a helyzetet, és észrevesz egy részletet. Csak akkor, ha az IRR lehetetlen mély lélegzetet venni! Amikor a légzőszervi megbetegedések, például az asztma, nem lehet kilélegezni.

3. Az agyba belépő, megnövekedett oxigéntartalmú vér szédülést, eszméletvesztést és a valóság megváltozott észlelését okozhatja. Ez a derealizáció és a depersonalizáció. Az agyad és az elméd megpróbálják meggyőzni Önt arról, hogy ez legalább egy stroke, és talán egy daganat az agyban. De ez nem így van! És te, a nyilvánvaló tények ellenére, valamilyen oknál fogva higgyétek az agyadat, és még pánikba is.

Megoldás az IRR esetében.

Ne bízz a saját agyadban és a fejedben, akik még jobban megijesztenek. Ezek épültek. Fő feladata az ilyen félelmek megteremtése az, hogy megmentse az életét a veszélyektől. De, ahogy láthatod, itt, megpróbálnak segíteni neked, az életedhez elfogadhatatlan feltételeket teremtenek. Értékelje a helyzetet a testtel a ténylegesen előforduló folyamatok szempontjából, és ne merítse ki, és bemutassa neked, a rémült tudatosságot.

Csak a halál félelmével és a többi félelmeddel való egyeztetés, a testetekben előforduló valós folyamatok megértése, csökkenteni fogod a félelem hormonjainak kibocsátását, és egy idő után valóban megszabadulhatsz az IRR megnyilvánulásaitól, és a pánikrohamok majdnem azonnal elhagyják. Az IRR nem halad azonnal, néhány hónaptól néhány évig tart, hogy az agyad új körülményekhez hozzászokjon.

Ha a nyugtató gyógyszerekkel végzett kezelés során nem tudja vagy nem hajlandó megbirkózni a halál félelmével, akkor az alagút végén lévő fény egy kis pontra fordul, és idővel eltűnik.

A VSD kezelése felnőtteknél.

A felnőtteknél a VSD kezelése különbözik attól, amit a gyermekeknél csak abban az esetben, ha az előbbiek összehasonlíthatatlanul nagyobb tapasztalattal rendelkeznek, és minden, ami történik, tudatosabban kell érteni. Ezért nem kell olyan lemezeket vásárolni, amelyek elárasztották az internetet, speciális kezelési kurzusokkal és különböző gyógyító mantrákkal.

A haszontalan, és néha veszélyes és káros, hogy részt vegyenek a különböző webináriumokon és fizetett online konzultációkon keresztül a Skype-on keresztül. Ugyancsak nincs értelme az IRR kezelésére távoli országokban. Az ilyen cselekedetek nem adnak neked semmit. A fejlett országok lakosságának több mint fele antidepresszánsokat és más nyugtatókat vesz fel.

Miért menjen valahol, és keressen valamit. Minden, amire szükséged van ahhoz, hogy megszabaduljon az IRR-től és a PA-tól, amivel mindig van veled. Ezek a gondolataid, az agyad, a tudatosságod és a valóságban való viselkedésed.

Ne reméljük, hogy minél többet fizetsz, így valaki megcsinálja. Minél híresebb és tiszteletreméltóbb orvos segítséget kér, annál jobb az eredmény. Nem, kedvesem, nem lesz így. Itt kell dolgoznod magad egy munkahelyen, fel kell dobnod az ujjaidat, és dolgoznod kell a gondolataiddal, agyaddal és elmével.

Végezze el a Biblia 28: 1 példáját, amely azt mondja: - A gonoszok elmenekülnek, amikor senki nem üldözi őt; és az igaz ember olyan merész, mint egy oroszlán.

Kérjen segítséget az Úr Istentől. Mindig erőt ad, hogy megszabaduljon az IRR-től.