Hogyan kell megfelelően kezelni az IRR-t, mit lehet tenni a tünetek megszüntetésére

Annak érdekében, hogy megértsük, hogyan kell kezelni az IRR-t, először is tudnunk kell, hogy ez egy olyan tünetegyüttes, amely akkor jelentkezik, amikor az autonóm idegrendszer munkája romlik.

A beteg állapotának javítását célzó hatékony intézkedések meghatározásához a betegnek orvoshoz kell fordulnia és meg kell vizsgálnia.

Az eredmények vizsgálata és az eredmények értelmezése meghatározza a betegség típusát, mértékét, és előírja az optimális kezelést, figyelembe véve az egyéni betegmutatókat.

A szimptomatológia lehet klasszikus vagy homályos, de a fő tünetek szinte mindig jelennek meg.

Az IRR jelenlétét jelző leggyakoribb tünetek listája:

• Gyengeség és fáradtság.
• Pánikrohamok, hangulatváltozások és neurózis.
• Légszomj, légszomj és légszomj.
• Fájdalom a szívben, tachycardia.
• Fejfájás, szédülés és vér rohanás a fejre.
• Nehézségi koncentráció és elfelejtés.
• A gyomor fájdalom és emésztési zavar.
• Gyakran sürgető vizelet.

Az IRR kezelésének kérdésére adott válasz a beteg állapotától és bizonyos jogsértések jelenlététől függ. Mindenesetre előnyösebbek a nem gyógyszeres módszerek. Sok esetben a beteg életmódjának és gondolkodásának korrekciója jelentősen javíthatja állapotát.

Az IRR-ben szenvedők számára a pszichoterápiás foglalkozások, amelyek segítenek megbirkózni a megnövekedett fáradtsággal és pánikrohamokkal, jól bizonyították magukat. Az egészséges életmód, amely elegendő fizikai aktivitást, kiegyensúlyozott napi kezelést, stresszes helyzeteket és jó táplálkozást tartalmaz, gyorsan hozza a testet normális állapotba.

Mivel az IRR nem betegség, a kezelés magában foglalja az életmód és a pszichológiai attitűd megváltoztatását, nem pedig gyógyszeres kezelést. A VSD kezelésének alapelvei attól függnek, hogy milyen típusú és milyen betegségben zavarja a tüneteket. Ez észrevétlen vagy éles válságok formájában is áramlik.

IRR kezelése típusától függően:

• Hipotonikus típusú VSD fordul elő a nyomás csökkenésével és a gyengeség megjelenésével. A kezelés először a megfelelő napi adagolási rend figyelembevétele, a megfelelő pihenés biztosítása érdekében, kényelmes otthoni körülmények megteremtéséhez. Üdvözöljük a testnevelésen és sétál a friss levegőben. A táplálkozási kiigazítás a pszichostimulánsok és az alkohol kizárása az étrendből. Sok pszichoterápiás szekciót mutatnak be, amelyek segítenek megszabadulni a félelemtől. A fizioterápia és a masszázs segít az idegrendszer stimulálásában és az izmok és az erek hangzásában. A gyógyszeres kezelés antidepresszánsok, nootrop gyógyszerek, nyugtatók és hormonális gyógyszerek segítségével történik. Milyen gyógyszerek szükségesek az Ön számára, az orvos kéri, mivel az önkezelés ebben az esetben elfogadhatatlan.
• A megnövekedett nyomás hátterében a magas vérnyomású IRR-t fejezik ki, és fejfájást és nagy szorongást okozhat. Először is, a betegnek ajánlott, hogy jó pihenés legyen, elkerülje a túlmunkát és a stresszt. A vérkeringés és az anyagcsere normalizálása érdekében a beteg hasznos fizikai terápia lesz. Ha a beteg állapotának javítására irányuló intézkedések nem hatékonyak, a nyugtatókat és az antidepresszánsokat orvos írja fel.
• A vegyes típusú IRR integrált megközelítést igényel a diszfunkció jellegétől függően. A normotenzív típusú VSD kezelése jobb, ha orvoshoz kell fordulni, mivel különböző módon jelentkezhet, és érrendszeri, kardiológiai és pszichológiai problémákhoz vezethet.

A kezelés jellemzői:

• Gyermek. Először is a családban létre kell hoznia a szeretet és a nyugalom kedvező légkörét. Szükséges a napi mód és a gyermek táplálkozása is. Gondoskodjon a gyermekről, hogy sokat mozogjon és séta a friss levegőben. A pszichoterápia, a terápiás masszázs és a gyógynövény gyógyszerek kimutathatók a csecsemőknek. Ha ez az intézkedéssorozat nem járul hozzá az állapot javításához, akkor az orvos gyógyszert kaphat, amely segít a helyesbítésben.
• Teens. Az autonóm idegrendszer rendellenességeinek időben történő diagnosztizálása és a gyermek állapotának javítását elősegítő szabályok betartása. Minél hamarabb kezdi a kezelést, annál könnyebb a gyógyszerek felhasználása nélküli gyógyulást elérni, amelyet szélsőséges esetekben írnak elő. A serdülőkorban a VSD tünetei változó hormonális hátteret okozhatnak, és maguktól áthaladnak, amikor stabilizálódik. Azonban a tizenéves állapotát javító intézkedések nem lesznek feleslegesek, és segítenek javítani a jólétét.
• Terhesség esetén. A VSD kezelése saját jellegzetességekkel rendelkezik, mivel egy nő testének állapota a pozícióban elválaszthatatlanul kapcsolódik a magzat állapotához. A terhesség alatt az IRR kezelésére adott válasz a világos megértésből fakad, hogy ez egy neurózis. Ezért a leghatékonyabb módszer a pszichoterápiás foglalkozások, amelyek hatékonyan segítenek megbirkózni a rendellenességgel. A megfelelő fizikai aktivitás, a terhes nők jóga, a megfelelő pihenés és a kiegyensúlyozott étrend, amely vitaminokban és nyomelemekben gazdag, szintén nagyon hasznos lehet. Talán az orvos által előírt homeopátia alkalmazása.

Lehet gyógyítani a VSD-t?

Az IRR nem betegség, hanem a tünetek komplexuma. Különböző súlyosságúak lehetnek, de a válasz arra a kérdésre, hogy egy IRR gyógyítható-e, pozitív. Ez nem csak lehetséges, de szükséges. Minél hamarabb kezdődik a beteg a jólét javítása érdekében, annál könnyebb lesz pozitív eredményt elérni. A kezdeti szakaszban ez antidepresszánsok alkalmazása nélkül érhető el, pszichoterápia vagy hipnózis alkalmazásával. Ne várjon, amíg az állapota rosszabbodik, forduljon orvosához, és kövesse az ajánlásait. Ez nem csak javítja a jólétét, hanem az egészség megőrzését is. A figyelmen kívül hagyott IRR betegségek kialakulását okozhatja.

Az IRR otthonában történő kezelése olyan intézkedések sorozata, amelyek célja a beteg állapotának javítása, relaxációja és az autonóm idegrendszer munkájának kiegyensúlyozása. Tartalmazzák a napi kezelést, a testnevelést, a hosszú levegőt, a sportot, a fürdőket, az aromaterápiát és a gyógynövényeket. Otthon létrehozhat olyan feltételeket, amelyek elősegítik a helyreállítást. Sokat függ az érzelmi hangulattól, attól, hogy milyen kényelmesen érzi magát a beteg, hogy hol lakik, akár otthon is pihenhet. Ha érdekli, hogy otthon lehet-e gyógyítani a VSD-t, akkor a válasz pozitív lesz.

Gyógynövényes kezelés IRR esetén:

• A nyomást megnyugtató és normalizáló gyógyteák hasznosak lesznek, ha Önnek a megfelelő gyűjteményt választja. Attól függően, hogy milyen nyomást gyakorol rád egy vegetasz-vaszkuláris dystonia esetében, ajánlatos különböző húsleveseket és infúziókat elfogadni.
• Normál nyomáson a valeriai tinktúra alkalmas, amely gyógyszertárban vásárolható meg. Használhatja a száraz kivonatot is. Hasznos lesz a kilenc erő és az immortelle homok vagy galagonya tinktúrája.

A VSD kezelésére nincs egyetemes gyűjtemény, mivel azt egyedileg kell kiválasztani, a tüneteket okozó kórképek súlyossága alapján.

Lehet-e gyógyítani az IRR-t a beteg életmódjának beállításával? Igen, ez egy szükséges intézkedés a teljes helyreállítás felé vezető úton. A vegetatív-vaszkuláris dystonia nagyon nehéz gyógyítani a beteg életmódjának korrekciója nélkül. Gondoskodnia kell arról, hogy milyen módban lesz elegendő idő a beteg számára. Nem kevésbé fontos az a pszichológiai légkör, amelyben nincs negativitás és stressz. Fontos a megfelelő táplálkozás megszervezése és a túlzott alkoholfogyasztás és a dohányzás elutasítása is.

A fizioterápiás eljárások nagyon hasznosak lesznek bármilyen típusú IRR-ben. A paraszimpatikus idegrendszer rendellenességeihez olyan eljárásokat ismertetünk, mint a lézeres szúrás, akupunktúra, vákuumterápia és terápiás masszázs.

Az előadó masszázs javíthatja a véráramlást, a véredények hangját és enyhíti az ideges feszültséget. A paraszimpatikus idegrendszer rendellenességeinek előfordulásával mély karakterrel és intenzitással kell rendelkeznie. Ha probléma van a szimpatikus rendszerrel, akkor a masszázs hatásának nyugtatónak és pihentetőnek kell lennie.

Lehet-e örökre gyógyítani a vegetatív-vaszkuláris dystóniát

Annak megértéséhez, hogy lehetséges-e a vegetatív-vaszkuláris dystonia gyógyítása, tudni kell, hogy ez a paraszimpatikus idegrendszer megsértése. Kiterjedt tünetei vannak a típusától függően. Vannak olyan módszerek, amelyek segítenek szabályozni a fontos szervek és rendszerek működését szabályozó idegszálak munkáját. Ez nem csak a beteg jólétének javítását teszi lehetővé, hanem a súlyos betegségek kialakulásának megelőzését is.

Az IRR-hez kapcsolódó weboldalakon és fórumokon számos módja van a hagyományos módszerek problémájának kezelésére, de mielőtt alkalmazná őket, forduljon orvosához, meghatározva, hogy milyen módszereket mutatnak Önnek a diagnózis összetettségétől függően.

Melyek a hagyományos orvoslás eszközei az IRR esetén:

• Agyagkezelés. Ez az eszköz lehetővé teszi a toxinok tisztítását. A hét folyamán naponta egyszer meg kell inni egy pohár agyagoldatot. Jobb a gyógyszertárban vásárolni, hogy ne tartalmazzon káros szennyeződéseket. A megoldás elkészítéséhez egy evőkanál agyagot kell készítenie, és egy pohár meleg vízzel keverni. Minden nap csökkenteni kell az összegét, és a hét végére teáskanál lesz.
• Mustárfürdő. Elég, ha 5 evőkanál port veszünk, és meleg vízzel hígítjuk a tejföl koncentrációig. Ezután ki kell tölteni a fürdőbe, ahol a víz hőmérséklete 39-40 fok. 7 percet kell igénybe venni, majd törölje szárazra és lefeküdjön. Nos, ezt az eljárást követően inni forró gyógynövény tea.

Sok páciens szeretné tudni, hogy lehet-e népi módszerekkel gyógyítani az érrendszert. Az orvos teljes mértékben válaszolhat erre a kérdésre a beteg testének állapotát és a tünetek súlyosságát vizsgálva.

Ha a VSD kezelésének módszerei gyógyszerek alkalmazása nélkül hatástalanok, az orvos gyógyszert ír elő, amely segít megszabadulni a pszicho-vegetatív szindrómától. Szükséges, hogy a gyógyszerek megválasztása nagyon felelősségteljes legyen, és semmiképpen ne öngyógyuljon. Az IRR kezelésére pszichotróp és neurotróp gyógyszerek kerülnek felírásra, amelyek nem vezethetnek függőséghez és attól való függéshez. A homeopátiás gyógyszereket alkalmanként előírják, de nem nélkülözhetetlenek.

A gyógyszerek fogadásának megkezdése előtt figyelmet kell szentelni az állapotának. Akcióikat elég gyorsan kell érezni. Az egészség romlása, az eredmények hiánya és a mellékhatások megjelenése egy bizonyos idő elteltével (az orvos meg fogja jegyezni az időt) a kezelés kezdetétől azt jelezheti, hogy a kezelés nem megfelelő. Lépjen kapcsolatba orvosával, hogy vizsgálja felül az előírt kezelési rendet.

Hogyan lehet hatékonyan kezelni a vegetatív vaszkuláris disztóniát - a szükséges tippeket és gyógyszereket az IRR kezelésére

Az IRR nem tekinthető önálló betegségnek, hanem jelek kombinációja - más patológiai folyamatok tünetei.

Ami a besorolást illeti, nincs konszenzus.

A szív- és érrendszeri átalakulás és a nyomás függvényében azonban az IRR a következő típusokra oszlik:

1. Normotenzív (szív-szív) típus. A szív és a szívritmus zavarai által kiváltott fájdalom.
2. Hypertoniás típus. Magas nyomású, az állapottól függetlenül (feszültség vagy pihenés).
3. Antihipertenzív típus. Jellemzője a gyengeségű csökkent nyomás és az ájulás hajlam.

Az autonóm NA szimpatikus vagy paraszimpatikus részlegének domináns aktivitásától függően a következők jelennek meg: szimpatikoton, paraszimpatikoton és vegyes IRR típusok.

Az áramlás jellege lehet: állandó (jelek állandóan, gyakrabban örökletes tendenciákkal), paroxiszmális (vegetatív támadások) vagy látens (rejtett).

A betegség okai

Az IRR fő okai a következők:

• örökletes hajlam;
• endokrin változások a szervezetben, a legszembetűnőbb példa - a pubertás hormonális változásai;
• endokrin rendszer betegségek (pajzsmirigy, mellékvese, nemi mirigyek);
• stressz, neurózis, szorongás;
• szerves agykárosodás (sérülések, tumor folyamatok, stroke).

Az IRR-re jellemző tünetek

kulcs:

• fáradtság;
• szorongás a szívdobogással;
• merevség érzése a mellkasban;
• szívfájdalom;
• bél- és gyomor-bélrendszeri betegségek;
• túlzott izzadás;
• hőmérséklet-emelkedés, amit nehéz megmagyarázni valamivel, kóma érzés a torokban;
• csökkent motiváció;
• a levegő hiánya, a karok és a lábak zsibbadása;
• paresztézia, "kúszó kúpok" érzése, meteoszenzitivitás.

A vegetatív-vaszkuláris dystonia kimeríti a beteget. Gyakran az orvosok írják le az IRR panaszait a gyomorhurutról, a cukorbetegségről, a magas vérnyomásról, az asztmáról, a pajzsmirigy-diszfunkcióról.

Dystonia - az idegrendszer diszfunkciója, amelyre jellemző a beteg jóllétének általános romlása. Ez naru.

Diagnosztikai módszerek

Nehéz diagnosztizálni az IRR-t, mivel nincs olyan appatura vagy teszt, amelyre ilyen diagnózis megállapítható. Ezt a betegséget csak a tünetek összege határozhatja meg.

Az idegrendszer állapotát a vegetatív tonus, a reaktivitás és a karbantartási tevékenységek alapján határozzuk meg.

Ezeket az összetevőket a beteg panaszai, az EKG-adatok és a cardiointervalográfia alapján értékelik. Az EEG, a echoEG, a REG, a rheovasográfia, amely lehetővé teszi a központi idegrendszer funkcionális állapotának értékelését, az agyi és a perifériás edények változásainak azonosítását, és az intrakraniális hypertonia, fontos szerepet játszik az ASD diagnózisában.

A ritmus- és vezetési zavarok esetén az EK-szegmensben az ST-szegmensben bekövetkezett változások, a szükséges farmakológiai vizsgálatok, a Holter EKG-monitorozás stb.

Mivel az IRR nem a betegség ortodológiai formája, hanem az agyi struktúrák diszfunkciójának, az endokrin mirigyek, a belső szervek stb. Okozta működésének következménye, az etiológiai tényező (ha azonosított) a diagnózis megalkotásakor kerül először, ami hozzájárul a célterápiához.

A differenciáldiagnózis lehetővé teszi, hogy kizárják a vegeto-vaszkuláris dystoniához hasonló tüneteket. Szívbetegségek jelenlétében, a szívében bekövetkezett változásokkal, ki kell zárni a reumatizmust, amely elég jellegzetes diagnosztikai jelekkel rendelkezik.

Ennek figyelembe kell vennie a kötőszöveti diszplázia jeleit, amelyek klinikai megnyilvánulásai nemcsak a reumatikus szívbetegségre, hanem a veleszületett szívhibákra, a nem reumás karditisre is utalnak.

Magas vérnyomás észlelése esetén ki kell zárni az elsődleges és tüneti hipertónia jelenlétét.

A VVD-ben szenvedő gyermekek válságai során előforduló légzési rendellenességek (légszomj, asztmás rohamok) gyakran különböznek a hörgő asztmától.

Lázas reakciók esetén ki kell zárni az akut fertőző betegséget, a szepszist, a fertőző endocarditist, valamint az onkológiai patológiát. Pszicho-vegetatív tünetek jelenlétében fontos kizárni a mentális zavarokat.

VVD kezelése különböző formákban

A vegetatív-vaszkuláris dystonia kezelésének összetettnek, hosszúnak kell lennie, figyelembe véve az autonóm rendellenességek sajátosságait és etiológiáját.

Előnyben részesítik a nem gyógyszeres módszereket. Ezek közé tartozik a napi kezelés normalizálása, a fizikai inaktivitás megszüntetése, a fizikai aktivitás mérése, az érzelmi hatások korlátozása (TV-műsorok, számítógépes játékok), az egyéni és a családi pszichológiai korrekció, valamint a rendszeres és racionális táplálkozás.

A fejfájás segíti a Betaserc gyógyszert, használati utasítást, amelyhez a gyógyszerek előnyeit és hátrányait és egyéb érdekes információkat találunk az anyagunkban.

Kezelési célok

A VSD kezelésének célja a belső kellemetlenségek leküzdése, a beteg általános egészségének és életminőségének javítása. Így nem csak a betegség okait lehet megszüntetni, hanem a visszaesések megelőzését is.

Életmód jellemzői

A vegetatív vaszkuláris dystonia gyógyításának kérdése nem szükséges, amíg a beteg teljesen megváltoztatja életmódját.

Számos rendelkezés van itt:

• megfelelő táplálkozás;
• sportolás;
• a dohányzás és az alkohol kizárása;
• a stressz mennyiségének csökkentése.

A vegetatív-vaszkuláris dystonia étrendjét általában nem írják elő: a páciens enni tudja, amit akar, ha nem károsítja más szerveket.

Ha lehetséges, ajánlott az állati zsírok fogyasztásának csökkentése, friss gyümölcsökkel és zöldségekkel helyettesítve őket.

A fizikai aktivitás nagyon fontos, mivel segít az edények aktivitásának szabályozásában az izmok szintjén, és segít a stresszben.

Fizioterápia, masszázs

A VSD kezelését hipotonikus, hipertóniás, vegyes és egyéb típusokban a következő eljárásokkal kell elkezdeni: akupunktúra, vízi eljárások, fizioterápia (lézeres lyukasztás, magnetopunktúra, vákuumterápia, elektromos stimuláció), terápiás masszázs.

A kezelés nagyon hatékony módja a masszázs. Ez az eljárás egyszerre több funkciót is végrehajt: a véredények hangjához vezet, és enyhíti az ideges feszültséget.

Kábítószer-kezelés

A VSD kezelésében a gyógyszereket az autonóm idegrendszer munkájának és a szervek és rendszerek tüneteinek kiküszöbölését célzó gyógyszerek korrigálására írják elő.

A memorizálás folyamatainak javítása, az idegrendszer ingerlékenységének csökkentése érdekében célszerű glicint szedni. Ez az aminosav javítja az agyi anyagcserét, aminek következtében a dystonia astheno-neurotikus komponense jelentősen csökken. Emellett indokolt a nyugtató hatású nootropikumok alkalmazása.

Ha a tachyarrhythmia előfordul vegetatív vaszkuláris disztóniában, akkor a kezelés káliummal, barbal, corvalollal és korallinnal történik.

A homeopátusok a VSD kezelésére kardio-gran, pumpan, klononin, neurohel stb. Előírhatnak. Ezek a gyógyszerek nyugtató, értágító és görcsoldó hatásúak.

Fokozott vérnyomás és tachycardia, rezerpin és β-blokkolók alkalmazhatók.

Gyakran a neurózist kísérik a dystoniák. A nyugtatók segítenek csökkenteni a szorongást, a félelmet, a feszültséget, normalizálni az alvást, számosuknak görcsoldó hatása van.

Ezenkívül vegetotróp tulajdonságuk van, pozitív hatással vannak a funkcionális extrasystolákra és a kardialgiára, a vérnyomás-labilitásra.

Gyógynövények IRR-vel

Ha a VSD kezelésére szolgáló gyógyszerek nem segítettek, akkor a hagyományos orvostudományt használhatja:

1. Adonis tavasz (tavaszi adonis). Nyersanyagok - fű (szárak, levelek, virágok) és éretlen gyümölcsök. A gyógynövény szívglikozidokat, tsimarint, adonitoxint, flavon-glikozidot, adonivernitot, számos más szívglikozidot, szaponinokat, adonit-alkoholt, fitoszterint és ásványi sókat tartalmaz. Terápiás hatás: stimulálja és szabályozza a szív aktivitását, kiterjeszti a szív és a vese véredényeit, erősíti a szív összehúzódását, szintteljesíti a szívritmust és megszünteti a torlódást. A növény mérgező, óvatosan csak az orvos által előírtak szerint alkalmazható.
2. Ánizs rendes. Nyersanyagok - érett gyümölcsök (magok). Ezek zsíros olajat és illóolajat tartalmaznak, beleértve az anetolt, a metilszalvikolt, az acetaldehidet. Kifejező hatású, serkenti a bél aktivitását, karminatív és nyugtató hatását, csökkenti a vérnyomást, a hőmérsékletet, segíti a depresszív állapot leküzdését stressz alatt.
3. Narancs édes. Nyersanyagok - gyümölcsök, gyümölcshéj, virágok. Ezt használják a félelem, az ideges feszültség, a depresszió, az étvágycsökkenés, a láz, a magas vérnyomás, az ateroszklerózis, a májbetegség, az elhízás, a magas vérnyomás, a köszvény, a skorbut, valamint a túlzottan nehéz menstruáció és más méhvérzés, az idegrendszer megnyugtatására.

Hogyan kezeljük az IRR-t különböző típusokban

Tekintsünk két fő IRR-t

Hipertóniás típus

A hipertóniás dystóniát a vérnyomás emelkedése és az impulzusszám növekedése jellemzi. Ez fejfájást és szívdobogást, a perifériás vérerek pulzálódását idézi elő.

Ugyanakkor a vérerek hypertonicitása idős betegeknél fokozza a stroke kockázatát. Ez azt jelenti, hogy a hiperkinetikus típusú dystonia hipertóniához vezethet. Ezért a hypertoniás kezelés IRR-jének kezelése szintén megelőző.

Az agy vegetatív-vaszkuláris dystoniaja (agyi forma) farmakológiai kezelést igényel. A gyógyászatban a következő farmakológiai gyógyszercsoportokat használják:

• béta-blokkolók (sotalol, metoprolol, biszoprolol, atenolol);
• ACE-gátlók (enalapril, berlipril, lisinopril);
• kalciumcsatorna-blokkolók (amlodipin, diltiazem, nifedipin);
• nyugtatók (galagonya tinktúra, Corvalol, sedavit);
• vitamin-komplexek és antioxidánsok;
• antiarrhythmiák a indikációk szerint.

Ezek a gyógyszerek korrigálják a szív munkáját, kivágják a szívfrekvenciát.

IRR hipotonikus kezelés kezelése

Kevés gyógyszert fejlesztettek ki a hypokinetikus típusú dystonia kezelésére, mivel a patológia nem olyan gyakori. Ez a forma azonban kezelést igényel. A következő gyógyszereket használják:

• m-holinoblokator (atropin);
• metil-xantinok (aminofillin, teofillin);
• vitaminok és antioxidánsok;
• kávé, naponta kétszer erős tea, zöld tea (koffein miatt).

A hipotóniás vegetatív-vaszkuláris dystonia gyógyításának kérdésében nehéz megoldást találni, a betegség ezen formája gyakran jóindulatú.

Különösen ritkán kell kezelni az ilyen patológiát, mint a vegetatív-vaszkuláris dystonia serdülők és gyermekek, valamint a terhes nők esetében.

Mit kell emlékezni

A vegetatív dystonia egy szindróma, melynek hatékony kezelése szükséges annak előfordulásának oka.

A vegetatív dystonia szindróma jelenlétéről a szív- és érrendszeri, gasztroenteriális, termoregulációs vagy légzőrendszerek megnyilvánulása csak a szervi patológia e rendszerekből való kizárása után születik meg.

Betegségmegelőzés

A felnőtteknél a VSD megelőzése elsősorban a napi tevékenységek normalizálását, a rossz szokások elutasítását és az önszabályozási készségek fejlesztését jelenti. Fontos szerepet játszik a különböző hormonális rendellenességek időben történő megelőzésében.

Azoknak, akik legalább évente egyszer jelentkeznek az IRR-ben, kezelési és profilaktikus kurzusokat kell végezniük (akupunktúra, fizikoterápia, masszázs, fitoterápia, osztályok pszichológiai támogató csoportokban).

A megelőzés feladata a súlyosbodások megelőzése és a beteg egészségének javítása.

VSD veszélyes összetettsége a diagnózisnak. Gyakran előrehaladott állapotban van, amikor a gyógyszeres kezelés szükséges. Ezért olyan fontos, hogy önmegelőző betegséget hajtsunk végre.

Videó: Hogyan lehet gyógyítani a vegetatív vaszkuláris disztóniát

Hogyan lehet enyhíteni az állapotot az IRR-rel? Elég csak a testünk elsajátításához - sportoláshoz, pihenéshez, enni. Amellett, hogy egy profi gyakorlatokat is elvégez.

Lehetséges az élet nélküli IRR? IGEN! A nagymamák egyszerű receptjeinek köszönhetően

A vegetatív dystonia a XXI. Az ilyen zavarokkal szembesültek többsége nem ismeri az előfordulásának okait és a lehetséges következményeket. Ahhoz, hogy teljesen felkészülhessen, meg kell ismernie az ellenséget a látványtól, és képesnek kell lennie felállni a tested egészségére.

Az IRR okai

A vegetatív dystonia nem patológia, hanem a vegetatív idegrendszer rendellenessége, amelyet kellemetlen tünetek jellemeznek és az életre mérgezőek. Egy ilyen kellemetlen betegség hosszú ideig folytathat egy olyan személyt, aki természetes gyanakvás, impulzivitás, érzékenység, szorongás.

Gyakran ez a zavar észrevétlen, mert sok különböző betegség maszkol, és általában véletlenül kezelik a felesleges gyógyszereket. Az autonóm idegrendszer ilyen diszfunkciója hosszabb tapasztalatok, stressz, súlyos veszteség, túlterhelés, betegség, műtét, rémület, rázkódás, sérülések és számos más ok miatt következhet be.

Dikul: - Nos, azt mondta százszor! Ha a lábad és a hátad SICK, öntsd mélyre. »Tovább»

A leggyakrabban 15 és 45 év közötti fiatalok IRR-ben szenvednek. Ebben az időszakban a személy az iskolában, a főiskolában, a munkahelyen túlzottan szembesül, szülővé vált, és az első erős érzéseket tapasztalja a kapcsolatban. Ezek közül a „szerencsések” közül sokan nem is gyanakodnak az idegrendszer problémáival, a krónikus fáradtság tüneteit írják le, és intenzíven kezdenek keresni a betegséget a testükben, váltakozva a különböző orvosok között. Általában azonban az ilyen gyaloglás nem eredményez pozitív eredményt, mert a kábítószer-kezelés nem ad stabil eredményt az IRR-ben.

Napjainkban a lakosság mintegy 80% -a VVD-t szenved különböző formában.

IRR jelei

Érdemes megemlíteni, hogy a mellékvesék által termelt mellékvese - az adrenalin és a kortizol - fokozott termelése miatt a tünetek jelentkeznek. Ez a jelenség levegőhiányt, gyors szívverést, nyomásugrást, hányingert, hányást, remegést, hideg izzadságot, ájulást, a szemek sötétedését, váltakozó forró villanásokat és hőt, súlyos fejfájás és szívfájdalmat, a végtagok zsibbadását okozhatja. A tüneteket egy pánikrohamnak nevezzük, amely hirtelen előfordul és illeszkedik, és félelem a halálról egy személyben.

Gyakran az ilyen emberek pánikban mentőt kapnak, de az orvosok megérkezésekor az állapot gyógyítás nélkül stabilizálódik, néha a beteg elég ahhoz, hogy az orvosi asszisztens méri a nyomását. A tonométer pozitív eredményét látva a személy megnyugszik, és rájön, hogy ha az orvos közel van, akkor biztonságban van, de fél attól, hogy egy másik támadás. Az ilyen félelem új pánikrohamokat okozhat, mert a beteg tüneteket vár, és a gyanús pszichének köszönhetően kap egy új tételt.

A VSD-ben szenvedő emberek egy másik része nem tapasztalhat pánikrohamot, de állandó fejfájásnak van kitéve, amely alvás közben halad, és az ébredés után folytatódik. Ebbe az államba szokták, hogy ezek az emberek elkezdenek bántalmazni a fájdalomcsillapítókat és kockázatot szerezhetnek a gyomor-bélrendszeri betegségekben.

Az illetékes orvos azonnal megkülönbözteti az IRR-t más patológiáktól, mivel az ilyen páciensek tesztjei és vizsgálatai alapján nem lesz eltérés. A legjobb eredmény az lenne, ha a pácienst egy pszichoterapeutához fordulnák, aki gyógyszer nélkül nem segít az autonóm idegrendszer rendellenességének kezelésében.

A VSD támadásával egy személy nyomása elérheti a 220/100-ot, és az impulzust - 200, de ez nem jelzi a test patológiáját, hanem a hormon - adrenalin éles felszabadulása.

Hogyan lehet megszüntetni az IRR - népi recepteket

Vannak olyan emberek, akik megtagadják a tabletták bevételét vagy kétségbeesetten konzervatív kezelésre. Számukra a hagyományos orvoslás számos receptje van, amelyek segítenek fokozatosan megszabadulni az IRR tüneteitől:

• a templomokhoz csatolt cékla segít megszabadulni a fejfájástól. Vágja ketté, és 5-7 percig csatolja a fejhez;
• a cékla, az uborka és a sárgarépa gyümölcsléje sikeresen megbirkózik az IRR tüneteivel. Egy pohár friss friss gyümölcslé reggel;
• A gyógynövények, mint például a citromfű, oregánó, valerian, kamilla, menta, galagonya és körömvirág bizonyították magukat az IRR elleni küzdelemben. Különböző kombinációkban vagy külön-külön használva csökkentheti a testben a feszültséget, a szívet és a fejfájást. Az ilyen infúziókat naponta kétszer ajánljuk a rendszeres tea helyett;
• a mustárfürdők javíthatják a vérkeringést. Adjunk hozzá 5 evőkanál forró fürdőhöz, amelynek hőmérséklete 40 fok. Töltsön el egy öt perces ülést, majd feküdjön le az ágyban, és tekerje magát egy takaróba;
• Egy csésze fekete tea konyakkal segít megbirkózni a fej feszültségével, de nem szabad visszaélni ezt az italt.

Az ilyen egyszerű népi recepteknek köszönhetően elkerülheti az egészség romlását az IRR alatt, és állandó használatukkal teljesen elfelejtheti a betegséget.

diéta

Ha érzékeny az érrendszeri disztóniában szenvedő érzékeny egyénekre, akkor megváltoztatnia kell az életmódját, és különösen a táplálkozásra.

Szükséges fehérjében és vitaminokban gazdag ételeket fogyasztani. Különös figyelmet kell fordítani a citrusfélékre. Ezek antioxidánsok, amelyek képesek kiküszöbölni a toxinokat és erősíteni a véredények falát. Ne feledkezzünk meg a magnéziummal és B-vitaminokkal telített, banán, szárított sárgabarack, diófélék és gyógynövények iránt, amelyek szükségesek a gyengített idegrendszerhez.

A szemcsék szintén tartalmazzák ezt a nyomelemet. Természetesen teljesen ki kell küszöbölni az alkoholfogyasztást, mivel ez romlási támadást okozhat, inkább több friss gyümölcslevet iszik. Ami a teát illeti, győződjön meg róla, hogy milyen nyomást gyakorol. Ha megemelkedett, fókuszáljon a zöldre, alacsony nyomású, fekete színnel.

Bármely fűszeres étel és étel éghet és fájdalmat okozhat a mellkasban, ami izgalmat okoz a gyanús emberekben, így állítsa be a sós ételek bevitelét. Fontolja meg a gyógynövényeket és a könnyű fűszereket, amelyek javítják a keringést és stabilizálják az állapotot. Ne dehidratáljon, ne feledje, hogy napi 2 liter vizet fogyasztva a szervezet gyorsan megszabadulhat a méreganyagoktól, valamint nedves állapotban tartja a bőrt, a körmöket és a hajat.

megelőzés

Annak érdekében, hogy elkerüljék a jóllét romlását az IRR során, néhány egyszerű megelőzési szabályt kell követni:

1. Egyél jobbra.
2. Kerülje a stresszes helyzeteket.
3. Tartsa be az alvást és a pihenést.
4. Vegyünk egy kontrasztot
5. Ne melegítse túl a napsütést.
6. Használja a növényi infúziókat.
7. Sportolás.
8. Távolítsuk el az alkoholt és a cigarettát.
9. Mester a lélegeztető gyakorlatokat.

Az ilyen egyszerű szabályok követésével örökre elfelejtheti az IRR-t.

tippek

Szembenézve az IRR támadásával, ne feledje, hogy ez nem halálos betegség, hanem a közeljövőben kellemetlen állapotot bocsát ki. Próbáljon megnyugodni, lélegezni, lélegezni, elragadni a gondolatokat kellemes pillanatokra. Nagyon rossz egészségi állapotban forró lábfürdő. A végtagok hőmérsékletének megváltoztatása segíteni fogja a hajók bővülését, ami javítja a vér áramlását a fejhez.

Az állapot súlyosbodása esetén orvoshoz kell fordulni, hogy kizárják a súlyos patológiákat, amelyek IRR-nek álcázhatók. Vegye figyelembe a Kuznetsov Hipplikatorot. Ha naponta 10 percig fekszik, javul a vérkeringés, és a neurológia területén számos betegség megelőzésére szolgál.

A remisszió során ajánlatos vitaminokat szedni, és pánikroham támadásakor gyógyászati ​​tinktúrákat vagy validolokat is igénybe vehet, amelyek gyorsan enyhítik a kényelmetlenséget.

következtetés

A vegetatív disztónia exponenciálisan terjed, hiszen az ökológia egyre több veszteséget szenved, ezért meg kell ismernie a megelőzés és a segítségnyújtás szabályait, és nagyobb figyelmet kell fordítania a testére. Egy életünk van, és stressz és szorongás nélkül kell élnünk.

Hogyan kezeljük a vegetatív disztóniát otthon

Ma továbbra is nagyon érdekes betegség - vaszkuláris disztóniáról vagy VVD-ről beszélek. Érdekes, mert egy nagyon kellemetlen, fájdalmas, nem normális életet élvező személy, a tünetek, alapos vizsgálattal kiderül, gyakorlatilag egészségesek. Vagyis súlyos betegségek, életveszélyes, fogyatékosság, nem. Sok országban egyáltalán nincs ilyen diagnózis. Mindazonáltal fontos marad a kérdés, hogy miként kezeljük magában a vaszkuláris disztóniát otthon. Valójában az orvosok gyakran nem látnak súlyos problémákat, vagy nyugtatókat írnak fel, vagy egyszerűen csak pszichológusnak küldik őket.

A baj az, hogy miután az orvos azt mondja, hogy nincsenek súlyos betegségek, az ember megnyugszik, majd megpróbálja gyorsan megszabadulni a kellemetlen tünetektől. Vegyünk néhány tablettát, növelje a nyomást kávéval, éljen fel alkohollal. Ez nagy hiba.

Végtére is, ha az IRR tünetei vannak, azt jelenti, hogy a testen keresztül keresztül akarja közvetíteni, hogy valami baj van vele. Az, hogy valami rosszat csinálunk, a testünkben nem igaz. És ha nem hallgatsz rá, és továbbra is ugyanolyan bánásmódban részesíted, akkor egyszerűen súlyosbodsz. Akkor nem lesz idő viccekre.

Azt mondhatjuk, hogy az IRR komolyabb problémákat jelent a testtel.

Ha megnézed ezt az oldalt, az a személy, aki megkapta az IRR-t, csak szerencsés. A teste figyelmeztette a közelgő katasztrófát, és itt az ideje, hogy cselekedjünk.

De sokan, akik rossz életmódot vezetnek, egyszerűen nem tudják, hogy gúnyolják a testet. A test nem mutat olyan egyértelműen. És aztán bumm, stroke, szívroham, gastritis vagy akár rák.

Ezért vigyázzunk a testünkre a lehető leghamarabb és gyorsan, megszabaduljunk az IRR-től örökre, a katasztrófákig, de mi gyógyszert nem teszünk.

A VSD pszichoszomatikus oka

Ahogyan utoljára kiderült, az IRR előfordulásának számos oka van.

Természetesen nem mindenkinek van egy rossz életmód miatt. De mégis a fő okok három.

Spinalis problémák, egészségtelen életmód (dohányzás, alkohol, edzéshiány), valamint pszichológiai ok.

Az első két, amit az előző cikkben olvasott. Ma az utóbbiról beszélünk. Mivel ez a kérdés nagyon fontos a fájdalmas tünetek előfordulásának megértéséhez, a kérdés megválaszolásának megértéséhez: lehet-e gyógyítani a disztóniát, megszabadulni az IRR-től?

Hadd emlékeztessem önöket arra, hogy az IRR akkor jelentkezik, amikor a szimpatikus és a paraszimpatikus idegrendszer közötti egyensúly zavar.

Bár úgy tűnik, hogy a vegetatív rendszer részvétele nélkül működik, még mindig befolyásolhatjuk munkánkat gondolatainkkal, érzelmeinkkel, azaz a psziché munkájával. Itt van a titok, hogy a stressz, a tapasztalatok, a félelmeink vagy más negatív érzelmek az IRR megjelenéséhez vezethetnek.

Amikor valódi fenyegetés van az életre, félünk. Ezt az önmegőrzés ösztön ösztönzi, ami segíti a túlélést a nehéz helyzetekben. Mozgatja a testet, magában foglalja a szimpatikus idegrendszert. A Sympatika maga is bonyolult folyamatokat indít el a testben, úgyhogy elfogyunk a veszélyektől, vagy támadhatunk, megmentve életünket. Adrenalin felszabadul, a vérnyomás emelkedik, az izmok meghúzódnak. A test tartalék energiakészleteket vesz fel, a belső energia mennyisége növekszik, egy személy izgatott állapotba kerül.

De a test nem mindig lehet ebben az állapotban. Ezért, amint a veszély elhaladt, a személy megnyugszik. Pihenni akar, a paraszimpatikus idegrendszer bekapcsol, a test ellazul.

De az is lehetetlen, hogy folyamatosan pihenjen. A pihenés után a szimpatikus rendszer bekapcsol, hogy a személy dolgozik, erőfeszítéseket tesz.

Így a szimpatikus és paraszimpatikus munkák párban, egymással kombinálva és helyettesítve biztosítják az egészséget a testben.

De nem lenne semmi, ha nem egy problémára.

Egy személynek van egy pszichéje, amely gyakran megszűnik az ellenőrzéstől, hibásan kezdi meg működését, és ezzel elpusztíthatja ezt a elpusztíthatatlan egyensúlyt a szimpatikus és paraszimpatikus idegrendszerek között.

A pszichéje úgy van elrendezve, hogy folyamatosan félünk valamitől, mindig mindent eltúlozzunk, szeretjük magunkat felkelni. Ez azt a tényt eredményezi, hogy még valódi veszély hiányában is a fejünkbe vetett gondolatok a fenyegetésről, vagy a még nem megtörtént vagy már eltelt fenyegetésről szólnak. Emlékezz magadra. Végül is gyakran kezdünk gondolkodni a holnap fontos találkozójáról, előzetes tapasztalatairól, negatív módon zárni az eseményeket. Aludni megyünk, továbbra is dühösek vagyunk az elkövetőre, elképzelve, hogyan bosszút állunk neki.

Így működik a psziché. Mindezek a félelmek, bántalmak és tapasztalatok belső feszültséget okoznak, jeleket küldenek az idegrendszerre, felkeltve a szimpatikus részét, megakadályozva a paraszimpatikus csatlakozást. Meg kell pihenni, de a paraszimpatikus rendszer nem működik. És így napról napra folytatódik. Van egy összeomlás. A folyamatos stressz, a negatív érzelmek túlzott mértéke az autonóm idegrendszer meghibásodásához vezet, és megfelelően működik. Ha nem szükséges, akkor a szimpatikus önmagában már be van kapcsolva. Egy személy fájdalmat, szédülést, légszomjat vagy más IRR tüneteket tapasztal. Egy szóval vaszkuláris dystoniavá válik.

Látod, hogy a pszichéink ellenőrizetlen munkája az IRR-hez vezetett. Ez az egyik leggyakoribb oka annak előfordulásának.

Gyakran problémákat, stresszes helyzeteket kell tapasztalnunk az élet nehézségek leküzdésére. De néhány ember nyugodtan, határozottabban kapcsolódik az élet problémáihoz, míg mások sok kellemetlen érzelmeket tapasztalnak, még egy kis stressz esetén is. Itt csak leggyakrabban szenvednek az IRR-től.

De a többi ember a stressz miatt folyamatosan feszült állapotban van. Ezt még nem veszik észre, ez a test állapota rendes lesz.

Negatív gondolatok és érzelmek, csavart tapasztalatok kísértenek minket, miután egy stresszes helyzet telt el.

Az agy folyamatosan idegimpulzusokat küld a szimpatikus idegrendszer aktiválására. És azok a tünetek, amelyeket csak a stressz alatt kell tapasztalnunk: a szívverés, a nyomás, a légzési ráta, a vér bizonyos részeihez, valamint máshoz való rohanás növekedése már nyugodt állapotban jelentkezik. Amikor pihenünk, a parasympaticsot be kell vonni. Megpróbál bekapcsolni, de az agy más jeleket küld. Mindez az idegrendszer lebomlásához, az IRR megjelenéséhez vezet.

Hogyan kell kezelni, gyógyítani és megszabadulni az IRR-től függetlenül egyszer és mindenkorra

A vegetatív-vaszkuláris dystonia pszichoszomatikus okának megértése során világossá válik, hogy nemcsak megakadályozzák, hanem teljesen meggyógyítsák, örökre megszabaduljanak, és otthon csinálják.

Csak annyit kell tennie, hogy a szimpatikus és paraszimpatikus rendszerek egymásba kerüljenek, kölcsönösen kiegészítve, de ne zavarják egymást.

Ha izgatott, izgatott, stressz alatt áll, ez normális. Ne zavarja ezt, ne hozzon létre még nagyobb hangsúlyt az érzelmek észlelésére irányuló erőfeszítései miatt: félelem, harag, harag. Hagyja, hogy a szimpatikus rendszer bekapcsoljon, hogy mozgósíthassa testét a nehéz feladatok elvégzéséhez.

De a stressz nem ragadhatja meg magadban hosszú ideig.

Miután a konfliktus befejeződött, ne maradjon meg az érzelmeiben. Ne gyűjtsön be magadban a múltbeli eseményeket, még mindig sértődve, dühös az elkövetőre. Bölcsesség megjelenítése. Légy tisztában érzelmeivel.

Meg kell próbálnunk nyugodtan kezelni az élet minden megnyilvánulását, függetlenül attól, hogy mi történik. Vegyünk semmilyen helyzetet, bármilyen sorrendet a sorsodban. Filozófiai hozzáállás az élethez.

Mindez segít a paraszimpatikus idegrendszer elindításában, hogy a test pihenjen, pihenjen, helyreálljon.

Ez egy fontos pont, amit sokat beszélek a blog egyéb cikkeiben.

Ebben a cikkben meg kell értenie, hogy a helyes gondolkodás, az élethez való bölcs hozzáállás, a félelem, a tapasztalatok, vagyis a psziché irányításának képessége, nemcsak nem segít abban, hogy a jövőben ne szerezzen IRR-t, hanem teljesen megszabaduljon róla.

Végtére is, ha a pszichét nem irányítja bennünket, akkor keményen dolgozik az egoista motívumok parancsai alapján. Ezek a motívumok negatív érzelmeket eredményeznek bennünk: extra tapasztalatok, harag, harag, félelmek, amelyek ösztönzik a szimpatikus idegrendszert. Folyamatosan feszültség alatt áll, az egyensúly zavar, és az IRR előfordul.

De ha megállítjuk az egoisztikus érzelmek ellenőrizetlen hullámzását, nyugodjunk meg, pihenjünk, majd a paraszimpatikus idegrendszer bekapcsol, a test kis mértékben vissza fog térni. Képes meggyógyítani magát, gyógyulni, és ehhez pihenni kell, abbahagyja a negatív érzelmek bejutását, nyugodjon, azaz a parasympatics. Ha megtanulod, hogy irányítsd az érzelmeidet, tudatosodsz, az autonóm idegrendszer egyensúlya fokozatosan helyreáll, és örökre elfelejtenéd az IRR tüneteit.

Lehet-e az IRR önmagában áthaladni, ha tudatában van, és abbahagyja a negatív érzelmeket? Igen, ez a természet törvénye.

A cikkek ellenőrzéséről és tudatosságáról a linkekre kattintva olvashat.

Ha a kellemetlen VSD-támadások túlléptek téged, például a szíved súlyosan elsüllyedt, elkezdődött a légszomj, fontos megérteni, hogy ez nem szívroham vagy más súlyos betegség, ami azt jelenti, hogy ne aggódj, hogy valami történik veled. Előfordulhat, hogy baj van veled, ha éppen ellenkezőleg, önmagadat kezded. Ezért ilyen pillanatokban vigyázzon, nyugodtan reagáljon egy ilyen szervezet reakciójára, próbálja meg ne figyelje a támadásokat, elzavarja őket. Gyakran előfordulhat, hogy ha nem lakik rajtuk, akkor egyszerűen csökkennek vagy akár teljesen elhaladnak.

A paraszimpatikumok teljes körű bevonása, ami azt jelenti, hogy megszabadulni az IRR-től, megtanulnia kell, hogy megfelelően pihenjen és pihenjen.

Ne enyhítse a stresszt alkohollal, ne igyon antidepresszánsokat, mindez ideiglenesen enyhíti a fájdalmas tüneteket, gyengíti a pszichét, nem oldja meg a problémát radikálisan.

Este, egy kemény nap után, egy szórakoztató központban, egy szórakoztató központban, inkább a könnyű sportok gyakorlása, a medence mellett, séta a friss levegőben. Ez fontos az IRR elleni küzdelemben.

Egy ilyen időtöltés kedvező hatást gyakorol az idegrendszerre, ezzel a megközelítéssel a szimpatikus és paraszimpatikus idegrendszerek párokban dolgoznak, és egymást kölcsönösen kiegészítik. A könnyű sport nem teszi lehetővé, hogy túlságosan pihenjen, a hajók jó állapotban vannak, és a sport eufóriája nem teszi lehetővé a negatív érzelmek bekapcsolását.

Ha a szimpátia túlságosan izgatott, és a paraszimpatikus nem tud semmilyen módon bekapcsolni, meg kell tanulnia, hogyan lehet kvalitatívan pihenni. Ilyen például a shavasana és a jóga-nidra.

Csak azok rendszeres végrehajtása segített sokan megszabadulni az IRR-től.

Végtére is, nemcsak jól pihenhetnek, hanem fokozatosan megszabadulnak a felesleges tapasztalatoktól, félelmektől és más negatív érzelmektől. Végül is, minőségi relaxációval, pszichéjében az egoisztikus szenvedélyek leereszkednek, meghalnak, és a testen keresztül újraindulnak. Megtanulod megnézni őket oldalról, és így irányíthatod őket.

Mindez hozzájárul az idegrendszer helyreállításához, és egy idő után, amikor visszatér a normál állapotba, elfelejtette, hogy szenvedett az IRR-ből.

Azt hiszem, megértette, mi és hogyan kell otthon kezelni a legtöbb vaszkuláris dystóniát.

Ehhez a negatív érzelmek nem éri el téged belülről. Annak érdekében, hogy a szimpatikus és paraszimpatikus idegrendszerek párban működjenek, egymást kölcsönösen kiegészítve.

Legyen képes megfelelően pihenni, elaludni helyesen, bölcsen gondolkodni az életről, megtanulni tudatosítani, tanulni a negatív érzelmek szabályozására.

Tanulj meg pihenni, de nem kell folyamatosan nyugodtnak lenni.

Végül is, ha a paraszimpatikus folyamatos munkát végez, akkor ez is sikertelen lesz. Ezért tartsuk a testet jó állapotban, könnyű sportolással.

Csak komplex módon, mind a testtel, mind a pszichével együtt lehet legyőzni az IRR-t.

Ez a cikk a disztónia pszichoszomatikus oka, de ne feledkezzen meg a testről. A testi okok miatt olvassa el az utolsó cikket.

Ismétlem, két oldalról dolgozva megszabadulhat az IRR-től. Csak így tudod felváltani a szimpatikus és paraszimpatikus dolgokat, és végül visszaállítani a vegetatív rendszert.

Ez megakadályozza, hogy fájdalmas tüneteket okozzon, és végül egészséget szerez, ami boldogságot jelent. Ez nem az, amit akartál.

Csak megragadod magad, kövesd az én tanácsomat, majd az IRR visszavonul tőled.

Légy egészséges.

Találkozunk hamarosan, barátok.

És a cikk végén egy érdekes videó a betegségek pszichoszomatikus okairól. Bár nem kifejezetten az IRR-ről beszél, de mindez megerősíti, hogy a vegetovascularis dystonia pszichoszomatikus jellegű.

Hogyan kezeljük a VSD-t egyszer és mindenkorra

✓ Az orvos által ellenőrzött cikk

A komplex jellegű tünetegyüttes, amely különböző rendszerekre és szervekre terjed ki, és különböző klinikai tüneteket mutathat, vegetatív-vaszkuláris dystonia. A közös elégséges betegség, amely már fiatal korban kezd riasztani. Továbbá az IRR minden harmadik személyt szenved. A tünetek súlyosbíthatják a stresszt és más idegrendszeri tapasztalatokat, terhességet, krónikus betegségeket. Az IRR fő veszélye az agy normál vérellátása hiánya, ami növeli a stroke valószínűségét.

Hogyan kezeljük a VSD-t egyszer és mindenkorra

Az IRR diagnosztizálása

Ez a kóros folyamat több létfontosságú rendszer diszfunkciójához vezet. Itt csak a diagnózis néha nehézséggel jár, mert a megnyilvánuló tünetek más betegségeket is jellemezhetnek. Ez azzal magyarázható, hogy az összes szerv és rendszer teljesítménye a PNS irányítása alatt áll. Van viszont két fő alrendszere - paraszimpatikus és szimpatikus. Ezek szabályozása ellentétes hatással van a test állapotára. Például a paraszimpatikus rendszert a szívfrekvencia lassulása jellemzi, míg a szimpatikus csak felgyorsul.

Egy egészséges testtel a fenti két rendszer harmonikusan kölcsönhatásba lép, anélkül, hogy megzavarná a normális egyensúlyt. Amikor a testben vegetatív-vaszkuláris dystonia formájában patológiás folyamat következik be, az egyik rendszer teljesítménye növekedni kezd, elnyomva a másodikt. Ennek eredményeként a beteg rosszul érzi magát (a tünetek közvetlenül függnek az aktivált rendszertől).

A vegetatív-vaszkuláris dystonia osztályozása

Segítség! A statisztikák szerint a gyermekek közel 25% -ának van IRR-je, ha az idős népességről beszélünk, itt a szám komolyabb, és a vegetatív-vaszkuláris dystonia diagnózisa több mint 70% -ot erősít meg.

A kóros betegség diagnosztizálására a következő kutatási módszerek alkalmazásával:

1. Egy vérvizsgálat, amely hormonszintet mutat, az alvadás indikátora.
2. Egyes esetekben a vizeletvizsgálat.
3. A belső szervek ultrahangja.
4. EKG.
5. Radiográfia.
6. Imaging.

Videó - Vegetatív dystonia

Miért az IRR

Ez a betegség gyermekkorban jelentkezik, és az előfordulás fő oka örökletes tényező. Az IRR-rel párhuzamosan a fizikai fejlődéssel járó neuro-hormonális rendszer fejlődésében egyensúlyhiányhoz vezet.

A következő tényezők felnőtteknél provokálhatják a betegség aktiválódását:

1. A test gyengülése után krónikus betegségek.
2. A test mérgezése miatt kimerül.
3. A normál alvás hiánya a rendszeres álmatlanság miatt.
4. A depresszió tartós állapota.
5. Depressziós hangulat.
6. Egy személy krónikus fáradtságot érez.
7. Fizikai túlterhelés.
8. Hormonális változások a serdülőkorban a terhesség alatt.
9. Éghajlatváltozás.

Az érrendszeri okok okai

Ezek a tényezők, amelyek a szervezet időben nem képesek alkalmazkodni, az ANS megsértéséhez vezetnek. Ennek következtében a véredényekben és a szívszövetekben az anyagcsere zavarai vannak. Az eredmény - a test nem megfelelő választ ad a normál terhelésre.

Tüneteinek megjelenése

Az IRR jelei sokfélék, és más súlyos betegségek tüneteinek utánzása is félrevezető lehet. De ha figyelembe vesszük a kóros állapotot, akkor az IRR bizonyos szindrómákként jelenik meg.

Hogyan lehet gyógyítani a VSD-t. Tapasztalatom. 1. rész

Hogyan lehet gyógyítani a VSD-t. Ezt a kérdést minden olyan személy kérdezi, aki ebből a betegségből szenved. Számos neve van: Vaszkuláris dystonia (VVD), Neurocirculatory dystonia (NDC), amelyet néha neurózisnak neveznek az ICD-10-ben az F45.3. Egy beteg, aki beteg, nem érdekli, hogyan hívják, a fő dolog az, hogy hogyan gyógyítsuk.

Pontosan három évig tartottam, hogy helyreálljak. Ebben a cikkben napló formájában részletesen elmondom, milyen tünetek voltak, és mit tettem, hogy újra egészségessé váljam.

Most, hogy a betegség már hátul van, látom, mi okozza. Meg kell értenie, hogy mi okozta az IRR-t, hogy a jövőben megakadályozza annak előfordulását.

Furcsa módon, de a betegségem az egészséges életmód (HLS) volt. Túl sokat imádtam, kiaknázva a testemet.

Az IRR első éve

A betegség kialakulása

Az életben semmit sem vetett elő baj. Egészséges életmódot vezetett, abbahagytam az ivást, normalizáltam a súlyt, és csak házasodtam. Minden az élet tervem szerint ment. Egyáltalán nem voltam felkészülve arra, hogy mi történne velem. Úgy tűnt, hogy nem volt előfeltétel.

Délről érkező nászútból érkező feleségem és én megfertőztünk valamilyen vírusfertőzéssel. Július volt, a hő, és 37,5-es hőmérsékletünk van. Életemben először nyáron fogtam meg a fertőzést, számomra csoda volt.

Gondolj csak valamilyen hőmérsékletre, egyáltalán nem éreztem. Egy évig futok, és nem akartam kihagyni az edzéseket, mert nonsensek voltak. Várjon, amíg át nem megy, nincs fontosabb képzés.

Ez a déli fertőzés tartós volt, a hőmérsékletet másfél hónapig tartották. Annak érdekében, hogy ne veszítsem el az alakot, amikor elfutottam, figyelmen kívül hagyva. Augusztus végén elaludt, és még 10 km-es versenyen is sikerült személyes rekordot állítanom. Igaz, az erős fizikai erőfeszítés miatt két hétre indultam.

Aztán elkezdett valami furcsaságot a testtel. Ha korábban, futás után energikus dagályt éreztem, amely pár napig tartott, most már csak fáradtság volt. Szeptember volt, "nyelés" októberben repült.

Minden alvás közben kezdődött. Az éjszaka közepén ébredtem először nem értettem, mi történik velem. Ez volt az első pánikroham (PA), de aztán nem tudtam. Amit meg kellett tapasztalnunk, nehezen lehet szavakba tenni, valószínűleg egy személy valami hasonló dolgot tapasztal a végrehajtás előtt. A pánikroham erős volt, nem tudtam, mit tegyek, és hogyan kell túlélni. Úgy tűnt, a test nem az enyém volt, és erős vágyat keltett ki belőle.

A betegség egész ideje alatt három voltam és éjjel. Aztán megtanultam megbirkózni velük. A legrosszabb az, hogy alvás közben történt, amikor védtelen vagy.

A pánikrohamok nem a legrosszabb dolog, ami az IRR-en történik, nem tartanak sokáig. A legrosszabb az, hogy a jóléted folyamatosan romlik, amíg el nem éri a szélsőséges pontot. Csak ezután a betegség ingája eltér az ellenkező irányban, és a helyreállítás megkezdődik.

Előtt azonban még mindig nagyon távol voltam. Minden kezdett...

Az állapotom rosszabbodik

Egész életemben aludtam az oldalamon, és csak vesztettem a testemet, a testem megfordult a hátára. Nem tudtam aludni a hátamon, mindig az oldalamon történt, és felébredtem a hátamon.

Furcsa helyzetben felébredtem - a test a hátán fekszik, és a feje az oldalán van. Valamilyen oknál fogva a fej nem akart megfordulni. Ebben a helyzetben nagyon gyakran felébredtem.

Az IRR-en kegyetlen viccet játszott velem...

Ez egy hónappal később történt, novemberben az első pánikroham után. Éjszaka közepén felébredtem szörnyű szédüléssel, soha nem tapasztaltam semmit, mint az életemben. Úgy tűnt, hogy most az agy elszáll a fejéből a testtől. Az érzések csak szörnyűek voltak. Még nem volt ideje, hogy helyreálljon, és az akaratom révén sikerült megállítanom a szédülést. Megnyitotta a szememet, és megint láttam magam a fején, és egy hátsó testen. Nem tudom, hogyan, de sikerült eljutnom az érzékeimhez és elaludtam. Ezt az esetet követően szédülés kezdődött a fej fordulásakor.

Reggel a kerékpáron ültem és a tengerbe mentem. Tervezett képzésem volt - 10 km-es futás.

A betegség kezdetén a testmozgásba vetett hit erős volt bennem. Abban az időben részt vettem: futás, súlyok, otthon húzás a keresztlécen, a sajtó hintázása, kinyitása és hatha jóga gyakorlatok elvégzése két vagy három órára.

A kocogás után leültem, hogy reggelizek a kedvenc tésztaimmal és sajttal. Miután megette a szokásos adag felét, meglepődve észleltem, hogy a második félidő egyszerűen nem mászott be rám. Azóta elvesztettem az étvágyamat, minden étkezés súlyosbodást és megnövekedett szívfrekvenciát váltott ki.

Még mindig nem tudtam, hogy mi történik velem, úgy tűnt, hogy a test átmeneti meghibásodása, ami hamarosan véget ér. A hőmérséklet mindig 37 ° C-on tartott. Először azt mértem, de aztán elhagytam. Éjszaka az arc és a nyak elkezdett izzadni. Gyakran felébredtem egy nedves párnán. De mindez apró volt, a legrosszabb várt rám.

Annak érdekében, hogy felgyorsítsuk az ismeretlen betegségből való kilábalást, kezdtem többet gyakorolni, különösen a jóga. Először úgy tűnt, hogy segített, de ez egy csalódás volt. Egy héttel később az egészségi állapot romlott.

A gyakorlatok csak rosszabbodtak, és elkezdtem fokozatosan elhagyni őket. Az első dolog, ami megállt, a Hatha jóga volt. A különböző aszánokból és szakaszokból a súlyosbodás megkezdődött.

A fizikai aktivitás teljes megtagadása nem akart. Még mindig hittem, hogy segíteni fog az egészségem visszanyerésében.

Aztán riasztást kaptam, a napsugárzó területből származott. Hogy megszabaduljon tőle, hosszú ideig kellett sétálnom az utcán. Néha három óra múlva elengedtem. Emlékszem egy őszi estére, amit ezzel a riasztással sétáltam, és nem tudtam, hogyan lehet megszabadulni róla. Aztán bekapcsolta az utcai fényt, a riasztás elhaladt, és elengedte.

Ezt követően gyakran esténként elkezdtem gyertyát gyújtani közelében, fénye valahogy segített nekem.

Ha kár van a világon, akkor valószínűleg ez az, amit egy személy érzi. Amikor az IRR elkezd elhinni semmit, így ez az állapot undorító élet. De még mindig nem tudtam a nevemet "az ellenség", egy másik hétnek tűnt, és minden olyan lesz, mint korábban.

Évek óta meditálok. A betegség kezdete miatt el kellett hagynom a spirituális gyakorlatot. Ha pihenés előtt lassan trance-ba zuhantam, de most kezdtem szorongást kapni, ami nem engedte, hogy pihenjen. Minél jobban nyugodtam, annál erősebb lett. A meditáció gyakorlatának meg kellett állnia a remisszió előtt.

Érettem. Az orvoshoz megyek

Elkezdtem információt keresni a betegségemről. Sajnos rossz helyre hoztam. Az első dolog, ami az én esetemre alkalmas volt, a csigolya artériás szindróma (SPA). Elkezdtem minden információt és minden ehhez kapcsolódó információt keresni.

Az SPA a következmény, nem a fő ok. A problémám az IRR volt, de még nem tudtam.

Az új év után a szívem hirtelen megbetegedett. Egy férfi, aki másfél éve fut! Csak nem tudtam elhinni. Ez végül arra késztetett, hogy orvoshoz jussam.

Az utóbbi alkalommal, amikor 15 évvel ezelőtt a klinikán voltam, amikor az influenza után komplikációt kaptam, az oldalamon egy unalmas fájdalom formájában. Aztán a gyógyszer nem segített nekem. Én magam megoldottam a problémámat, amikor elvesztettem a súlyomat. De most nem volt választásom, a HLS nem segített nekem, és nem tudtam, hogy mi történik velem.

Az orvos a panaszok meghallgatása után vizsgálatot küldött. Hogy nem volt, mindenféle vérvizsgálatból különböző vizsgálatokig, beleértve a számítógépes tomográfiát a nyaki gerinc ellenőrzésére.

Mint kiderült, nem volt szükség rá. Szinte minden teszt normális volt. De most olyan okos vagyok. Aztán nem tudtam ezt, és azt hittem, hogy itt van egy másik elemzés, egy másik felmérés, és tudom, hogy a nevem "az ellenség". Ezután az orvos felír egy gyógyszert, és ismét egészséges leszek, mint korábban. Szent naiv...

Most, amikor a kapitalizmus idején élünk, sok felmérésre hosszú sor van. Annak érdekében, hogy pénzt szerezzen az orvostudományért, eljuthatsz a menekülőhöz, megkerülve, csak többet kell fizetned. Mivel pénzt kaptam, várnom kellett az általános sorrendben. A CT-vizsgálathoz három hónapot kellett várni. Csak akkor kellett volna elküldeni engem a következő orvoshoz.

Várjon három hónapot, mikor "kolbász" minden nap! Ha rosszul érzi magát éjjel-nappal. Várja meg a felmérést, ami csak nem volt szükséges számomra. Az intuíció azt sugallta, hogy nem fog működni.

Egy megfulladó ember megváltása egy megfulladó ember kezében

Csak a B és D vitaminokat kaptam gyógyszerekből, személyesen B12-et is kaptam, egy vérvizsgálat kimutatta, hogy egy kicsit alatta volt a normának. És ez minden. Ezután várjon a vizsgálatra, majd valamilyen kezelést kapok.

- Nem, bocsánatot kérek - mondtam magamnak: - Valahogy magamnak kell bánni. Várj és szenvedj, nem volt vágy. Mivel nem tudtam a diagnózist, cselekednem kellett "vakon".

Az online keresések elhoztak a könyvhez: "A tested vízért kért". Egészséges életmóddal foglalkozva nagyon kevés folyadékot ivottam, csak egy liter naponta, mert nem éreztem szükségem rá. A könyv elolvasása után két literre növelte a víz mennyiségét.

Ez az első technika, amely segített nekem. Sajnos a víz nem gyógyíthat VSD-t. Csak a gyógyuláshoz járulhat hozzá, és ez az egyik tényező. A víz placebóként működik. Minden alkalommal, amikor a testem rosszabbodott, a testem mindig több folyadékot szeretett volna inni.

Az IRR-en elkezdhetsz hinni mindenféle kezelésekben, amelyeket mindenféle szakemberek szívesen használnak - magadhoz megy, senki sem erőltet. Én egy kézikönyv ajánlott. Úgy döntöttem, hogy megyek, abban a reményben, hogy segít.

Jobb lenne, ha nem megy, a hentes még mindig az volt. Az egész módszert a hátoldalon erős nyomás alá csökkentették, amíg fájdalmat nem sikoltozott. Ha elviseled, még többet zúz. Itt van "progresszív" kezelést.

Néhány nap elteltével úgy döntöttem, hogy súlyokkal (16 kg) dolgozom. Először felmelegedtem az egyik izmait, mindkét kezemmel. Nekem még nem volt ideje, hogy kétszer felemeljem, mivel csigolyám volt a mellkasi régióban. A kettlebellekkel, push-up-ekkel és abs-vel kapcsolatos gyakorlatokról el kellett felejtenünk.

Oké mi "kézi munkás" Nem sértettem sokat, a VSD-vel könnyen elvégezhető. Később olvastam az esetekről, amikor az emberek a legerősebb súlyosbodásokat, még a halált is.

Márciusban teljesen megtagadom a futtatást. Ez kemény döntés volt, mivel nagyon rabja voltam. Rendszeresen futás közben úgy éreztem, nem érzem magam húsz éves koromban. De most nem volt csak fáradtság. A kocogás után minden alkalommal érzés volt, hogy a gerinc "megereszkedik". Meg kellett tennünk, hogy nyúlik, ami még soha nem volt szükség.

Ezután egy új támadás kezdődött, tíz perccel a gyaloglás után a hátam megsérült. Valahol olvastam egy impulzusmasszázsról. Elkezdte periodikusan megterhelni a hátsó izmokat, majd pihenni és így tovább a séta során. Egy ideig zavart, de a hát nem ment.

Olvastam a kontraszt lélek előnyeit a test helyreállításához. Úgy döntött, hogy megpróbálja. A harmadik eljárás során a nyak izmait fájták, és megpördültek. Ha megérinti, úgy érzi, hogy páncél. A VSD számára a zuhany nem volt alkalmas.

Mostanáig nem használom.

A görcsizmok esetében jó megoldást találtam. Esténként a feleségem és az „elveszett” sorozat (USA) néztem, amiben ez a film erősen elzárta a fájdalmas állapotomat. Tettem egy elektromos fűtőtestet a székre, és egy gumi törülközőt csomagoltak a nyakam köré. A melegség enyhítette az izmokat és enyhítette a fájdalmat. Fél óra felmelegedés után kezdtem érezni, hogy a betegség visszaszorul. Az este 2-3 ételt is segítettem, az állapotom szó szerint 10 perc alatt javult. Mindez nem tartott sokáig, és nem mindig segített. De ezek az egészségügyi pillanatok szükségesek az IRR-rel.

A legrosszabb később kezdődött, amikor a film után aludni kellett. Úgy tűnt, hogy jöttem le a mennyből a földre. Az idegrendszer elkezdett rosszul viselkedni, a riasztást bekapcsolták - nem tudtam, hogyan kell túlélni az éjszakát. Az ágyban fekve hallgattam magam, milyen más meglepetés vár a testemtől. A legnehezebb dolog az volt, hogy elaludni valahogy.

Április közepén valami nehéz elhinni történik velem. Segítséget kapok a spirituális világtól, itt olvashatsz (Lelki segítség betegség esetén. Nem lehet elveszíteni a hitet).

Végül megtanultam a diagnózist - IRR!

Május elején, miután felemeltem az otthoni vízszintes sávot, ismét károsodtam magam a nyaki gerincben.

Éjszaka felébredek, a hátamon súlyos szédüléssel fejem felé fordultam. Ez újabb súlyosbodást okoz.

A fej felől fordult, hogy megszabaduljon. Egy egész hónapig tartottam, hogy a testemet a másik oldalra fordultam, nem a háton keresztül, hanem a gyomorban. Minden alkalommal, amikor felébredtem, abban a pillanatban fogtam magam, amikor a test meg akart fordulni, és átfordította a gyomra. Ez a képesség a mai napig marad velem.

Az utolsó dolog, amit abbahagyok, egy vízszintes sávon van.

(Ha problémája van a nyakában (szédülés vagy SPA), a pull-up-eket el kell távolítani!

Mindazok a gyakorlatok, amelyeket egészséges voltam, most csak súlyosbodást okoznak. Csak a gyaloglás maradt.

Végül megismerem a nevemet "az ellenség". Ez a három betűből álló szó - VSD. Gondolod, hogy ezt az orvosomtól tanultam, akit épp most kaptam a rendszeres plébániáimból? Nem. Az internetnek köszönhetően! Most már tudtam, hol "ásni" és hol keressenek választ a kezeléssel és a gyógyulással kapcsolatos kérdésekre.

Miután megtudta, hogy van egy IRR, felfedezem a Strelnikova légzési gyakorlatokat (DGS). A hálózat észrevételeket talált az emberektől, akik segítettek a vaszkuláris dystoniában. Május közepén kezdem el foglalkozni. Pontosan a torna segített nekem. Nagyban hozzájárult a helyreállításához. A lecke alatt körülbelül 50%, szorongás halad és az egészségi állapot javul. Amikor befejezed a tréninget (körülbelül fél órán át tart - nincs több erő), az összes tünet ismét visszatér. De ezek a fél órák drágák, ismét úgy érzed, mint egy férfi! Naponta kétszer kezdtem gyakorolni a DPS-et.

Kezdetben videofelvételben vettem részt. Az első tréninget úgy vitték el, hogy szinte megsérültem magam. A nyakra gyakorolt ​​gyakorlatok során a nyaki gerinc oldalra állt, és automatikusan elhelyeztem a kezemet. Soha nem gondoltam, hogy ez megtörténhet, nem is volt időm megijedni. Azóta a nyakát kezével kezdte a zárban, és korlátozta a mozgások amplitúdóját.

Aztán elolvasta, hogy nem egyedül van, másokban ez történik. Az IRR-en az izmok nagyon gyengén tartják a gerincet. Nagyon óvatosnak kell lennie, hogy ne sértse meg magát.

Néha az erős szívverés és a rossz egészségi állapot miatt meg kellett szüntetnem a betétbiztosítási rendszerek képzését. Aztán kimentem, sétáltam fél órát, hazajöttem, nem tudtam semmit tenni. Ő feküdt és hallgatta a szívverését. Gyakran elaludtam egy ideig, de mindig törött állapotban ébredtem fel. Ez a napi pihenés körülbelül fél évig tartott, amíg a remisszió meg nem erõsödött.

Nyár előtt párszor, a kerékpárral mentem a tengerbe. Az út körülbelül fél órát vett igénybe. Ezután a hátam sokat fájt. El kellett adnom a kerékpárt. A legrosszabb az, ha fel kell adnod azokat az egyszerű alapvető dolgokat, amelyekre nincs egészséged.

A tömegközlekedésben már nem tudok ülni, minden enyhe remegés fájdalmat okoz a gerincben. Meg kell állnom, akkor nem éreztem megrázkódtatásomat, és nem feszítem a hát izmaimat, megragadva azokat a pillanatokat, amikor a kerék valamire rúg.

A legtöbb "vicces", testem érzékeny lett, mint egy hercegnő és egy borsó. Már nem tudok aludni az ágyon. Éjszaka felébredek és elkezdem dobni és megfordulni, az ágy olyan keménynek tűnik, hogy nem tudok pihenni és elaludni. Egyszerűen megoldom ezt a problémát, négy fóliát fonva és egy lap alá helyezve. Ezután normálisan aludhat.

Az ággyal foglalkozva új problémát kellett megoldanom. Most nem tudok aludni a párnámon. Éjjel a nyak fájni kezd. Két ortopéd párna van otthon, megpróbálok aludni rajtuk. De még rosszabbak, mint az, amit aludtam. A problémát egy kis tollpárna megvásárlásával oldották meg.

(A fő dolog az, ha van egy probléma a nyakkal, a párnának olyannak kell lennie, hogy alvás közben a gerinc és a nyak ugyanazon a vonalon álljon. A fej nem lehet a gerinc felett vagy alatt).

Május végén végül eljött a számítógépes tomográfia (CT). Három napig felszólítottak a nyilvántartásból, és figyelmeztetett, hogy az ár háromszor drágább lenne, mint a felvétel időpontjában. Kiderült, hogy az ország költségvetése elfogyott a betegek számára.

Hello kapitalizmus, hogy mi hiányzott rád.

Először azt hittem, hogy megtagadom, de úgy döntöttem, hogy elindulok. A röntgensugarak azt mutatták, hogy a nyaki lemezem nem nagyon jó állapotban van. Igen, és a légzésgyakorlás szeme szomorú gondolatokat hozott.

Az orvosi központba jutok, megyek a nyilvántartóba, fizetem, ülök, várok. Egy ember megközelíti a recepciót, megkérdezi a felvételeket a CT-felvételen. Elkezdi a fülébe akasztani a tésztát, hogy a KP-t most többnyire az állam fizeti, és felhívja az árat, ami eredetileg nekem is volt. Boldogan rögzítette. És mit hívnak?

Az egyik szó a kapitalizmus.

Rosszabbá válok

A nyár kezdetével az állapotom még inkább romlik. Úgy tűnik, hogy a nyár körül virágzik, a nap, a természet él és örül. De még rosszabbul érzem magam.

Reggel jön, és nem tudom, mit tegyek, hogyan éljek a napot, annyira rosszul érzem magam. Aztán éjszaka esik, és nem tudom, hogyan kell túlélni.

A nap folyamán folyamatosan nyugtalan és depressziós állapotom van. Nem tudok megszabadulni tőle. Éjjel, a szorongás mellett, volt egy tachycardia, ami nem engem engedni. A szívért kezdtem söpörni és inni a galagonya gyümölcsét. Őszintén szólva, nem tudom, hogy szükséges-e. De valamivel kellett bánnom magammal. A segítség több volt, mint egy placebo, de minél több ilyen placebó, annál jobb az IRR. A lényeg az, hogy nem okoz súlyosbodást.

A feleség a helyzetben, ősszel lesz egy régóta várt gyermekünk. De már most kezdem kétségbe vonni, hogy én ma élek. Annyira betegnek kellett lennem, amikor először apám lettem. Milyen segítséget jelenthet egy olyan személy, aki nem tudja, hogyan kell egy napot élni?

A szorongó-öngyilkossági gondolatok folyamatosan felmásznak a fejembe. Nem tudok megszabadulni tőlük. Olyan érzés, mintha az agy az alsó asztrálhoz lett volna csatlakoztatva, és minden, ami negatív, azt akarja, hogy letelepedjen a fejemben. A két negatív gondolat után eltelt hét, mintha valaki ki lett volna kapcsolva.

Gyakran álmodom, hogy áthaladok a temetőben, megnézem a sírokat, próbálom olvasni a műemlékek feliratait. Egyszer egy egykori barátnőm jött hozzám egy álomban, és azt mondja, hogy apám és anya együtt élnek a lelki világban (elváltak az életben). Megpróbálom felzárkózni vele, hogy megkérdezze, de ő elude engem...

Az alvás felületes lesz, a szokásos mélysége eltűnik.

Miután megkapta a számítógépes tomográfia eredményeit, a családorvos egy neurológushoz vezet. Miután négy hónappal ezelőtt fordultam hozzá. Klinikánkban időnként jó szakember is van ezen a területen. Mindenki el akar érni. Úgy döntött, hogy feliratkozik. Majdnem két hónapot kell várnunk...

Annak érdekében, hogy valahogy csökkentse a várakozási időt, még mindig próbálok valamit tenni az egészségemmel. Nyár, a nap. Otthon nem tudok hosszú, rosszul érzem magam a falaktól. Természetbe megyek, a tengerbe, mivel közel van. Teljesen roncsnak érzem magam, mintha több mint száz éves vagyok (a hosszúkás májusok megbocsátanak). Ez az érzés, szorongás mellett, nem hagy engem szinte egész nyáron.

Én kemény munkaként megyek a tengerbe. Egy magányos helyet találok, és napozni próbálok. Ha korábban öröm volt, most úgy tűnik, mint kínzás. De valamit meg kell tennem, valahogy ki kell mennem a betegségből. Először a strandon alig fél órát állok, más napokon próbálok egy órát lenni. Egész idő alatt, úgy tűnik, amikor a napban van, örökre itt maradsz. Megpróbálok közelebb kerülni az emberekhez, hogy ha bármi, találnak engem...

Ha a vízbe megyek, akkor rosszabbodik. Úgy tűnik, hogy a szív ki fog repülni a mellkasból, így keményen elkezd kopogni. Nem mehetek tovább a vízbe.

A gerinc kezdett új problémákat. Le kell adnom azokat a cipőket, amelyeket szoktam viselni. Minden lépés fáj. A tengeren laza homokon sétálok, keményen sétáltam már nem számomra. Az otthoni papucsban ugyanaz a dolog, fáj a padlón járni.

Nem tudok bárhova vásárolni "normális" utcai cipők. Minden, amit próbálok, olyan érzést kelt, hogy mezítlábat sétálok aszfalton. Az egyetlen dolog, amit viselni tudok, futócipővel ellátott cipők. Szóval állandóan megyek hozzájuk.

Júniusban a fogorvosomhoz megyek, hogy töltse be a tölteléket. Az út körülbelül negyven percet vesz igénybe, de ez igazi teszt lesz. Egészen olyan rosszul érzem magam, hogy mentőt akarok hívni. A közelben vannak nyugdíjas korúak, megnézem őket, és kényszerítem magam, hogy elviseljem.

Nyáron egy másik módszert találok az állapotom javítására lefekvéskor, ez egy font eper. Egy ideig a IRR tüneteit enyhíti.

Júliusban, a feleségem születésnapján megyünk a tengerbe. Az egészség lehetővé teszi számomra, hogy gyorsan előrehaladjak. Kilépek a tengerből, és egész percig egészségesnek érzem magam. Felejthetetlen élmény! Ezután az IRR összes tünete visszatér.

Egy évig tartó betegségre számíthat az egyik keze ujjaira, amikor éppen normálisnak éreztem magam, mint egy hétköznapi egészséges ember. Minden más nap rossz vagy nagyon rossz volt.

Segítség a modern orvostudományban

Július végén már a remisszió első jeleit tapasztalom. Az IRR összes tünete még mindig velem van, de kezdem kevésbé depressziós szorongást tapasztalni. Remélem, hogy a helyreállításnak meg kell történnie.

Néhány javulás az én állapotomban teljesen vicces, elkezdek tüsszenteni és ásítok! Nem emlékszem arra, hogy velem volt az elmúlt évben. Az étvágyat látja. Az utcán néha úgy érzem, mintha a tüdőm újra lélegezne. Mindez több napig tart, és bizalmat ad az egészség helyreállításának.

Augusztus elején végül eljutok a neurológushoz. Az orvos első látogatása után hat hónappal. A neurológus, egy idős asszony, azonnal diagnosztizál engem, a betegségről szóló két történetem után. Tehát azt mondja, hogy van IRR.

(Ezért fontos, hogy időben a megfelelő orvoshoz jussunk, hogy megtudjuk a helyes diagnózist - az érrendszeri disztóniát, és ne forduljunk különböző és felesleges vizsgálatokhoz).

A legérdekesebb dolog az volt, amikor a számítógépes tomográfia eredményeit vizsgálta. Azt mondta, hogy a tünetek, amiket nem tudok, a méhnyak gerincének lehetnek.

Aztán megkérdezte, hogy kell-e valamit kiírnom a drogokból, vagyis antidepresszánsokat és nyugtatókat. Elutasítottam, mert láttam, mit csinálnak ezek a tabletták.

Nem akarok hősnek lenni, és bárkit elítélnünk, ha a szorongó és depressziós állam hosszú ideig késik, akkor ezeket a gyógyszereket be kellene vennem.

B csoport vitaminokat és injekciós ampullákat írtam le mindegyik tíz darab Actovegin és cerebrolizinnel. Nem vártam el tőlük semmit, kivéve talán a placebo hatást. A valóság azonban teljesen más volt.

Az első néhány nap semmi sem történt, akkor elkezdtem elkezdett eltűnni valahol. Ami később történt, teljesen meglepő volt számomra. Az ötödik napon az injekciók után ébredtem fel az éjszaka közepén egy szörnyű tachycardia miatt. Az volt, akivel korábban voltam "Gyermek". A szívem ki akart ugrani a mellkasomból. Az életemben soha nem tapasztaltam ezt, még akkor sem, amikor gyorsan futottam. Meg kellett hívni egy mentőt. Soha nem kellett ezt csinálni magamnak. Egy terhes feleség aludt mellé, mert nem kívánatos stressz lenne. Éjfélkor feküdtem, és nem tudtam, mit tegyek, aztán kiesett, reggel felébredtem.

Tehát néhány nap eltelt. A nap folyamán izgatott állapotban voltam, mint néhány csésze kávé után. Éjszaka ébren tartottam a mellkasomban. Ott feküdtem, és azt hittem, hogy mentőt kell hívnom, de elköltöztem és túléltem reggelig.

A kilencedik befecskendezés után végül rám meredt, aki felelős a szörnyű súlyosbodásért! Nem tudtam elhinni, hogy ezek a kis ampullák annyira kárt okoztak nekem.

Ezeket a gyógyszereket (Actovegin és Cerebrolysin) is használják gyermekek számára. A Wikipedia azt mondja, hogy egy borjú véréből készül, a másik a sertés agyát használja. Tilos az Egyesült Államokban és Kanadában, de széles körben használják a posztszovjet térben. Látható, hogy a különleges emberek itt élnek...

Néhány nappal ezek után "csoda" Az injekciókat fokozatosan elindultam. A családi orvos nagyon meglepődött, amikor megtudta, hogy a neurológus rám írott, amikor eljöttem vele az új súlyosbodással. Azt mondta, hogy ilyen injekciókat nem tudtam megtenni. A modern orvostudomány olyan, mint egy lottó, ismeretlen, hogy szerencsés vagy sem.

Egy neurológus azt mondta, hogy ha az állapotom romlik, akkor a család a kórházba hozhat. Érdekel vele vele. Azt mondja, gondolkodunk róla. A családi orvosoknak most kvótái vannak, teljesen rosszul kell lenniük, hogy bejusson a kórházba. És akkor én magam sétálok.

Mennyire hálás vagyok, hogy a kvóták fölé repültem! Aztán el kellett olvasnom, mi történik a testvérünkkel a kórház IRR-jén.

A ló balzsamra vonatkozó információkkal találkozom. Az eszközt széles körben reklámozzák, mint természetes és hatékony. Úgy döntök, hogy megpróbálom a nyakát. Német kenőcsöt vásárolok a termék minőségének biztosításához. A harmadik napon, amikor elkezdtem kenetet ölteni, a nyakam nagyon fájdalmas volt. Éjjel a verejtékben verejtékbe önti a verejtéket, a szervezet mindent elidegenít magától. Reggel a párna mind nedves. A kenőcs kísérletének le kell állnia.

A nyakért jó orvosságot találok. Ez a jód, félig citromlé hígítva. Esténként csepegő vattára és a nyakába dörzsölve. Segít enyhíteni a fájdalmat. Ha meleg fűtőt használ, a hatás erősebb lesz.

Szeptemberben családi orvosom megy nyaralni, és ahogy szerencséje lenne, a tachycardia romlik. Egy másik orvos ezt helyette veszi. A recepcióhoz megyek, már nem tudom viselni. Azt akarom, hogy az előírt tabletták, hogy éjjel aludjak. Egyszerűen két gyógyszert írt nekem a szívhez, amit hívok. Valamilyen oknál fogva először akartam kardiológusnak küldeni, hogy ő maga írta nekem. Ehhez át kell mennie a kerékpáron vagy a holteres megfigyelésen végzett kardio teszten, de van egy sor is, meg kell várni.

Néhány nap elteltével az éjszaka tachycardia elengedi, megkezdődik egy aritmia, de már élhet vele. Esős ​​napig tartom a recepteket. A szabadidő alatt olvastam arról, hogy mennyire nehéz megszabadulni a szívből. Minden tünet, amikor abbahagyja a gyógyszerek szedését, ismét visszatér.

Ennek eredményeként nem használtam a recepteket. (Folytatás itt).